| |
Тренинг, питание, спортивная фармакология в бодибилдинге |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Бодибилдинг |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Василенко А.
Издательство: Real Pump
Год издания: 2004
isbn: 5-9900202-1-X
Количество страниц: 225
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Данное пособие является наиболее полным собранием практических рекомендаций и методик тренировок, а также по применению пищевых добавок и гармоничному развитию тела и силы не только в бодибилдинге, но и других силовых видах спорта. По глубокому убеждению автора, большинство подобных пособий данного характера дают лишь теоретическую информацию читателю о современных методах тренировок, но не дают возможности тут же опробовать их на практике и получить ожидаемый результат. Поэтому рассмотрение теоретического материала в данном пособии тесно связано с практическим и личным опытом автора книги, который является не только горячим поклонником данного вида спорта, но и настоящим профессионалом. |
|
| |
|
|
| |
1С: Программирование как дважды два |
|
|
Категория: Компьютерная литература » Программы «1С» » Книги по «1С» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: С. Михайлов
Издательство: Тритон
Год издания: 2005
isbn: 5-94608-001-6
Количество страниц: 171
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга основана на личном опыте предпринимательской деятельности автора в сфере 1С-программирования и должна обеспечить скорейшую адаптацию молодого специалиста на рынке бухгалтерского программного обеспечения. В ней, кроме примеров решения задач бухучета средствами языка «1С» и администрирования 1С-приложений, вы найдете практические советы, касающиеся организации собственного бизнеса, психологии общения с клиентами и заказчиками, проведения удаленного обучения через Интернет. Начинающим 1С-программистам эта книга поможет освоить язык проводок и счетов, более опытным подскажет, как обойти сложности, связанные со спецификой использования счетов. На примеры конфигураций, описанных в книге, даны интернет-ссылка. |
|
| |
|
|
| |
Тайский массаж. Шаг за шагом по пути к исцелению |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мария Меркати
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2002
isbn: 1-84028-072-7, 5-8183-0499-X
Количество страниц: 175
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Автор этой книги Мария Меркати - специалист в области традиционной восточной медицины. Освоив различные системы исцеления, она, тем не менее, отдает предпочтение тайскому массажу, утверждая, что по глубине и эффективности воздействия на организм человекаему нет равных. Руководствуясь богатым опытом лечения по этой системе, она создала собственную программу, включив в нее приемы различных школ, собранные по принципу наибольшей мягкости и гармоничности воздействия. Эта программа представлена в данной книге в виде 8 уроков, содержащих более 150 приемов массажа. Уроки предваряют исторические сведения о тайской системе исцеления, описание эффекта от ее воздействия на мышцы и суставы, а также знакомство с базовой техникой массажа. На основе своей общеоздоровительной программы автор разработала комплексы приемов против различных заболеваний: головных болей, ишиаса и других. Начинающим предложена особая, упрощенная программа освоения тайского массажа. Краткость, простота изложения, богатый иллюстративный материал делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу читателей. |
|
| |
|
|
| |
В сицилианских лабиринтах |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Шахматы, шашки |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Л. А. Полугаевский
Издательство: Элекс-КМ
Год издания: 2003
isbn: 5-93815-011-6
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Этой книгой продолжается серия, начатая работой Я.Дамского и С.Шипова "Последняя интрига века: Каспаров - Крамник, Лондон 2000". Лев Полугаевский - неоднократный претендент на мировую шахматную корону, раскрывает многие тайны актуального дебюта. Рассчитана на шахматистов любой квалификации |
|
| |
|
|
| |
Трансформаторы для бытовой и офисной аппаратуры. Справочник |
|
|
Категория: Технические науки » Электроника, радиотехника, связь |
|
| |
| |
| |
|
Автор: А. В. Куневич, И. Н. Сидоров, С. В. Скорняков
Издательство: Горячая Линия - Телеком
Год издания: 2004
isbn: 5-93517-133-3
Количество страниц: 139
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Приведены сведения об электромагнитных параметрах и конструктивных размерах трансформаторов, габаритная мощность которых не превышает 1кВт. Рассмотрено применение трансформаторов в различной бытовой и офисной аппаратуре и приборах с учетом воздействия на них механических и климатических факторов, при которых они эксплуатируются в реальных условиях. Для специалистов, занимающихся разработкой и ремонтом радиоэлектронной аппаратуры, радиолюбителей, может быть полезна студентам. |
|
| |
|
|
| |
Теорема Абеля в задачах и решениях |
|
|
Категория: Естественные науки » Физико-математические науки » Математика, геометрия, статистика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: В. Б. Алексеев
Издательство: МЦНМО
Год издания: 2001
isbn: 5-900916-86-3
Количество страниц: 191
Язык: русский
Формат: PDF
|
Из этой книги читатель узнает, как решать алгебраические уравнения 3-й и 4-й степени с одним неизвестным и почему для решения уравнений более высокой степени не существует общих формул (в радикалах). При этом он познакомится с двумя очень важными разделами современной математики — теорией групп и теорией функций комплексного переменного. Одна из основных целей данной книги — дать возможность читателю попробовать свои силы в математике. Для этого почти весь материал представлен в виде определений, примерови большого числа задач, снабженных указаниями и решениями. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся серьезной математикой (начиная со школьников старших классов), и не предполагает у читателя каких-либо специальных предварительных знаний. Книга может служить также пособием для работы математического кружка. |
|
| |
|
|
| |
Ручная работа (2006 No.22) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » «Ручная работа» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Вкусная жизнь
Год издания: 2006
Количество страниц: 28
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Журнал для тех, кто ценит индивидуальность и стремится во всем создать свой неповторимый стиль. Если вы согласны, что расцветить жизнь яркими красками и изменить облик привычных вещей может и непрофессиональный дизайнер, вы - наш читатель. |
|
| |
|
|
| |
Ручная работа (2006 No.21) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » «Ручная работа» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Вкусная жизнь
Год издания: 2006
Количество страниц: 28
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Журнал для тех, кто ценит индивидуальность и стремится во всем создать свой неповторимый стиль. Если вы согласны, что расцветить жизнь яркими красками и изменить облик привычных вещей может и непрофессиональный дизайнер, вы - наш читатель. |
|
| |
|
|
| |
Теория телетрафика |
|
|
Категория: Технические науки » Электроника, радиотехника, связь |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Лившиц Б. С., Пшеничников А. П., Харкевич А. Д.
Издательство: Связь
Год издания: 1979
Количество страниц: 163
Язык: русский
Формат: PDF
|
Рассматривается теория обслуживания телефонно-телеграф-ных сообщений. Описываются системы связи как системы массового обслуживания, неблокирующие коммутационные схемы (с потерями и ожиданием) и блокирующие (двух- и многозвеньевые). Приведены задачи с решениями и указаниями к решениям, а также вопросы для самопроверки. Учебник предназначен для студентов вузов связи. |
|
| |
|
|
| |
Шаг за шагом. Транзисторы |
|
|
Категория: Технические науки » Электроника, радиотехника, связь |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Рудольф Сворень
Издательство: Детская литература
Год издания: 1971
Количество страниц: 162
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В книгу входят популярные рассказы об основах электротехники, электроники и радиотехники, о звукозаписи, телевидении, радиоприеме и т.д. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)