Издательство: Фонд актуальной биологии ABF
Год издания: 2002
Количество страниц: 52
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Это интересное научно-популярное издание, "открывающее дорогу в потрясающе разнообразный и увлекательный мир растений". Читатели, следуя по извилистой и увлекательной тропе в мир растений, побывают в ботанических экспедициях, посетят знаменитые сады и парки, поближе познакомятся с ландшафтами нашей планеты, различными группами растений и живыми коллекциями. Все материалы написаны живым, доступным языком и понятны всем любителям природы.
Каждый номер журнала — это маленький шедевр, сочетающий в себе очаровательный легкий стиль, научную точность, прекрасный дизайн и любовь к растениям.
Издательство: Фонд актуальной биологии ABF
Год издания: 2002
Количество страниц: 52
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Это интересное научно-популярное издание, "открывающее дорогу в потрясающе разнообразный и увлекательный мир растений". Читатели, следуя по извилистой и увлекательной тропе в мир растений, побывают в ботанических экспедициях, посетят знаменитые сады и парки, поближе познакомятся с ландшафтами нашей планеты, различными группами растений и живыми коллекциями. Все материалы написаны живым, доступным языком и понятны всем любителям природы.
Каждый номер журнала — это маленький шедевр, сочетающий в себе очаровательный легкий стиль, научную точность, прекрасный дизайн и любовь к растениям.
Издательство: Фонд актуальной биологии ABF
Год издания: 2002
Количество страниц: 52
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Это интересное научно-популярное издание, "открывающее дорогу в потрясающе разнообразный и увлекательный мир растений". Читатели, следуя по извилистой и увлекательной тропе в мир растений, побывают в ботанических экспедициях, посетят знаменитые сады и парки, поближе познакомятся с ландшафтами нашей планеты, различными группами растений и живыми коллекциями. Все материалы написаны живым, доступным языком и понятны всем любителям природы.
Каждый номер журнала — это маленький шедевр, сочетающий в себе очаровательный легкий стиль, научную точность, прекрасный дизайн и любовь к растениям.
Издательство: Фонд актуальной биологии ABF
Год издания: 2002
Количество страниц: 52
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Это интересное научно-популярное издание, "открывающее дорогу в потрясающе разнообразный и увлекательный мир растений". Читатели, следуя по извилистой и увлекательной тропе в мир растений, побывают в ботанических экспедициях, посетят знаменитые сады и парки, поближе познакомятся с ландшафтами нашей планеты, различными группами растений и живыми коллекциями. Все материалы написаны живым, доступным языком и понятны всем любителям природы.
Каждый номер журнала — это маленький шедевр, сочетающий в себе очаровательный легкий стиль, научную точность, прекрасный дизайн и любовь к растениям.
Издательство: Фонд актуальной биологии ABF
Год издания: 2002
Количество страниц: 52
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Это интересное научно-популярное издание, "открывающее дорогу в потрясающе разнообразный и увлекательный мир растений". Читатели, следуя по извилистой и увлекательной тропе в мир растений, побывают в ботанических экспедициях, посетят знаменитые сады и парки, поближе познакомятся с ландшафтами нашей планеты, различными группами растений и живыми коллекциями. Все материалы написаны живым, доступным языком и понятны всем любителям природы.
Каждый номер журнала — это маленький шедевр, сочетающий в себе очаровательный легкий стиль, научную точность, прекрасный дизайн и любовь к растениям.
Автор: Салли Моррис и Де-Та Сюнь
Издательство: Аркаим
Год издания: 2007
isbn: 0-7548-0936-6, 978-5-8029-1881-4
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В этой увлекательной книге содержится все, что вы хотели знать об азиатской кухне, - от основных сведений о множестве разнообразных продуктов до подлинных рецептов со всех концов Азии.
В книге вы найдете:
Полную информацию о продуктах, используемых в азиатской кухне.
Свыше 100 оригинальных рецептов наиболее популярных азиатских блюд.
