Автор: Памела Дж. Фри
Издательство: Диля
Год издания: 2006
Количество страниц: 83
Язык: русский
Формат: PDF
Данное практическое руководство поможет вам вернуть утраченную силу и единство с духом - вашу "мудрость тела" - через движения. Используя простые, эффективные техники метода Фельденкрайса, вы соединитесь со своей телесной природой, мягко избавитесь от энергетических блоков и боли. Наконец, испытаете чувство полной гармонии и свободы, порожденное единством тела, разума и духа. Все это - с помощью программы, по которой вы можете заниматься самостоятельно, сами по себе. Вернитесь домой - в тело! Хотя мы бессильны остановить время, мы можем предпринять маленькие, простые шаги, которые замедлят наши биологические часы, - и идти по жизни, лучась новообретенной свободой, энергией. Достигнув среднего возраста, вы, вероятно, стали испытывать боль, телесный дискомфорт, эмоциональную опустошенность - все то, о чем вы не задумывались ни в двадцать, ни в тридцать. Возможно, вы даже успели смириться с мыслью, что болезни суставов и постоянная тревога неминуемо приходят с возрастом. Но эти так называемые "признаки старения", скорее всего, лишь указывают на глубокую рассоединенность тела с разумом и духом.
Автор: Виталий Леонтьев
Издательство: Олма Медиа Групп
Год издания: 2010
isbn: 978-5-373-03920-8
Количество страниц: 960
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Новое издание популярной компьютерной энциклопедии включает самую актуальную информацию, необходимую каждому владельцу компьютера. Подробность изложения материала в сочетании с живым и увлекательным авторским стилем делают книгу незаменимой как для начинающих, так и для опытных пользователей. Как правильно выбрать компьютер и какие программы использовать? Как легко установить и освоить Windows 7? Как работать в Linux? Как справиться с ошибками и сделать систему стабильной. Как быстро находить нужную информацию в Интернете и пользоваться файлообмен-ными системами? Книга даст ответ практически на любой вопрос, который может возникнуть у пользователя, и станет вашим надежным другом и спутником. Выдержав более десяти переизданий, "Новейшая энциклопедия компьютера", по-прежнему является самым популярным в России самоучителем компьютерной грамотности.
Автор: Эдуард Смольяков
Издательство: Золотой Теленок
Год издания: 2005
Количество страниц: 103
Язык: русский
Формат: PDF
В книге собраны сведения, рекомендации и методики, в реальности и действенности которых автор убедился в многолетних проверках, ведущие к неограниченным возможностям человека и позволяющие сохранить и возвратить утерянное здоровье. В ней даются начальные сведения о том, что составляет глубинные основы любой формы жизни. Она открывает дверь в неведомое - в суть тех глубинных процессов, которые пока еще скрыты от большинства и определяют судьбы их и Миров. Книга явилась результатом более чем двадцатилетних наблюдений, экспериментов и теоретических исследований, проводившихся в связи с изучением медицинских, нравственных и религиозно-мистических аспектов философий Востока и непознанных основ Природы.
Автор: Джек Коггинс
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2009
Количество страниц: 164
Язык: русский
Формат: PDF
Эта книга рассказывает об исследовании Джека Коггинса, которая охватывает период ранней Античности, вплоть до Пунических войн. Анализ тактики и стратегии ведения боя, традиционных для Египта, Рима, Греции, Фив, Македонии и других древних цивилизаций, дополняется подробным описанием видов оружия и обмундирования. Автор уделяет особое внимание военным рангам - колесничие, лучники, щитоносцы, копьеносцы - и типам построения войска - роты, легионы, корпуса, фаланги, - отмечая их достоинства и недостатки. Каждое из военных сражений предстает в книге важным звеном, формирующим мощную движущую силу эволюции истории.
Автор: Виталий Ивашнев
Издательство: Молодая гвардия
Год издания: 2002
isbn: 5-235-02462-1
Количество страниц: 244
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Эта книга повествует об одной из ярчайших фигур отечественной культуры — артисте Малого театра Михаиле Семеновиче Щепкине, родоначальнике русской реалистической школы драматического искусства. Его жизнь — страница российской истории: вышел из крепостных, освобождения добился, когда ужо стал признанным мастером на провинциальной сцене. Было ему тогда 33 года, у него была семья, трое детей. Весной 1823 года он переезжает в Москву и зачисляется в труппу императорских театров. Его первые роли на сцене Малого театра сразу принесли ему славу великого комического актера. Лучшие русские драматурги посвящали ему свои пьесы. Он стал первым исполнителем в Москве роли Фамусова в `Горе от ума`. Городничего в `Ревизоре`, Барона в `Скупом рыцаре`. Кузовкина в `Нахлебнике` и др. Он был тесно связан с Пушкиным и Гоголем, Белинским и Герценом, Тургеневым и Аксаковым. Шевченко и Островским. Вся его жизнь — это вдохновенное служение театру, своему народу. Его имя неотделимо от золотого века русской культуры и от последующей истории России.
