| |
Здоровое сердце, чистые сосуды |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Малахов Геннадий
Издательство: Крылов
Год издания: 2008
isbn: 978-5-9717-0600-7
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: DOC
|
Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды.
Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет. Классик отечественного оздоровления Геннадий Петрович Малахов предлагает воспользоваться его советами для оздоровления сердца и сосудов, простыми в использовании и весьма эффективными. |
|
| |
|
|
| |
Новый мир-новые обстоятельства |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Дудков Константин
Издательство: Самиздат
Год издания: 2014
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: DOC
|
Волан-де-Морт наклонился над телом уже мёртвого Поттера и хмыкнул. Стоявшие вокруг Пожиратели смерти со страхом и благоговеньем смотрели на своего господина, только что победившего теоретически самого сильного светлого мага столетия, способного в скором времени затмить Дамблдора. |
|
| |
|
|
| |
Грибы России |
|
|
Категория: Микология. Грибы, Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Уханова И., Манжура Ю.
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2008
isbn: 978-5-7905-4361-6
Количество страниц: 320
Язык: русский
Формат: DOC
|
Авторы, сами заядлые грибники, подробно описали внешний вид, вкусовые качества и лекарственные свойства грибов, подобрали такие рецепты блюд из грибов, что пальчики оближешь, ну и, наконец, что это за охота без правдивых охотничьих баек? Заядлые грибники недаром называют себя спортсменами: в лесу требуются выносливость, внимательность, умение ориентироваться в любой ситуации. А еще любитель «тихой охоты» должен досконально разбираться в грибах, чтобы получать затем истинное наслаждение от найденных трофеев.
Пусть эта книга станет для вас, уважаемый читатель, компасом на российских лесных просторах! |
|
| |
|
|
| |
Чудесный крючок. Красиво и легко! (2013 No 138) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » Другие журналы по рукоделию |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Год издания: 2013
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: PDF
|
Коллекция «Чудесный крючок. Красиво и легко!» — это простой и доступный способ освоить искусство вязания крючком. Откройте в себе талант и познайте радость творчества! Регулярно получая описания простых в исполнении моделей, вы соберете собственную коллекцию. В каждом выпуске журнала «Чудесный крючок. Красиво и легко!» вас ждёт: школа вязания, основные виды вязок, вопросы и ответы, и очередной квадрат для пледа. |
|
| |
|
|
| |
Чудесный крючок. Красиво и легко! (2013 No 137) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » Другие журналы по рукоделию |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ООО "Ашет Коллекция"
Год издания: 2013
isbn: 9-772078-894003
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: JPG
|
Новая коллекция «Вязание. Красиво и легко» - это простой и доступный способ освоить искусство вязания спицам. В каждом выпуске журнала вас ждёт: школа вязания, основные виды вязок, вопросы и ответы и очередной квадрат для нового пледа. |
|
| |
|
|
| |
Чудесный крючок. Красиво и легко! (2013 No 136) |
|
|
Категория: Рукоделие » Журналы по рукоделию » Другие журналы по рукоделию |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ООО "Ашет Коллекция"
Год издания: 2013
isbn: 9-772078-894003
Количество страниц: 24
Язык: русский
Формат: JPG
|
Новая коллекция «Вязание. Красиво и легко» - это простой и доступный способ освоить искусство вязания спицам. В каждом выпуске журнала вас ждёт: школа вязания, основные виды вязок, вопросы и ответы и очередной квадрат для нового пледа. |
|
| |
|
|
| |
The Panama Canal [Wonders of the World Book] |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Исторические науки » Всемирная история, древний мир |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Elizabeth Mann, Fernando Rangel (Illustrator)
Издательство: Mikaya Press
Год издания: 2006
isbn: 1931414149
Количество страниц: 48
Язык: english
Формат: PDF
|
Somehow the Panama Canal was built. Engineers found ways to cut through the rain forest. Medical visionaries conquered the diseases. Workers endured the jungle. Yet side by side with genius and selfless heroism were broken treaties, the domination of a small nation by a large one, and tens of thousands of black West Indian workers forced to live in second-rate, segregated conditions. This, too, is the story of the Panama Canal. The Panama Canal captures the spirit of an age when no task was thought impossible, and no price too high to pay. |
|
| |
|
|
| |
Manual de Jardineria Urbana |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Строительство и ремонт, дизайн помещений |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Joe Swift
Издательство: Naturart, S.A. (Blume)
Год издания: 2010
isbn: 8480768509
Количество страниц: 179
Язык: другой
Формат: PDF
|
Иллюстрированное пособие по дизайну мини-садов в городских условиях - террасы, внутренние дворики, балконы. |
|
| |
|
|
| |
Macchu Picchu: The Story of the Amazing Inkas [Wonders of the World Book] |
|
|
Категория: Всемирная история, древний мир, Археология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Elizabeth Mann, Amy Crehore (Illustrator)
Издательство: Mikaya Press
Год издания: 2000
isbn: 0965049396
Количество страниц: 48
Язык: english
Формат: PDF
|
Using slingshots, clubs and stone-tipped spears, this small Andean tribe conquered an area spanning 2,500 miles. Without the use of the wheel, they built a vast and sophisticated network of roads. Without an alphabet, they administered a population of ten million people. With the most primitive of tools, they built cities of stone. Machu Picchu is as astonishing as its builders. Set in a remote, inaccessible area of the high Andes, this breathtaking city was never found by the Spanish Conquistadores. It is an untouched example of the genius of the Inkas. |
|
| |
|
|
| |
Школа гастронома. Коллекция рецептов (2014 No.04) |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища » Кулинарные журналы » «Школа гастронома» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ООО "Бонниер-Пабликейшенз"
Год издания: 2014
Количество страниц: 34
Язык: русский
Формат: PDF
|
"Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным описанием приготовления блюда. Каждый шаг на пути к кулинарному шедевру иллюстрирован цветными фотографиями. Каждый выпуск посвящен определенной теме.
Тема номера: оригинальные блюда из фасоли и чечевицы |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
![The Panama Canal [Wonders of the World Book]](/cover/106/106598.jpg "The Panama Canal [Wonders of the World Book]")
![Macchu Picchu: The Story of the Amazing Inkas [Wonders of the World Book]](/cover/106/106596.jpg "Macchu Picchu: The Story of the Amazing Inkas [Wonders of the World Book]")
