Автор: Антонов Игорь
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-60656-6
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: DOC
Сориентироваться в богатом ассортименте современных напольных покрытий – задача не из легких. Эта книга поможет не только сделать правильный выбор, исходя из требований к качеству пола и стоимости материалов, но также расскажет о технологиях монтажа и необходимых инструментах.
Автор: Епифанов Виталий
Издательство: Эксмо
Год издания: 2010
isbn: 978-5-699-41324-9
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DOC
Боли в суставах – наши частые спутники. Как предупредить их и облегчить без излишнего применения обезболивающих средств, рассказывает в своей книге профессор кафедры восстановительной медицины МГМСУ В.А. Епифанов. Автор многочисленных учебников и книг для специалистов впервые представляет пособие для широкой аудитории. Узнав секреты профессиональных массажистов, каждый читатель сможет сам проводить массажные процедуры. В книге представлены также основы техники восточного массажа. Подробные иллюстрации облегчают освоение массажных приемов. Самомассаж – залог Вашего движения без боли.
Автор: Афанасьев Александр
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-66284-5
Количество страниц: 352
Язык: русский
Формат: FB2
2020 год. Республика Татарстан. Ваххабизм пустил глубокие корни в сердце России. То, что вчера казалось почти невозможным, стало гибельной реальностью. Братские народы, четыреста лет мирно жившие бок о бок, стали врагами. Вспыхнула новая Гражданская война, по масштабам напоминающая ту, что отгремела в двадцатом веке. И как обычно, на этой войне не было героев и антигероев, а было лишь бессмысленное братоубийство… Но кто виноват в этой войне? Русские? Татары? Кто стоит за кулисами резни, управляя исламистскими боевиками, как послушными марионетками? Ответ есть, но он далеко не всем может понравиться…
Автор: Лисицын Антон
Издательство: Самиздат
Год издания: 2013
Количество страниц: 311
Язык: русский
Формат: FB2
В горы сходил, яйца у дракона реквизировал, двусмысленно звучит, однако, и от него самого после этого умудрился сбежать. Причем весьма удачно -- к любимой девушке, купающейся в лесном озере. И леший меня дернул за язык поздороваться с ней! Нет бы сразу уйти! Или хотя бы продолжить скрытное наблюдение из ближайших кустов! Так нет, она как только услышала меня, коротко взвизгнув, погрузилась в воду по подбородок. А дальше события понеслись вскачь. Мгновение -- и она уже стоит на берегу, одетая в темные кружевные трусики-шортики и черную рубашку с незатянутой шнуровкой. Этот наряд мало того, что эффектно обтягивает ее приятные глазу округлости, так еще и просвечивается, фактически ничего не скрывая. Вот только прищур матово-черных глаз и обнаженные клинки в ее руках меня сильно настораживают.
Автор: Кузнецов Иван
Издательство: АСТ
Год издания: 2010
isbn: 978-5-17-069598-0
Количество страниц: 153
Язык: русский
Формат: DOC
Имя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются повторить его упражнения. Кому-то это удается, но многие отступают. Ведь путь Дикуля – это путь человека с железной волей. Автор книги уверен, что любой из нас в состоянии тренировать не только тело, но и дух, волю. Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.
Автор: Корчагина Ирина
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
isbn: 978-5-699-30882-8
Количество страниц: 352
Язык: русский
Формат: DOC
Если вы не живете на необитаемом острове, вы ежедневно подвергаетесь воздействию манипуляций - со стороны ваших близких и друзей, коллег и случайных знакомых, продавцов и рекламных агентств. Манипуляции могут быть осознанными и не очень, полезными и вредными для вас, агрессивными и изощренными. В этой книге собрано все, что нужно знать о манипуляциях: что такое манипуляции и какими они бывают, как себя вести в той или иной ситуации, как противостоять любым, самым тонким манипуляциям. Вы научитесь управлять своими эмоциями и подчинять себе обстоятельства. Вы найдете способы выжить в офисе и справиться с атаками манипуляторов в личной жизни. С помощью приемов, описанных в этой книге, вы сможете решить любые проблемы в общении - на работе, дома, на отдыхе и далее везде. Ирина Корчагина – известный московский психолог, постоянный эксперт программы «Утро» на Первом канале, автор уникальных методик противостояния манипуляциям, организатор и директор психологического центра «Счастливая семья». Вся самая полная информация о манипулятивных техниках и приемах! Все, что вы должны знать о манипуляциях и манипуляторах, чтобы эффективно общаться с людьми в любой ситуации! Всегда ли манипуляции – это зло? Как понять, что вами манипулируют? Какие приемы наиболее часто используют ваши близкие? Как противостоять манипуляторам? Когда манипуляции помогают эффективно решать проблемы? Как использовать манипуляции себе во благо и другим на пользу?
Автор: Collective
Издательство: Warszawa-Krakow
Год издания: 1996
isbn: No
Количество страниц: 174
Язык: другой
Формат: PDF
Сборник статей по истории австрийской фортификации 19 начала 20 веков на территории Польши, описание современного состояния и мероприятий по охране и реставрации. Публикация на польском языке. В сборнике представлены карты, схемы крепостей, чертежи и фотографии.
Автор: Collective
Издательство: Warszawa-Krakow
Год издания: 1995
isbn: No
Количество страниц: 189
Язык: другой
Формат: PDF
Сборник статей по истории фортификации на территории Польши, описание современного состояния и мероприятий по охране и реставрации. Охватывает период с 16 до начала 20 веков. Публикация на польском языке. В сборнике представлены карты, схемы крепостей, чертежи и фотографии.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
