| |
Twelve Judo Throws and Tsukuri |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Боевые искусства |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Gunji Koizumi
Издательство: The Budokwai
Количество страниц: 44
Язык: english
Формат: PDF
|
Двенадцать бросков дзюдо и Цукури (Цукури - приведение к положению (создание предпосылок) для выполнения броска).
Contents: Foreword. JUDO. - Methods of Training. - Grading. - Balance. - Body-mechanism and its Efficiency. - Tsukuri and Kake. - Breakfalls. - Dojo. - Keikogi or Judogi. TECHNIQUES. - Tsukuri to the front. - Tsukuri to the right front corner. - Tsukuri to the right side. - Tsukuri to the right back corner. Hand throw (tewaza) to the right front corner. Advancing ankle throw (de-ashi-harai). Drawing ankle throw (tsurikomi-ashi). Sweeping ankle throw (o-kuri-ashharai). Major outer reaping (o-soto-gari). Shoulder throw (seoye-nage). Hip throw (o-goshi). Body drop (tai-o-toshi). Spring hip throw (hanegoshi). Winding spring hip throw (maki hanegoshi). Stomach throw (tomoe-nage). Side body throw (yoko-sutemi). |
|
| |
|
|
| |
Автомобиль "Волга" - Модели М-21,М-21А,М-21В (Устройство и эксплуатация) |
|
|
Категория: Технические науки, Автотранспорт |
|
| |
| |
| |
|
Автор: А.М.Невзоров , Соловьев
Издательство: Горьковское Книжное Издательство
Год издания: 1959
Количество страниц: 167
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Книга «Автомобиль Волга» содержит краткое описание конструкции автомобиля, а также основные правила ухода и эксплуатации и предназначена как для работников автотранспорта, так и для водителей-профессионалов или автолюбителей. Устройство и эксплуатация автомобиля ГАЗ М-21 I-ой серии. Книга – раритет! |
|
| |
|
|
| |
Книга-календарь на 2014 год. Заговоры и обереги |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Степанова Наталья
Издательство: Рипол-Классик
Год издания: 2013
isbn: 978-5-386-06250-7
Количество страниц: 416
Язык: русский
Формат: FB2
|
В очередную книгу-календарь выдающая сибирская целительница Наталья Степанова включила заговоры и обереги, приметы и рецепты на каждый день 2014 года. |
|
| |
|
|
| |
Photodromm Cikita - 04 - The Lounge |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Любовь, эротика |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Photodromm
Год издания: 2009
Количество страниц: 60
Язык: english
Формат: JPG
|
Photodromm Cikita - 04 - The Lounge |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
