Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2011    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
 Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина
   
 
Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Автор: Аладар Коглер , Пер. с англ. В. Кашникова
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2001
isbn: 5-8183-0363-2
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: DJVU

Аладар Коглер — тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги.
Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом.
Система доктора Коглера реально помогает улучшить спортивные результаты: его ученики — золотые и серебряные призеры мировых и национальных чемпионатов. Пригодна она и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы, поскольку эта система универсальна, как универсальна сама йога — древнейшая система оздоровления.
 
  • 0
Опубликовал: SH Group | 28-11-2011, 07:00 | Просмотров: 658  Подробнее и с комментариями (0)
  Новая микроволновая кулинария
 Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища
   
 
Новая микроволновая кулинария
Автор: коллектив
Издательство: АСТ, Харвест
Год издания: 2002
isbn: 5-17-010329-8, 985-13-1074-3
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: PDF (scan)

Книга рассказывает об особенностях приготовления пищи с использованием микроволновой печи, духовки, печи, печки или гриля. В книге подобраны кулинарные рецепты приготовления разнообразных блюд, начиная с наиболее простых и быстрых в приготовлении рецептов `на каждый день` и кончая самыми изысканными для сервировки праздничного стола.
Также читателю предлагается множество полезных советов, даются ответы на различные вопросы, возникающие у каждого, кто хотя бы раз брался готовить. А сейчас откройте эту книгу и с ее помощью окунитесь в заманчивый мир кулинарии и не бойтесь экспериментировать - наверняка получится необычно и вкусно.
 
  • 0
Опубликовал: mihail62 | 28-11-2011, 06:59 | Просмотров: 764  Подробнее и с комментариями (0)
  Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 3
 Категория: История войн, Спецслужбы
   
 
Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 3
Автор: La colectividad
Издательство: Planeta-Agostini
Год издания: 1986
isbn: 8475981844
Количество страниц: 21
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Язык: испанский
Esta colección editada por Planeta-Agostini se publico hasta donde se en 108 fasciculos que se encuadernaron en 9 volúmenes, cada fasciculo constaba de 20 paginas.
Este numero trae los siguientes temas:
Hombres del Delta
Los SEAL de la Marina de los Estados Unidos fueron catalogados como los hombres mas duros que luchaban contra los comunistas en Vietnam del Sur en la guerra de los pantanos del delta del Mekong
Desembarco en Normandia
El 6 de junio de 1944, el Día D, el 3.º de Comandos recibió la decisiva misión de preparar el camino para las fuerzas británicas desembarcadas en Normandia.
GSG9
En 1977, los hombres de la escuadra antiterrorista alemana liberaron, con una rapidez sorprendente, a los angustiados pasajeros de un avión secuestrado en Mogadiscio, Somalia
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 28-11-2011, 06:58 | Просмотров: 597  Подробнее и с комментариями (0)
  Moscow
 Категория: Естественные науки » Науки о Земле » География, путешествия, путеводители
   
 
Moscow
Автор: Rice C. Rice M.
Издательство: DK Travel
Год издания: 2007
isbn: 0-75662-438-X
Количество страниц: 272
Язык: english
Формат: PDF

From her 12th-century origins as an obscure defensive outpost, Moscow came to govern one sixth of the earth’s surface and cast her shadow even further. The story of her rise is laced with glory and setbacks, including the two centuries when St Petersburg was the capital of Russia and Moscow lived the life of a dignified dowager.
The Russian capital, having endured wars, revolutions and drastic social change, is today a place where the past and present combine to captivate and charm. From the multi-coloured onion domes of churches to the graves of Soviet heroes, reminders of the city’s past are on almost every corner.
Galleries like the Tretyakov are treasure troves of art, while the State Armoury contains treasure pure and simple, from Fabergé eggs to diamonds galore. A city of around 10 million, Moscow may seem daunting at first, but these itineraries will help you find your way around it all.
 
  • 0
Опубликовал: johnbob | 28-11-2011, 06:14 | Просмотров: 596  Подробнее и с комментариями (0)
  Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 2
 Категория: История войн, Спецслужбы
   
 
Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 2
Автор: La colectividad
Издательство: Planeta-Agostini
Год издания: 1986
isbn: 8475981844
Количество страниц: 21
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Язык: испанский
Esta colección editada por Planeta-Agostini se publico hasta donde se en 108 fasciculos que se encuadernaron en 9 volúmenes, cada fasciculo constaba de 20 paginas.
Este numero trae los siguientes temas:
La ruta de la muerte.
Los implacables profesionales de la Legión Extranjera francesa hicieron frente a los combatientes revolucionarios del Viet Minh en el curso de la desesperada batalla de Cao Bang, en 1950.
Phantom contra MiG.
En los cielos de Vietnam del Norte en 1972, los expertos pilotos del Escuadrón VF-96 de la Armada de EEUU se impusieron a la amenaza de los MiG.
Waffen SS en la URSS.
Kharkov, 1943: a raiz del desastre de Stalingrado, los hombres de la Leibstandarte SS Adolf Hitler hubieron de sostener una defensa desesperada a fin de impedir el colapso total de los ejercitos alemanes en el frente del Este. Encuadrados en el 1.er Cuerpo Acorazado de las SS, libraron una sucesión de batallas contra el Ejercito Rojo.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 28-11-2011, 04:30 | Просмотров: 500  Подробнее и с комментариями (0)
  1944-й. От Корсуни до Белграда
 Категория: Военное дело » История войн
   
 
1944-й. От Корсуни до Белграда
Автор: И. Б. Мощанский
Издательство: Вече
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9533-3424-2
Количество страниц: 256
Язык: русский
Формат: PDF

Книга посвящена трем выдающимся наступательным операциям Красной армии 1944 года – Корсунь-Шевченковской, Выборско-Петрозаводской и Белградской. Разгром немецких войск под Черкесами позволил советским войскам развернуть решительное наступление на запад и юго-запад по направлению к границам СССР. Штурм карельского вала существенно изменил обстановку на северном участке советско-германского фронта, предопределили выход Финляндии из войны. Результатом Белградской операции стал разгром немецкой армейской группы «Сербия», освобождение восточных и северо-восточных районов Югославии с ее столицей Белградом.
 
