| |
Scientific Boxing: Diet; Fight Training, Scientific Boxing, K.O. Punching |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Unknown
Издательство: Padell Book & Magazine Co.
Количество страниц: 63
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Illustrated with Slow Motion Movie Strips. Contents: Foreword. What we shall consider. Modern prize ring rules. Marquis of queensberry rules. Training. The wands. Punching the bag. The Heavy punching bag. Shadow boxing. "On your bicycle". Developing the chest, shoulders and forearms. Skipping the rope. A fighting diet, match training and preparation methods. The Jab. The Hook. The Uppercut. Going into your shell (Covering in attack). Feinting. The right Cross. Rolling with the punch. Passing the punch. Ducking, Bobbing and Weaving. London prize ring rules. Chronologically speaking. |
|
| |
|
|
| |
На прорыв времени! Дилогия |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Артюхин Сергей
Издательство: Самиздат
Год издания: 2013
Количество страниц: 487
Язык: русский
Формат: FB2
|
В 1941 год проваливается не одиночка и даже не отряд наших современников, а сразу две бригады российского спецназа! Готовы ли солдаты XXI века встать плечом к плечу с прадедами? Смогут ли они остановить танковые клинья Вермахта? Изменят ли ход Великой Отечественной войны и судьбу Родины? |
|
| |
|
|
| |
Крепкие алкогольные напитки мира |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Брум Д.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2004
isbn: 5-699-05125-2
Количество страниц: 224
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Эта книга — лучшая на сегодняшний день и самая авторитетная из популярной литературы о крепких спиртных напитках. Она написана не только со знанием дела, исторических тонкостей и технологических нюансов, но и — это главное — с любовью и уважением к алкогольным напиткам и людям, которые их создают. |
|
| |
|
|
| |
Faceshifting: Masking the Spirits |
|
|
Категория: Искусство. Культура » Живопись, графика, скульптура, музеи |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Collective
Издательство: Cavin-Morris Gallery
Год издания: 2013
isbn: No
Количество страниц: 233
Язык: english
Формат: PDF
|
This is the first of two versions of an exhibition it has taken years to organize and show. We will be adding individual mask descriptions, provenances, and photographs of masks being used in their places of origin in the second version.
(Каталог выставки культовых масок народов мира.) |
|
| |
|
|
| |
The New Clay: Techniques and Approaches to Jewelry Making |
|
|
Категория: Рукоделие » Лепка (пластилин,ФИМО, глина, тесто) |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Roche N.
Издательство: Flower Valley Press
Год издания: 1992
isbn: 0-9620543-4-8
Количество страниц: 161
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Всё, что вам необходимо знать о работе с полимерной глиной находится здесь, в данной книге. Примеры показывают несложность всех приёмов. |
|
| |
|
|
| |
Chez-Soi 2014-01 |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: TVA
Количество страниц: 116
Язык: другой
Формат: PDF
|
LES PLUS BELLES DÉCOUVERTES EN DÉCORATION : Décoration Chez-Soi est le magazine de l’actualité dans le domaine de la décoration. Il met en valeur tout le savoir-faire des designers. Le magazine a pour mission de faire découvrir à ses lecteurs les dernières tendances en décoration intérieure au Québec en présentant des photos inédites et exclusives de propriétés, des dossiers sur les différentes pièces de la maison de même que tous les conseils d’experts pour les aménager. Décoration Chez-Soi propose aussi, dans chaque numéro, de nombreuses chroniques d’art de vivre ainsi qu’une section entièrement consacrée à l’art de recevoir |
|
| |
|
|
| |
Old Ironsides: Intelligence Handbook on US Armoured Forces |
|
|
Категория: Военное дело » Прочее |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Phil Yates
Издательство: BattleFront Miniatures
isbn: 0473099810
Количество страниц: 76
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Supplement for use with Flames of War, the World War II miniatures game. Old Ironsides, the first of the mighty Armored Force, the pioneer in the art and science of armor, the father of other divisions, the first armored division overseas, the first to land on African soil, the first to engage the German troops in World War II, the instructor of others entering combat, the first into Rome, the first of the armored divisions in days of actual field service during World War II. |
|
| |
|
|
| |
Школа гастронома (2014 No.01) |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища » Кулинарные журналы » «Школа гастронома» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ООО "Бонниер-Пабликейшенз"
Год издания: 2013
Количество страниц: 30
Язык: русский
Формат: PDF
|
Журнал для тех, кто любит готовить. Красочные фотографии, интересные и вкусные блюда.
Тема номера: новогодние рецепты |
|
| |
|
|
| |
О феях, хвостах и драконах |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Дирик
Издательство: Самиздат
Год издания: 2013
Количество страниц: 411
Язык: русский
Формат: FB2
|
Прелестно. Просто прелестно. И почему я не остался дома, а стал попаданцем, а? Вот и скачу теперь по дурацким кучам металлолома, уворачиваясь от летающих металлических болванок. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
