Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Октябрь 2010    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Айкидо. Мастер-курс
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства
   
 
Айкидо. Мастер-курс
Автор: Годзо Сиода
Издательство: София
Год издания: 2000
isbn: 5-220-0294-5
Количество страниц: 204
Язык: русский
Формат: PDF

Выдающийся ученик основателя айкидо Морихэя Уэсибы, Годзо Сиода, обучивший за всю свою жизнь тысячи людей, оставил богатое наследие, раскрывающее духовные и прикладные аспекты этого воинского искусства. В продолжении к своей книге "Динамическое Айкидо" знаменитый мастер объясняет основные принципы, но уже затрагивая более тонкие детали. Исчерпывающая и полностью иллюстрированная, книга "Айкидо" рассматривает основные стойки и движения, но с особым акцентом на отдельных ключевых моментах, позволяющих человеку улучшить свою технику и достичь максимального эффекта при минимальных усилиях. Демонстрации всех техник даны в обстановке додзё и сопровождаются полезными советами, как избежать обычных ошибок. Чтобы позволить ученикам развить большую силу и достичь большего контроля, в книге подробно показано, как увеличить скорость, переносить центр тяжести и синхронизировать свои движения с движениями партнера.
Эта незаменимая книга для учеников всех уровней, сокровищница высококвалифицированной информации.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 29-10-2010, 03:59 | Просмотров: 734  Подробнее и с комментариями (0)
  Ejercitos y Batallas Nº 32. Tropas de Elite Nº 17: Tropas aerotransportadas del Ejercito de EE.UU. 1940-90
 Категория: История войн, Спецслужбы
   
 
Ejercitos y Batallas Nº 32. Tropas de Elite Nº 17: Tropas aerotransportadas del Ejercito de EE.UU. 1940-90
Автор: Gordon Rottman
Издательство: Osprey - Del Prado
Год издания: 1994
isbn: 8478385045
Количество страниц: 61
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Язык: испанский
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 29-10-2010, 03:57 | Просмотров: 465  Подробнее и с комментариями (0)
  Moda Crochet Guia practica de puntos №3
 Категория: ---
   
 
Moda Crochet Guia practica de puntos №3
Автор: коллектив
Количество страниц: 35
Язык: другой
Формат: JPG

Журнал по вязанию крючком. Образцы узоров со схемами.
Качество среднее (фото).

 
  • 0
Опубликовал: Neutomimaya | 29-10-2010, 03:55 | Просмотров: 881  Подробнее и с комментариями (0)
  Especial Playboy Turbinadas 2003
 Категория: Домоводство, досуг » Любовь, эротика
   
 
Especial Playboy Turbinadas 2003
Издательство: Playboy
Год издания: 2003
Количество страниц: 99
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Especial Playboy Turbinadas 2003
 
  • 0
Опубликовал: johnbob | 29-10-2010, 03:53 | Просмотров: 769  Подробнее и с комментариями (0)
  Knitted Jackets: 20 Designs from Classic to Contemporary
 Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » Другие журналы по рукоделию
   
 
Knitted Jackets: 20 Designs from Classic to Contemporary
Автор: Cheryl Oberle
Издательство: Interweave Press
Год издания: 2008
Количество страниц: 146
Язык: english
Формат: JPG

В номере представлены 20 моделей, с разными уровнями сложности для начинающих и опытных вязальщиц: пальто, куртки, жакеты и накидки.
 
  • 0
Опубликовал: Irrena | 29-10-2010, 03:15 | Просмотров: 563  Подробнее и с комментариями (0)
  Ejercitos y Batallas Nº 37. Batallas de la Historia Nº 18: Alejandro 334-323 A.C.
 Категория: Военное дело » История войн
   
 
Ejercitos y Batallas Nº 37. Batallas de la Historia Nº 18: Alejandro 334-323 A.C.
Автор: John Warry
Издательство: Osprey - Del Prado
Год издания: 1994
isbn: 8478385096
Количество страниц: 98
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Язык: испанский
La Conquista del Imperio Persa.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 29-10-2010, 03:14 | Просмотров: 438  Подробнее и с комментариями (0)
  Юный техник (1971 No.11)
 Категория: Детский уголок » Журналы для детей » «Юный техник» 1988 год
   
 
Юный техник (1971 No.11)
Издательство: ЦК ВЛКСМ
Год издания: 1971
Количество страниц: 60
Язык: русский
Формат: DJVU

Юный техник (1971 No.11)
 
  • 0
Опубликовал: johnbob | 29-10-2010, 03:12 | Просмотров: 623  Подробнее и с комментариями (0)
  Справочник рыболова-спортсмена Подмосковья
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Охота и рыбалка
   
 
Справочник рыболова-спортсмена Подмосковья
Автор: А.А. Мартынов
Издательство: Московская правда
Год издания: 1988
Количество страниц: 60
Язык: русский
Формат: DOC

Настоящий справочник, подготовленный группой членов Московского общества "Рыболов-спортсмен", рассчитан на рыболовов Подмосковья.
Основную часть справочника составляют материалы, характеризующие водоемы и базы Подмосковья.
 
  • 0
Опубликовал: elena29 | 29-10-2010, 01:23 | Просмотров: 788  Подробнее и с комментариями (0)
  Moda Crochet Guia practica de puntos №4
 Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » Другие журналы по рукоделию
   
 
Moda Crochet Guia practica de puntos №4
Автор: коллектив
Количество страниц: 35
Язык: другой
Формат: JPG

Журнал по вязанию крючком. Образцы узоров со схемами. Приложение - иллюстрированное руководство по вязанию с бусинами.
 
  • 0
Опубликовал: Neutomimaya | 29-10-2010, 00:38 | Просмотров: 573  Подробнее и с комментариями (0)
  Knitting patterns book 250 (Узоры спицами и крючком)
 Категория: Рукоделие » Вязание
   
 
Knitting patterns book 250 (Узоры спицами и крючком)
Автор: Hirose Mitsuharu
Год издания: 2006
isbn: 9784529042284
Количество страниц: 108
Язык: другой
Формат: DJVU

Новая полная версия популярнейшей книги узоров. В книге представлены изысканые узоры по вязанию спицами и схемы к ним. Предлагается также несколько примеров моделей для вязания. Большое количество сказочно волшебных узоров вы найдете в этой богато иллюстрированной японской книге, которая является настольной книгой каждой рукодельницы, и где знание языка вам не понадобиться.
 
  • 0
Опубликовал: Neutomimaya | 29-10-2010, 00:33 | Просмотров: 1301  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020