| |
Ушу. Начало пути |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: С.А. Смоляков
Издательство: Шанс
Год издания: 1990
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга знакомит читателей с некоторыми вопросами истории, биомеханики движений и базовой техники ушу в стиле "длинный кулак". Занятия этим видом восточных единоборств намного увеличат подвижность суставов и позвоночника, научат экономно и эффективно тратить энергию, значительно улучшат работу вестибулярного аппарата. Даны медицинские рекомендации желающим заниматься ушу, очерчен круг противопоказаний. Издание будет интересно для начинающих, инструкторов спортивных школ, а также для всех стремящихся к физическому совершенству |
|
| |
|
|
| |
Взрывная философия |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Бодибилдинг |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Владимир Турчинский
Издательство: ACT
Год издания: 2006
isbn: 5-17-040202-3
Количество страниц: 172
Язык: русский
Формат: PDF
|
«Взрывная философия» — это подробная инструкция по эксплуатации любого мужского организма. Для тех, кто еще ни разу в жизни не делал болгарских выпадов и продвинутых пользователей EZ-штанги. Для «зеленых», и тех, кто перевалил за «экватор». Для тех, кому нужно согнать опостылевшие килограммы, и для тех, у кого явный дефицит веса. Для тех, кому пока не хватает сил, чтобы сдвинуть с места «Руслан», и для тех, кто хочет украсить рельефом своего тела любой пляж. Даже для тех, у кого нет ни сил, ни времени, ни денег — только непреодолимое желание быть в форме! Само по себе прочтение этой книги не сгонит лишний жирок с живота и не увеличит объем бицепса до пятидесяти сантиметров, зато гарантированно накачает ту мозговую мышцу, которой вы наконец сможете понять, что фитнес прочно вошел в нашу жизнь, как электропочта, переносной телефон и трехслойный пипифакс с ароматом персика. |
|
| |
|
|
| |
Инженерные системы зданий. Вентиляция и кондиционирование воздуха |
|
|
Категория: Технические науки » Архитектура и строительство |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Е. В. Стефанов
Издательство: Авок Северо-Запад
Год издания: 2005
isbn: 5-902146-08-9
Количество страниц: 402
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Настоящая книга переиздается в год 60-летия Великой Победы. В связи с большим объемом книги некоторые главы оригинала сокращены, но актуальность и ценность ее от этого для работающих ныне специалистов не утрачены. Приведены общие теплофизические, аэродинамические и физико-гигиенические обоснования комфортных параметров микроклимата в кондиционируемых и вентилируемых помещениях, расчеты элементов систем, их принципиальные схемы и классификация систем вентиляции и кондиционирования по основным признакам (по способу побуждения движения воздуха и методу организации воздухообмена в помещении, по степени использования наружного воздуха и по степени централизации и автономности, по способу комплектации узла обработки воздуха). Рассмотрены различные методы определения воздухообмена и глубоко изложены вопросы обработки воздуха в аппаратах различного типа. Достаточно подробно описаны аэродинамические особенности вентиляторов и увязка их работы в сети воздуховодов. В последней главе приведены основные сведения по пуску, наладке, испытаниям и эксплуатации систем вентиляции и кондиционирования. Книга предназначена для научных и инженерно-технических работников, а также студентов факультетов отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха высших учебных заведений. |
|
| |
|
|
| |
Они должны жить. Моллюски, кольчатые черви |
|
|
Категория: Малакология. Моллюски, Другие беспозвоночные |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Н.И. Кочетова, О. А. Куликова
Издательство: Агропромиздат
Год издания: 1988
isbn: 5-10-000241-7
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
|
Альбом посвящен тем видам моллюсков и кольчатых червей, которые занесены в международную Красную книгу и Красную книгу СССР. Рассказано о характерных особенностях биологии этих видов, причинах, приведших тот или иной вид к грани исчезновения, а также о мерах, которые принимают для спасения этих животных. Для широкого круга читателей. |
|
| |
|
|
| |
Мотоциклы "Урал", "Днепр". Эксплуатация, ремонт |
|
|
Категория: Технические науки » Транспорт » Автотранспорт |
|
| |
| |
| |
|
Автор: К.П.Быков, П.В.Грищенко
Издательство: Ранок
Год издания: 2001
isbn: 966-8185-03-Х
Количество страниц: 209
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В книге рассмотрено устройство мотоциклов "Урал", "Днепр". Даны правила эксплуатации, методы поиска и устранения неисправностей. Приведена последовательность сборки и разборки отдельных узлов и агрегатов, порядок их снятия, и установки, описаны способы ремонта мотоциклов. В форме вопросов и ответов изложен практический опыт эксплуатации тяжелых мотоциклов. Книга для владельцев мотоциклов серии "Урал", "Днепр". |
|
| |
|
|
| |
Мотоциклы "Урал". Цветной альбом |
|
|
Категория: Технические науки » Транспорт » Автотранспорт |
|
| |
| |
| |
|
Автор: И. М. Кошелев
Издательство: Морозова
Год издания: 2004
isbn: 5-93355-019-1
Количество страниц: 81
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Устройство. Ремонт. Эксплуатация |
|
| |
|
|
| |
Менеджмент |
|
|
Категория: Экономика. Бизнес. Управление » Управление организацией |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Веснин В. Р.
Издательство: Проспект
Год издания: 2006
isbn: 5-482-00517-8
Количество страниц: 504
Язык: русский
Формат: PDF
|
Учебник написан в соответствии с отечественными традициями, которые требуют, чтобы излагаемый материал был логичным, систематизированным, содержательным, научным, максимально облегчал студентам изучение курса. Третье издание учебника в структурном, содержательном и стилистическом отношении переработано; текст дополнен новым материалом; несколько изменилась логика изложения; часть глав изъята или объединена, что в целом, на взгляд автора, способствовало улучшению книги. Для студентов высших учебных заведений, аспирантов, преподавателей, специалистов-практиков, а также всех интересуюшихся вопросами управления. |
|
| |
|
|
| |
Информационная работа стратегической разведки |
|
|
Категория: Военное дело » Спецслужбы |
|
| |
| |
| |
|
Автор: В. Плэтт
Издательство: Иностранной литературы
Год издания: 1958
Количество страниц: 339
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Автором книги является американский генерал, в течение многих лет работавший в органах американской разведки. В книге рассматриваются основные принципы и методы информационной работы стратегической разведки и возможности использования в этой работе знаний и методологии общественных и естественных наук. Автором затрагиваются также вопросы подготовки работников для информационной службы стратегической разведки. Книга представляет интерес для военного читателя и лиц, связанных с информационной работой. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)