Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Январь 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Я не умею худеть
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
isbn: 978-5-699-47561-2
Количество страниц: 302
Язык: русский
Формат: PDF

Доктор Пьер Дюкан в настоящее время самый популярный диетолог в мире. Его книга «Я не умею худеть» продана тиражом более 10 миллионов экземпляров. Диету специалиста оценили не только француженки, но и жители самых разных уголков планеты, а также голливудские звезды, среди которых Дженнифер Лопеc, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен. В 1975 году доктор Пьер Дюкан отказался от традиционной низкокалорийной системы и создал первую белковую диету с единственной целью - похудение. При этом он не просто помогает сбросить вес, но и закрепить полученный результат.
В книге изложены этапы диеты для похудения и рецепты блюд для каждого этапа. Книга может быть использована в качестве практического руководства для желающих похудеть.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:35 | Просмотров: 997  Подробнее и с комментариями (1)
  Еда, которая лечит зрение
 Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Кулинария, пища
   
 
Еда, которая лечит зрение
Автор: Стрельникова Н.
Издательство: Веды
Год издания: 2010
isbn: 978-5-9985-0647-5
Количество страниц: 147
Язык: русский
Формат: DJVU

Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира для лечения глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости, воспалительных заболеваний глаз и в постоперационном периоде. Впервые в литературе составлен особый раздел «Ваш лютеиновый обед». Рассмотрены особенности питания для здоровья глаз детей, пожилых людей и тех, кто постоянно работает за компьютером.Перед вами поваренная книга нового поколения — ее можно и нужно читать, по ней можно и нужно готовить, к ней можно и нужно обращаться постоянно, и чтобы сохранить зрение, если вы здоровы, и чтобы вылечить глаза, если больны!
Все рецепты проверены лично автором, блюда по ним получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи!
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:31 | Просмотров: 679  Подробнее и с комментариями (0)
  Рыбалка на Руси (2011 No.12)
 Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Охота и рыбалка
   
 
Рыбалка на Руси (2011 No.12)
Издательство: ООО ''Премьера''
Год издания: 2011
Количество страниц: 134
Язык: русский
Формат: PDF

Содержание:
Рыба престижа; Блеснильник для больших глубин; Перед ледоставом; Нерка; Всемирные рыболовные игры; Учимся ловить карпа; Мы первые в английской удочке; Безнасадочная ловля. Давайте попробуем!; Балансирное перволёдье; Ударный инструмент; «Комплект эгоиста»; Вторая редакция; Кружок-понтончик; Зимняя форель в Чехии; Дорадо новогоднее
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:27 | Просмотров: 556  Подробнее и с комментариями (0)
  Как читать чертежи и технологические документы
 Категория: Технические науки » Другие технические науки
   
 
Как читать чертежи и технологические документы
Автор: Пухальский В.А., Стеценко А.В.
Издательство: Машиностроение
Год издания: 2005
isbn: 5-217-03283-9
Количество страниц: 144
Язык: русский
Формат: DJVU

Изложены основные требования к оформлению чертежей и технологических документов; приведены чертежи различных типовых деталей и даны разъяснения, как быстро и правильно их прочитать. Даны краткие сведения о действующих стандартах: Единой системы допусков и посадок (ЕСДП), Единой системы конструкторской документации (ЕСКД), Единой системы технологической документации (ЕСТД). Показано влияние соблюдения технологической дисциплины и обеспечение единства измерений на точность и качество обработанных деталей.
Для рабочих-станочников, рекомендуется учащимся учебных заведений начального и среднего профессионального образования.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:22 | Просмотров: 1803  Подробнее и с комментариями (0)
  AQUATERRA.UA (2007 No.02)
 Категория: Хобби, коллекционирование » Аквариумистика
   
 
AQUATERRA.UA (2007 No.02)
Издательство: ФЛП Кравчинский В.А.
Год издания: 2007
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF

AQUATERRA.ua - украинский научно-популярный иллюстрированный журнал для любителей аквариумных рыб, декоративных водных растений, а также владельцев террариумов и инсектариумов.
В номере:
Диаптерон - сбывшаяся мечта.
Что за рыба Пантодон.
Кормление насекомоядных рыб.
Любимое растение.
К проблеме ихтиофтириоза декоративных рыб.
Кто сказал "ток-ки".
Содержание пауков-птицеедов в домашних условиях.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:19 | Просмотров: 730  Подробнее и с комментариями (0)
  Китайская медицина
 Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина
   
