| |
Power to the People! : Russian Strength Training Secrets for Every American |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Бодибилдинг |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: Dragon Door
Год издания: 1999
isbn: 0-938045-19-9
Количество страниц: 114
Язык: english
Формат: PDF
|
"Whether you're young or old, a beginner or an elite athlete, training in your room or in the most high tech facility, if there was only one book I could recommend to help you reach your ultimate physical potential, this would be it. Simple, concise and truly reader friendly, this amazing book contains it alleverything you need to knowwhat exercises (only two!), how to do them (unique detailed information you'll find nowhere else), and why. Follow its advice and, believe it or not, you'll be stronger and more injury-resistant immediately. I guarantee it. I only wish I'd had a book like this when I first began training. Follow this program for three months and you'll not only be amazed but hooked. It is the ultimate program for "Everyman" AND Woman! I thought I knew a lot with a Ph.D. and 40 years of training experience...but I learned a lot and it's improved my training significantly." |
|
| |
|
|
| |
Музыкальный компьютер для гитариста |
|
|
Категория: Компьютерная литература » Популярные самоучители |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Петелин Р. Ю., Петелин Ю. В.
Издательство: БХВ-Петербург
Год издания: 2004
isbn: 5-94157-492-4
Количество страниц: 504
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книге рассматриваются вопросы компьютерной записи и обработки гитарных партий. Для начинающих пользователей приведены правила построения аккордов, рассмотрена сущность гитарных обработок, описан способ записи композиций с помощью виртуального грифа и базы табулятур программы Cakewalk SONAR. Для совершенствующихся музыкантов изложена технология записи реальной гитары посредством виртуальной портастудии Cakewalk Guitar Tracks Pro, описан эффект-процессор Alien Connections ReValver, рассмотрена стилизация партий аккомпанирующей гитары MIDI-плагином Rhythm'n'Chords Pro, рассказано о применении VST-инструментов Virtual Guitarist, Virtual Guitarist Electric Edition, Slayer и RealGuitar для создания достоверных и оригинальных гитарных партий. |
|
| |
|
|
| |
Техника и вооружение (2005 No.10) |
|
|
Категория: Военное дело » Военные журналы » «Техника и вооружение» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: РОО "Техинформ"
Год издания: 2005
Количество страниц: 53
Язык: русский
Формат: PDF
|
Комплекс Д-2; Танк Т-90; Амфибийные машины Франции; "Уран" белеет одинокий и другие материалы. |
|
| |
|
|
| |
Verena (2004 No.05-06) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » «Verena» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Burda
Год издания: 2004
Количество страниц: 42
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Вязание для взрослых и детей |
|
| |
|
|
| |
Verena (2003 No.02) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » «Verena» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Burda
Год издания: 2003
Количество страниц: 40
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Вязание для взрослых и детей |
|
| |
|
|
| |
Обнаружение нарушений безопасности в сетях |
|
|
Категория: Компьютерная литература » Безопасность » Безопасность, взлом |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Стивен Норткат, Джуди Новак
Издательство: New Riders, Вильямс
Год издания: 2003
isbn: 0-7357-1265-4, 5-8459-0526-5
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: PDF
|
В этой книге описываются современные аппаратные и программные средства противодействия атакам хакеров, а также методы грамотного применения этих средств. Исключительно простое и наглядное изложение необходимых теоретических вопросов, с одновременным закреплением на реальных примерах, позволяет даже неподготовленному читателю организовать надежную защиту своей локальной сети или отдельного ее узла. При этом, в отличии от многих подобных изданий, здесь описывается полная последовательность действий, которые должны осуществляться при возникновении нестандартных ситуаций. Книга рассчитана на системных администраторов, аналитиков сетевого трафика, а также всех желающих понять принципы безопасной работы в сети. |
|
| |
|
|
| |
Научная и деловая корреспонденция. Английский язык |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Языки мира |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Басс Э.М.
Издательство: Наука
Год издания: 1991
isbn: 5-02-011080-9
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга, состоящая из десяти тематических разделов, содержит образцы писем, касающихся разных ситуаций, возникающих при ведении научной и деловой переписки; в них использованы слова, словосочетания и выражения, характерные для корреспонденции на английском языке. С целью закрепления лексики и грамматики в книгу включен материал для перевода как с английского на русский, так и с русского на английский, а также русско-английский словарь. Для всех, кто ведет научную и деловую переписку на английском языке. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)