Автор: Екатерина Смирнова
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-57773-6
Количество страниц: 210
Язык: русский
Формат: DOC
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того, в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.
Автор: Мэрилу Хеннер
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-61606-0
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: DOC
Какие ассоциации вызывают у вас слова «улучшение памяти»? Специальные мнемонические техники, сложные приемы запоминания списков, чисел, имен? Эта книга не предлагает ничего подобного. Никаких скучных заучиваний и многократных повторений того, что придумано другими. С вами будут только ваши собственные воспоминания. Автор книги Мэрилу Хеннер – одна из двенадцати человек в мире, обладающих Сверхъестественной Автобиографической Памятью – САП (этот факт научно доказан). Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства. По мнению ученых, исследовавших феномен САП, книга позволяет взглянуть по-новому на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут вам усовершенствовать память без применения сложных техник, значительно повысить эффективность работы мозга, вспоминая прошлое, изменить к лучшему жизнь уже сейчас. Настройтесь на то, чтобы использовать силу своей автобиографической памяти!
Автор: Роза Волкова
Издательство: Астрель
Год издания: 2012
isbn: 978-5-271-44483-8
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
Вас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это самые распространенные заболевания. И на смену диетам для похудения приходят диеты здоровья. Они не так уж сложны, а при правильном подходе – очень вкусны. В этой книге вы найдете рекомендации по традиционному диетическому питанию, основанному на доступных продуктах; они опираются на научные разработки, исследования диетологов, опыт народных целителей и собственный опыт автора. Вы узнаете, какое питание необходимо вам в период, когда сбои в работе желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы или почек уже, к сожалению, произошли. Выполнение этих рекомендаций принесет вам пользу, возвратит здоровье, позволит вести активный образ жизни.
Автор: Екатерина Виноградова
Издательство: АСТ
Год издания: 2011
isbn: 978-5-17-074992-8
Количество страниц: 350
Язык: русский
Формат: DOC
Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют противопоказаний, легко вписываются в напряженный ритм современной жизни. Сложенные в незамысловатый жест пальцы позволят вам простым и естественным способом за несколько минут снять стресс или усталость, избавиться от неприятных эмоций и плохого настроения, улучшить свое самочувствие.
Автор: Комбат Найтов
Издательство: ИД Ленинград
Год издания: 2013
isbn: 978-5-516-00130-7
Количество страниц: 352
Язык: русский
Формат: FB2
На маленькой площадке в Файзабаде началась эта история. Лопасти Ми-8 с характерным шумом рассекали воздух, рядом раскручивал винты вертолет прикрытия. Ворочались стволы пулеметов, проверяемых стрелками и экипажами. Разведгруппа 154-го батальона закончила погрузку. Последним на первый борт поднялся ее командир. Он тогда не знал, отрываясь от земли, что он начинает самое долгое путешествие в своей жизни. О нем и о его испытании на прочность эта книга: ГОРНЫЙ СТРЕЛОК. О том, как видятся многие события людьми разных поколений, о замечательных людях, нас окружающих. О том, как "трудно быть богом", когда основное твое назначение - человек.
Автор: Ольга Жерлыгина
Издательство: Питер
Год издания: 2012
isbn: 978-5-496-00209-7, 978-5-459-01582-9
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
В 75 лет Ольге Жерлыгиной поставили диагноз – диабет. Благодаря методике, разработанной ее сыном – известным спортивным физиологом и тренером Борисом Жерлыгиным, создателем оздоровительного клуба «Прощай, диабет!», – она смогла победить болезнь. В 94 года Ольга Жерлыгина не только здорова – она в великолепной физической форме: способна сделать тысячу приседаний! Издательство «Питер» начинает грандиозный проект по оздоровлению нации. Спасение от тяжелых, «неизлечимых», по мнению официальной медицины, порой даже смертельных болезней – теперь в руках каждого. Создана революционная система здоровья, позволяющая не бороться с симптомами, принимая россыпи таблеток, а обновлять клетки, митохондрии, капилляры и даже управлять геномом! Авторская методика физиолога Бориса Жерлыгина возвращает надежду на здоровье не только диабетикам, но и людям, страдающим сердечно-сосудистыми, эндокринными (болезни щитовидной железы), неврологическими (рассеянный склероз) и многими другими заболеваниями. Каждый может вернуть свое здоровье!
Автор: Вячеслав Алексеев
Издательство: Самиздат
Год издания: 2013
Количество страниц: 480
Язык: русский
Формат: FB2
Продолжение фантастического боевика «Стрелочники истории». Краткое содержание предыдущих частей. Двое наших современников из «офисного планктона» недалеко от Торжка обнаружили портал в силурийскую эру протерозойского периода. В новой реальности, помимо найденного, имелось три крупных портала в 1993, 1941, 1237 года и несколько мелких в разные ключевые эпохи истории Земли. Обустроив в силуре базу, перетащили к себе полтора десятка спецназовцев и десантников из 1993, которые в ближайшее время могли погибнуть. С их помощью освободили несколько тысяч военнопленных в 1941 году, подкинули стратегическую и техническую информацию руководству СССР, сильно изменив ход Отечественной войны. С помощью освобожденных красноармейцев и трофейной техники 41 года – захватили средневековый Торжок, посадив князем майора Красной Армии вместо Всеволода Ярославовича (младшего брата Александра Невского). В 1941 году продолжают вмешиваться в ход войны, помогая партизанской армии. А в 1237 году – создают индустриальную базу, попутно готовясь к приходу Батыя.
Автор: Шеин А.Б., Лазарева Н.М.
Издательство: Инфра-Инженерия
Год издания: 2011
isbn: 978-5-9729-0041-1
Количество страниц: 456
Язык: русский
Формат: PDF
В книге изложены 25 новых методов проектирования электронных устройств, которые отличаются от известных своей простотой, универсальностью и общностью подходов к решению задач. Для всех методов, вошедших в книгу, выполнены специальные математические проверки, подтверждающие их правильность и правомерность. Кроме того, работа каждого метода поясняется различными примерами его реализации. В издании на примерах схем устройств силовой электроники рассматривается решение задач анализа и параметрического синтеза аналитическими и численными методами, так как именно эти методы являются основными в теории схемотехнического проектирования. Книга предназначена для научных работников, инженеров и аспирантов, занимающихся схемотехническим проектированием электронных устройств.
Автор: Таллер И.А.
Издательство: ДОСААФ
Год издания: 1975
Количество страниц: 33
Язык: русский
Формат: PDF
В альбоме рассказано об истории создания штурмовой авиации, приведены подробное техническое описание и чертежи штурмовика Ил-2, даны рекомендации по постройке точной модели-копии этого известного фронтового самолета. Рассчитан на спортсменов-авиамоделистов.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