 
Китайская медицина
Автор: А.Н.Ахметсафин
Издательство: Петербургское востоковедение
Год издания: 207
isbn: 5-85803-337-0
Количество страниц: 162
Формат: PDF

Данный сборник посвящен главным образом проблемам китайской медицины и рассмотрению адекватности переводов медицинской терминологии. Перевод терминов и основных понятий китайской медицины на западные языки, включая и русский, представляет значительные трудности в связи с особенностями древнекитайского языка, языка китайской медицины и науки вообще. Настоящие очерки являются первой попыткой исследования некоторых ключевых терминов исходя из анализа классических текстов, при этом во всех возможных случаях автор анализирует реалии китайской медицины, используя данные современной науки. Издание предназначено для врачей, изучающих восточную медицину, а также для всех интересующихся данной тематикой как с медицинской, так и с общекультурной точки зрения.
 
  • 0
Опубликовал: humm | 22-01-2012, 08:17 | Просмотров: 825  Подробнее и с комментариями (0)
  Путешествие с древной монетой
 Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир
   
 
Путешествие с древной монетой
Автор: Брабич В.Л.
Издательство: Аврора
Год издания: 1970
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF

На римской серебряной монете 2000-летней давности изображен легендарный древнегреческий герой Одиссей, возвращающийся домой после многолетних странствий. А что если нам, любознательный читатель,совершить путешествие в античный мир, избрав в спутники древнюю монету?
 
  • 0
Опубликовал: semenivans | 22-01-2012, 07:57 | Просмотров: 488  Подробнее и с комментариями (0)
  История философии. Древняя Греция и Древний Рим. В 2 томах. Том 2
 Категория: Исторические науки, Всемирная история, древний мир, Философия
   
 
История философии. Древняя Греция и Древний Рим. В 2 томах. Том 2
Автор: Фредерик Коплстон
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2003
isbn: 5-9524-0343-3
Количество страниц: 272
Язык: русский
Формат: DOC

В двухтомнике известного английского ученого, доктора философии, профессора, автора многочисленных трудов и монографий Фредерика Коплстона анализируются основные направления греческой и римской философской мысли. Вы познакомитесь с ее первыми, порой довольно наивными идеями, узнаете или расширите знания о философских системах Фалеса, Анаксимандра, Пифагора, Гераклита, Парменида, Зенона, Сократа, Платона и Аристотеля, проследите за возникновением и развитием множества философских школ и течений. А также сможете изучить расширение влияния школы стоиков и эволюцию последнего творческого взлета античной мысли, неоплатонизма Плотина.
 
  • 0
Опубликовал: semenivans | 22-01-2012, 07:40 | Просмотров: 676  Подробнее и с комментариями (0)
  Combat Troops Number 9: British Paratroops in action
 Категория: История войн, Униформа, обмундирование
   
 
Combat Troops Number 9: British Paratroops in action
Автор: Leroy Thompson
Издательство: Squadron/Signal Publications
Год издания: 1989
isbn: 0897472330
Количество страниц: 51
Язык: english
Формат: PDF (scan)

The Russians, Italians and Germans had experimented with parachute troops long before the British gave serious consideration to the formation of parachute units. The British Prime Minister, Winston Churchill, was always interested in new techniques, especially those that would instill an aggressive spirit and take the war to the enemy. During June of 1940, he suggested that a corps of at least 5,000 parachute troops be formed to carry out commando style raids against the enemy. Initially, the concept was opposed by the Royal Air Force, which feared that such a force would put a drain on its severely limited resources of transport aircraft.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 22-01-2012, 02:39 | Просмотров: 519  Подробнее и с комментариями (0)
  Armor Number 31: Amtracs in action
 Категория: Военное дело » Военная техника » Танки, БТР
   
 
Armor Number 31: Amtracs in action
Автор: Jim Mesko
Издательство: Squadron/Signal Publications
Год издания: 1993
isbn: 0897472985
Количество страниц: 52
Язык: english
Формат: PDF (scan)

Amtracs in Action gives you a very good, short overview of this important amphibious assault vehicle. Designed just before WW2, the Marines recognized its combat potential both to supply units inland and more importantly, help them seize the beaches. Over 10,000 of versions 1 through 5 were built, serving mostly in the Pacific Campaign, some in Europe and as late as the Korean War. Other, larger versions are still in use today.
 
  • 0
Опубликовал: oleksandr74 | 22-01-2012, 02:21 | Просмотров: 457  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020