|
Питание при нагрузках |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
|
| |
|
|
Автор: коллектив
Издательство: Амфора
Год издания: 2012
isbn: 978-5-367-02172-1
Количество страниц: 48
Язык: русский
Формат: PDF
|
Правильное питание закладывает фундамент физического и душевного здоровья, обеспечивает ясность ума и высокую работоспособность, сообщает нам заряд бодрости и оптимизма и, в конечном счете, играет далеко не последнюю роль в построении карьеры. Если утром вы просыпаетесь совершенно неотдохнувшим и с ужасом думаете о том, сколько всего сегодня предстоит сделать, вам пора пересмотреть свое меню. Вовсе не обязательно накачивать себя кофе, ведь существуют природные энергетики, весьма эффективные и чрезвычайно полезные для здоровья. Прочитав нашу книгу, вы узнаете, какие продукты следует употреблять, чтобы с раннего утра до позднего вечера находиться в прекрасной форме. |
|
|
|
|
|
21st Century Astronomy (Full Third Edition) |
|
|
Категория: Естественные науки » Физико-математические науки » Астрономия, космос |
|
|
| |
|
|
Автор: Karen Vanlandingham
Издательство: W. W. Norton & Company
Год издания: 2010
isbn: 0393931986
Количество страниц: 651
Язык: english
Формат: PDF
|
With 21st Century Astronomy, students see the universe through the eyes of a scientist. 21st Century Astronomy’s distinctive writing style, superior art, and supporting media package all work together to teach students how science works, help students visualize basic concepts and physical processes, and keep students focused on the “big picture.” For the Third Edition, the entire text has been reread from a student’s perspective and rewritten to eliminate jargon and ensure that the book’s hallmark tone resounds throughout every chapter. New Visual Analogy icons help students connect the textual analogies used to describe physical processes with the figures that illustrate them, and new AstroTour animations and simulations developed at the University of Nebraska provide students with opportunities for interactive learning.
|
|
|
|
|
|
Неизвестное о Распутине. P.S |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Биографии, ЖЗЛ |
|
|
| |
|
|
Автор: Смирнов В.Л., Смирнова М.Ю.
Издательство: «Титул»
Год издания: 2010
isbn: 5-98249-015-6
Количество страниц: 175
Язык: русский
Формат: PDF
|
Название данной книги «Неизвестное о Распутине» указывает на старание авторов избежать общепринятых штампов и исторических клише в оценке этого человека. Книга эта написана для тех, кого любовь к исторической правде побуждает критически и непредвзято оглянуться в прошлое. При ее написании использован большой объем документов о Распутине, хранящихся в российских и зарубежных архивах.
|
|
|
|
|
|
Русская армия |
|
|
Категория: Военное дело » История войн |
|
|
| |
|
|
Автор: А. Н. Куропаткин
Издательство: Полигон
Год издания: 2003
isbn: 5-89173-211-4
Количество страниц: 492
Язык: русский
Формат: PDF
|
Генерал А.Н.Куропаткин — личность неоднозначная. Обладая несомненными организаторскими способностями и занимая в 1898—1904 годах пост военного министра, он сделал много хорошего для развития русской армии. Но, будучи главнокомандующим русской армии в Маньчжурии, он не проявил себя как полководец в войне с Японией (1904—1905), за что подвергался критике современников и последующих исследователей этого великого противостояния. В то же время интересны взгляды самого Куропаткина на прошлое и будущее русской армии, которые он изложил в своем труде, написанном в 1910 году. |
|
|
|
|
|
Космохимия Луны и планет. Труды Советско-Американской конференции по космохимии Луны и планет 4-8 июня 1974 г. (1975) |
|
|
Категория: Естественные науки » Физико-математические науки » Астрономия, космос |
|
|
| |
|
|
Автор: коллектив
Издательство: Наука
Год издания: 1975
Количество страниц: 764
Язык: русский
Формат: DJVU
|
На прошедшей 4—8 июня 1974 г. в Москве Советско-Американской конференции были рассмотрены и обсуждены все данные, касающиеся космохимии Луны и планет, в аспекте происхождения нашей Солнечной системы. Они касаются состава и происхождения вещества Луны, Марса, Венеры, Меркурия, Юпитера по данным 1974 г. включительно. Сборник этих сообщений представляет исключительное научное значение, позволяющее подойти к проблемам происхождения нашей Солнечной системы с точки зрения состава и строения Луны и планет. |
|
|
|
|
|
Башкирские богатырские сказки |
|
|
Категория: Детский уголок » Стихи и сказки |
|
|
| |
|
|
Автор: коллектив
Издательство: Башкирское книжное издательство
Год издания: 1981
Количество страниц: 14
Язык: русский
Формат: PDF
|
В книгу включены 44 богатырские сказки, переведенные с башкирского языка на русский, записанные со слов сказителей, без особой литературной обработки. |
|
|
|
|
|
М. И. Кутузов. Сборник документов. Том IV (часть 2) |
|
|
Категория: Биографии, ЖЗЛ, Отечественная история |
|
|
| |
|
|
Автор: Под ред. Л. Г. Бескровного
Издательство: Воениздат
Год издания: 1954
Количество страниц: 852
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Том IV отражает наиболее яркий период полководческой деятельности Кутузова - период Отечественной войны 1812 года. Вторая часть тома посвящена контрнаступлению русской армии под командованием М. И. Кутузова
|
|
|
|
|
|
Вязаный креатив (2012 No.03) |
|
|
Категория: Рукоделие, Журналы по рукоделию, «Вязание модно и просто» |
|
|
| |
|
|
Автор: Коллектив
Издательство: Газетный мир
Год издания: 2012
Количество страниц: 35
Язык: русский
Формат: JPG
|
Весеннее преображение в новой одежде, связанной на спицах и крючком. 22 модели женского трикотажа от российских и финских дизайнеров: платья, пуловеры, жакеты, пончо + стильные аксессуары. |
|
|
|
|
|
Вяжем крючком (2012 No.03) |
|
|
Категория: Рукоделие, Журналы по рукоделию, «Вязание модно и просто» |
|
|
| |
|
|
Автор: Коллектив
Издательство: Газетный мир
Год издания: 2012
Количество страниц: 35
Язык: русский
Формат: JPG
|
Встречаем весну в новых нарядах! Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию женского и детского трикотажа для разных возрастов и предпочтений в одежде. Женственные и романтичные модели разнообразных расцветок: от эффектного черного до элегантного золотистого, изящных узоров: от филейных до ажурных. Также в выпуске: мастер-класс по вязанию с бисером.
|
|
|
|
|
|
Perla - Classica |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Любовь, эротика |
|
|
| |
|
|
Издательство: ERROTICA archives
Год издания: 2008
Количество страниц: 75
Язык: english
Формат: JPG
|
Эротическая фотоподборка Errotica Archives известной модели Perla. Фотосессия содержит 75 эксклюзивных снимков высокого качества под общим названием “Classica”. |
|
|
|
|
|