Автор: Богатырева Н.А., Бобкова О.В., Солуянова Ю.В., Шарыпкина М.А.
Издательство: Альфа-Пресс
Год издания: 2006
Количество страниц: 140
Язык: русский
Формат: PDF
Эта книга о том, как выгодно вести свою игру. Кого, как и когда использовать в своих целях. А также о том, как добиться чего-то от людей и при этом чтобы они думали, что это их собственное решение. Все ваши поставщики, клиенты и партнеры иногда ведут себя неадекватно. Необходимо настроить их на свою волну. Если это клиенты, самому формировать их запросы. Если поставщики, таким образом их организовать, чтобы оптимально распределить их поставки. Важно иметь не одного поставщика, а несколько, чтобы не зависеть от него полностью. Партнеры по бизнесу ведут скрытую игру. Вам следует их разоблачить, но не говорить им, что вы раскрыли их позицию. Тогда вы сможете использовать это в своих целях.
Автор: Смирнова И.М., Смирнов В.А.
Издательство: МЦНМО
Год издания: 2010
Количество страниц: 138
Язык: русский
Формат: PDF
Данное пособие содержит геометрические задачи с практическим содержанием. Решение этих задач позволит: усилить практическую направленность изучения геометрии, выработать необходимые навыки решения практических задач, сформировать представления о соотношениях размеров реальных объектов и связанных с ними геометрических величин, повысить интерес, мотивацию и, как следствие, эффективность изучения геометрии. Пособие может быть использовано в качестве дополнительного сборника задач при изучении геометрии в 7—11 классах, при организации обобщающего повторения в 10—11 классах, в работе кружков, курсов по выбору или элективных курсов по геометрии, а также при подготовке к ГИА и ЕГЭ по математике.
Автор: Е. Ч. Скржинская
Издательство: Алетейя
Год издания: 2001
isbn: 5-89329-209-X
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В книге собраны близкие по тематике, малоизвестные статьи выдающегося историка и источниковеда Елены Чеславовны Скржинской, посвященные взаимным отношениям Древней Руси, далее Московского княжества с Византией и Италией. Книга открывается работой "Половцы", в которой дано оригинальное, ранее не предлагавшееся объяснение этого этникона, прослежены отношения степняков с Русью и Византией их отражение в летописях и трудах византийских авторов. Далее помещены статьи, освещающие различные стороны дипломатических связей Московской Руси с Византией и Италией. Завершается книга большой, извлеченной из архива Е.Ч.Скржинской статьей "Московская Русь, Венеция и византийское наследие в 70-х годах XV века", в приложениях к которой даны никогда не публиковавшиеся в России документы из архива Венеции с выполненными Скржинской переводами. Вступительная статья Н.Ф.Котляра.
Автор: Хвостиков И.А.
Издательство: Академия наук СССР
Год издания: 1937
Количество страниц: 168
Язык: русский
Формат: DJVU
Свечение ночного неба, несмотря на свою очень малую яркость, принадлежит к числу замечательных явлений природы. Сущность этого явления состоит в следующем. Примерно 35 лет тому назад было сделано интересное открытие: тщательные измерения яркости ночного неба показали, что только четверть всего света, посылаемого нам ночным небом, принадлежит звездам и туманностям. Чем же обусловлена остальная часть свечения? В результате многолетних кропотливых исследований удалось установить, что светится сама земная атмосфера. Светятся атомы и молекулы кислорода, молекулы азота и других газов, входящих в состав земной атмосферы. На какой высоте сосредоточено это свечение - неизвестно до сих пор, но, повидимому, эта высота не меньше 100 км. Спектры свечения ночного неба во многом похожи на спектры северных сияний, но во многом они существенно от них отличаются. Мы имеем как бы непрерывное сияние неба, во многом похожее, но во многом и отличное от северных сияний. Какова природа этого явления? Чем вызывается непрерывное свечение огромных воздушных масс на высоте 100-200 км? Окончательное решение этого вопроса еще не дано - для этого само явление слишком сложно, а наши знания о физических свойствах высоких слоев атмосферы слишком ограничены. Но интенсивная исследовательская работа, которая ведется во всех странах для решения этого вопроса, дала и продолжает давать интересные и важные результаты, которые явятся существенным вкладом в науку о земной атмосфере. Настоящая книжка является попыткой систематически изложить весь основной материал по свечению ночного неба и осветить те проблемы, которые возникли в результате многолетнего изучения этого интересного явления.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)