Секреты азиатской кухни: от особенностей использования вока до тонкостей приготовления ароматных приправ.
Лучшие способы приготовления самых разных продуктов: от привычных лапши и риса до экзотических тамаринда и лемонграсса.
Книга богато иллюстрирована и содержит полную информацию о продуктах и кухне азиатских стран.
Автор: Марк Велла
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2007
isbn: 1-84330-875-4, 978-5-17-044639-1
Количество страниц: 144
Язык: русский
Формат: DJVU
Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Представленные в этой книге детальные иллюстрации, демонстрирующие функции мышц и сухожилий, дают наглядное представление о том, что происходит с вашим телом во время выполнения упражнения. Научившись определять и выделять мышцы, используемые для выполнения упражнения, вы сможете повысить эффективность своей тренировочной программы посредством целевой проработки отдельных мышц и мышечных групп, которым необходимо уделять наибольшее внимание в процессе тренинга. Также эта книга поможет вам понять науку о движениях - структурную кинезиологию.
Свыше 90 разнообразных физических упражнений представлены во всех подробностях, сгруппированы по принципу предназначения для конкретных мышц и мышечных групп отдельных частей тела. Описание каждого упражнения и техники его выполнения сопровождается иллюстрацией (в т. ч. исходных и конечных положений), а также дополнительной информацией в форме инструкций и рекомендаций. Добившись оптимизации своей тренировочной программы, вы сможете быть уверены в достижении желаемых результатов.
Свыше 90 анатомических иллюстраций к упражнениям, предназначенным для тренировки мышц груди, ног и ягодиц, спины и плечевого пояса, рук и брюшного пресса. Упражнения для всех уровней физической подготовки - от начального
Правильные исходные положения и техника выполнения упражнений для более эффективного тренинга. Упражнения на тренажерах, со свободными отягощениями и с массой собственного тела, а также упражнения на растягивание мышц (стретчинг).
Автор: Ричард Уайлс
Издательство: Лик-Пресс
Год издания: 2003
isbn: 5-7839-0040-7
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: DJVU
'Энциклопедия домашнего мастера' - прекрасное подспорье для любителей самостоятельно мастерить и строить. Книга учит любым работам, от основных навыков до тонкостей и секретов мастерства. Руководство подробно и доходчиво иллюстрировано рисунками, схемами и фотографиями. Благодаря алфавитному указателю можно легко найти нужную статью.
Советы мастера экономят время и объясняют технику сложных работ.
В книге собраны все аспекты работ по устройству дома, начиная от самого строительства и заканчивая борьбой с сыростью, подводкой электричества, водопровода и центрального отопления. Кроме того, несколько статей посвящены безопасности дома и садоводства.
Для облегчения работ приведены различные техники их выполнения.
Вы сможете найти здесь советы по отделке и украшению помещений.
Приложение - исчерпывающий алфавитный указатель.
Книга пригодится как начинающему, так и опытному домашнему мастеру.
Издательство: Росмэн
Год издания: 1999
isbn: 5-257-00716-9
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: DJVU
Книга 'Римляне' подробно рассказывает об истории Рима, начиная со дня основания города и кончая эпохой упадка империи. Она рассматривает различные аспекты повседневной жизни Древнего Рима и дает всесторонний обзор этой исторической эпохе. Издание богато иллюстрировано, в нем множество карт и диаграмм, а также хронологические таблицы и справочный аппарат. 'Римляне' - одна из книг серии 'Иллюстрированная мировая история'. В эту серию входят: 'Ранние цивилизации', 'Мировая история в датах', 'Греки', 'Викинги', 'Двадцатый век', 'Славяне', 'Королевские династии'.
Автор: колллектив
Год издания: 2009
Количество страниц: 28
Язык: русский
Формат: DJVU
Журнал по вязанию крючком и на спицах. В номере модная летняя одежда, всего 26 моделей: топы, жилеты, джемперы, шали на все случаи, шапочки и сумки – просто и комфортно.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)