  • 0
Опубликовал: gor_yuri | 28-11-2011, 04:29 | Просмотров: 596  Подробнее и с комментариями (0)
  Искусство схемотехники. В трех томах
 Категория: Технические науки » Электроника, радиотехника, связь
   
 
Искусство схемотехники. В трех томах
Автор: Хоровиц П., Хилл У.
Издательство: Мир
Год издания: 1993
Количество страниц: 1166
Язык: русский
Формат: DJVU

Широко известная читателю по предыдущим изданиям монография американских специалистов посвящена быстро развивающимся областям электроники. В ней приведены наиболее интересные технические решения, а также анализируются ошибки разработчиков аппаратуры, внимание читателя сосредоточивается на тонких аспектах проектирования и применения электронных схем. На русском языке издается в трех томах.

Том 1 содержит сведения об элементах схем, транзисторах, операционных усилителях, активных фильтрах, источниках питания, полевых транзисторах. Том 2 содержит сведения о прецизионных схемах и малошумящей аппаратуре, цифровых схемах, преобразователях информации, мини- и микроЭВМ и микропроцессорах. Том 3 содержит сведения о микропроцессорах, радиотехнических схемах, методах измерения и обработки сигналов, принципах конструирования аппаратуры и проектирования маломощных устройств, а также обширные приложения. Для специалистов в области электроники, автоматики, вычислительной техники, а также студентов соответствующих специальностей вузов.
 
  • 0
Опубликовал: Mixalich007 | 28-11-2011, 04:27 | Просмотров: 731  Подробнее и с комментариями (0)
  Химия вокруг нас
 Категория: Естественные науки » Химические науки
   
 
Химия вокруг нас
Автор: Рубинштейн А.М.
Издательство: Гостехиздат
Год издания: 1950
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: DJVU

Наша книжка затрагивает одну область науки - химию. Химия устанавливает, из каких материалов и каких веществ состоят все тела природы - живая клетка и минерал, газы, жидкости и твёрдые тела. Все отрасли производства, все естественные науки имеют дело с веществами. Изучая вещества и их превращения, химия помогает нам взять у природы всё необходимое для народного хозяйства.
Множество явлений природы и производственных процессов связано с химическими изменениями вещества. О некоторых из них и рассказано в этой книжке.
 
  • 80
Опубликовал: johnbob | 28-11-2011, 04:25 | Просмотров: 748  Подробнее и с комментариями (0)
  Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 1
 Категория: Военное дело » Спецслужбы
   
 
Cuerpos de Elite Contra Todo Riesgo 1
Автор: La colectividad
Издательство: Planeta-Agostini
Год издания: 1986
isbn: 8475981844
Количество страниц: 21
Язык: другой
Формат: PDF (scan)

Язык: испанский
Esta colección editada por Planeta-Agostini se publico hasta donde se en 108 fasciculos que se encuadernaron en 9 volúmenes, cada fasciculo constaba de 20 paginas.
Este numero trae los siguientes temas:
Al Asalto: SAS
Los terroristas mantenían encañonados a 26 rehenes en la embajada de Irán en Princes Gate, Londres, en mayo de 1980. Entonces entraron en acción los SAS.
¡Bienvenido a los Marines!
En los Centros de Reclutamiento del Cuerpo de Marines de USA, el duro entrenamiento y la férrea disciplina convierte a inexpertos aprendices paisanos en secciones firmemente cohesionadas de combatientes listos para enfrentarse al más duro enemigo.
Mercenarios en el Congo.
Los mercenarios del 5º Comando de Mike Hoare consiguieron una sólida reputación en base a una serie de sorprendentes victorias en mitad del caos y la confusión en el Congo.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 28-11-2011, 04:15 | Просмотров: 538  Подробнее и с комментариями (0)
  Бородинское поле сражения Его прошлое и настоящее. 1812 г.-1902 г. (Фотоальбом)
 Категория: Военное дело » Прочее
   
 
Бородинское поле сражения Его прошлое и настоящее. 1812 г.-1902 г. (Фотоальбом)
Издательство: Москва. Московско-Брестская ж. д.
Год издания: 1903
Количество страниц: 56
Язык: русский
Формат: PDF

Альбом содержит : Краткое описание Бородинского сражения, Расписание войск, участвовавших в сражении при Бородине, План Бородинского поля сражения по современной (1902 г.) топографической съемке с показанием секторов обзора и места откуда производилась фотосъемка, Фотографии Бородинского поля и тех мест, где проходила Бородинская битва - : Вид остатков Багратионовой флеши, Вид на Шевардинский редут с русской стороны и со стороны атаки его французами 24 августа, Вид с Шевардинского редута на д. Шевардино, Фотопанорама вида на всю позицию с той вершины, с которой Наплеон обозревал русскую позицию, Места расположения французских батарей, Вид на поляну, где стояли 2-ая гренадерская и 2-ая кирасирская дивизии, Фотопанорама с кургана Раевского, Вид с батареи Раевского на д. Горки, и др.
 
  • 0
Опубликовал: okolov6 | 28-11-2011, 04:14 | Просмотров: 683  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020