Автор: Пол Делиа
Количество страниц: 377
Язык: русский
Формат: PDF
MAX - OT или максимальный тренинг - это программа от знаменитого Пола Делиа, исследователя, который изобрел спортивный сывороточный протеин, спортивный коллаген, креатин. Также по его программе тренируется большинство чемпионов мира среди натуральных бодибилдеров таких как Скип Ла Кур и Джефф Виллет. Наиболее эффектиная тренировочная программа для тех кто тренируется без стероидов. Автор - Пол Делиа является одним из самых заметных тренеров в области бодибилдинга, это бизнесмен с потрясающим чутьем на новые эффективные направления развития. В его книге представлены новые уникальные исследования по жиросжигающим тренировкам. Эта книга представляет собой целостную концепцию тренинга, рассмотрена подробно техника выполняния упражнений, а также затронуты упражнения на которые не стоит тратить время. В своей тренировочной програме Пол Делиане не использует профессиональные спортивные тренажеры, для всех упражнений используются только свободные веса. Также в книге затронуты самые распространенные мифы в области бодибилдинга, которые формируются глянцевыми журналами и аторами с сомнительными спортивными результатами.
Автор: Протоиерей Митрофан Зноско-Боровский
Издательство: Челябинский Дом печати
Год издания: 1992
isbn: 5-8227-0011-X
Количество страниц: 159
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Книга рассматривает различные ответвления христианства. Автор рассматривает и сравнивает их с православной точки зрения. В книге приведены лекции по сравнительному богословию, читанные в Свято-Троицкой духовной семинарии. Рассказывается об истории православия, католичества, а также рассказывается о сектантстве, о том, какие направления с точки зрения православной церкви относятся к сектам. Репринтное издание.
Автор: В. Д. Байков, Д. В. Байков
Издательство: ДМК Пресс
Год издания: 2007
isbn: 5-94074-354-4
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
На протяжении двенадцати уроков книги читатель проходит полный путь от начального знакомства с самым популярным Интернет-аукционом до получения практических навыков техники покупок и продаж на нем. Ежедневно выставляемые на аукцион более 30 миллионов товаров заставляют освоить методы их эффективного поиска, а также профессиональные приемы постановки собственных товаров на торги. Цель книги состоит в том, чтобы не просто познакомить, а научить читателя эффективной работе на аукционе eBay, помочь освоить разнообразные области его использования. Показано, например, что кроме купли-продажи аукцион eBay может служить мощным инструментом маркетинга. Уникальность данного издания состоит в том, что в нем параллельно рассматриваются вопросы организации работы двух самых популярных сайтов аукциона eBay - американского и германского. Книга снабжена большим количеством практических примеров, взятых из реальных торгов на аукционе eBay, включая и те, в которых участвовали сами авторы.
Автор: Козявкин В.И., Сак Н.Н., Качмар О.А., Бабадаглы М.А.
Издательство: Украiнськi технологii
Год издания: 2007
isbn: 978-966-345-118-3
Количество страниц: 191
Язык: русский
Формат: DJVU
Предлагаемая книга посвящена теоретическим основам реабилитации двигательных нарушений по методу проф. Козявкина и отражает 17-летний опыт работы сотрудников Института проблем медицинской реабилитации и Международной клиники восстановительного лечения. Публикация знакомит читателя с основами организации системы движений человека, а также принципами восстановления нарушенных функций при органических поражениях нервной системы и, в частности, при детских церебральных параличах. Книга дает возможность понять, как возникла сама идея принципиально нового направления в лечении и представляет данные об эффективности использования данной системы реабилитации. Книга будет полезной для детских неврологов, вертебрологов, педиатров, специалистов медицинской и физической реабилитации, студентов профильных вузов.
Автор: Коллектив
Издательство: Премьера Медиа
Год издания: 2010
Количество страниц: 102
Язык: русский
Формат: PDF
Журнал Рыбалка на Руси – полноцветный специализированный журнал для любителей и профессионалов рыбной ловли. Издание богато статьями самых продвинутых рыболовов нашей страны, неоднократно выигрывавших не только национальные соревнования, но и мировые первенства! Описание:Ловля на крэнки и шэды сопряжена с частыми зацепами, и чтобы не лишиться арсенала дорогих приманок, надо использовать отцеп. В последнее время их появилось большое разнообразие.
Автор: ЧОМ
Издательство: ИНБИ
Год издания: 2002
isbn: 5-94816-003-3
Количество страниц: 281
Язык: русский
Формат: DJVU
Искусство Желтого и Белого - одно из названий Даосской алхимии, науки, скрыто и явно обучающей постижению сути природных превращений. Это искусство направлено на улучшение и продление жизни, а также оно даёт возможность обретения человеком бессмертия.
Автор: Manheim F.T.
Издательство: Springer
Год издания: 2008
isbn: 0387758763
Количество страниц: 250
Язык: english
Формат: PDF
The crisis of the Santa Barbara offshore oil spill in 1969 led to the passage of radically new environmental laws that made the United States an international leader in environmental protection at the time. Since then, environmental regulation has proved detrimental to both industrial and environmental performance. It contributed to a deepening confrontation between environmental and industrial groups, a rift which spread to other areas of politics and society. This book traces the origin of the current conflict and carefully analyzes current environmental and resource policy. Other advanced nations, especially in the EU, evolved more sophisticated and cooperative policies. These have led to high environmental quality and have permitted the EU to lead in global reduction of greenhouse gas emissions. Moreover, the environmental regulatory policies have fostered robust industrial and fiscal performance. Americans know something has gone wrong in the U.S. The book's candid comparison of U.S. and EU policies yields fresh perspectives on sources of U.S. dilemmas in energy policy, Congressional lawmaking, and other areas of concern.
Автор: Erika Knight
Издательство: Potter Craft
Год издания: 2008
isbn: 0307394697
Количество страниц: 85
Язык: english
Формат: JPG
Модные тенденции приходят и уходят, но истинная красота никогда не выходит из моды. В своей книге Classic Knits at Home автор, Erika Knight, добавив роскошные текстуры и классические цвета пряжи, создала коллекцию из 15 трикотажных изделий для каждой комнаты.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)