| |
Иммунитет без лекарств |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Романова Ольга
Издательство: Вектор
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9684-1331-4
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DOC
|
Какие природные средства помогают укрепить иммунитет? Как повысить сопротивляемость организма? Что делать, чтобы реже болеть? Из книги Ольги Романовой вы узнаете о растительных иммуномодуляторах и продуктах пчеловодства, о правильном питании, предотвращающем развитие многих заболеваний, о физических упражнениях и других оздоровительных процедурах.
Наверняка вам знакома ситуация: ранний подъем, чашка кофе вместо завтрака, плохая погода, промокшая под дождем обувь или одежда, стрессовая обстановка на работе, и уже к вечеру или на следующий день появляются признаки простудного заболевания. А стоит заболеть чуть серьезнее, и врачи тут же прописывают антибиотики. Все это медленно, но верно ослабляет защитные силы нашего организма, что ведет к частым простудам, которые, оставаясь недолеченными, переходят в хроническую стадию. В чем же причина и как остановить этот порочный круг? |
|
| |
|
|
| |
Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Сурженко Ярослава
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-083861-5
Количество страниц: 224, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки». |
|
| |
|
|
| |
Лечебное питание. Диета по группе крови |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Кашин Сергей
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2014
isbn: 978-5-386-07143-1
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: DOC
|
Здоровье, долголетие и оптимальный вес можно обеспечить себе за счет правильно подобранной диеты. Четыре типа питания для четырех групп крови вы можете найти в этой книге и начать жить в гармонии со своим организмом. В настоящее время существует теория, согласно которой человек должен употреблять в пищу продукты, характерные для его группы крови. То есть люди с I группой являются мясоедами, со II предпочитают растительную пищу и т. д.
Как показали исследования, многие нарушения в работе эндокринной системы, а также гормональные сбои происходят по причине нарушения принципов питания. |
|
| |
|
|
| |
Философия еды. Правда о питании |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Поллан Майкл
Издательство: Астрель
Год издания: 2013
isbn: 978-5-271-42312-3
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: PDF
|
Книга, выход которой стал громким событием в Америке и Европе, бестселлер №1 по версии "Нью-Йорк таймс", - теперь в России! Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее здоровыми мы себя чувствуем. Еда давно получила замену себе в виде "пищевых продуктов" с известным количеством питательных и вредных веществ.
Диеты и рекомендации по здоровому питанию идут рука об руку с многомиллиардным маркетингом, который не терпит возражений: снижай холестерин, покупая наш продукт! Снижай уровень глюкозы, покупая наш продукт! Снижай свой вес с корзиной именно наших продуктов и нашей системой их употребления! Из нашего повседневного меню исчезают углеводы, жиры, белки...
Давайте же найдем и защитим еду, которую мы полюбим, еду, которая вернет нам удовольствие от ее употребления и здоровье, которое мы вот-вот окончательно подорвем, употребляя вместо нее "пищевые продукты".
Ешьте еду. Ешьте умеренно. В основном растительного происхождения. И это все! Остальное - от лукавого на содержании пищевых корпораций. |
|
| |
|
|
| |
Правила очищения |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Кацудзо Ниши
Издательство: Вектор
Год издания: 2011
isbn: 978-5-9684-0936-2
Количество страниц: 130
Язык: русский
Формат: DOC
|
В этой книге вы прочитаете о пяти правилах очищения; об очищении желудочно-кишечного тракта, печени, почек, легких и крови; эмоциональном, мысленном и духовном очищении; очищении водой, светом, камнями, растениями и настоями; научитесь пополнять жизненную энергию организма, выполнять дыхательные упражнения для снятия стрессов и напряжения, создавать настрой психики на здоровье.
Система здоровья Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Эта книга посвящена первому этапу Системы здоровья, а именно вопросам полного очищения организма на физическом, ментальном и духовном уровнях.
Большинство детей рождается на свет здоровыми. Вырастая, человек приобретает не только опыт и знания, но и различные заболевания. Со временем наш организм засоряется, и чтобы продолжать жить полноценной жизнью, необходимо полностью очиститься. Причем очистить не только тело, но и ум, душу, эмоции. Только тогда вы сможете стать по-настоящему здоровым, благополучным и процветающим человеком. |
|
| |
|
|
| |
El Arte de Hacer Galletas |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ingrid Chopite
Издательство: Los Libros De El Nacional
Год издания: 1995
Количество страниц: 61
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
|
Con este libro, la reconocida repostera Ingrid Chópite pone a disposición del lector las más variadas recetas de galletas: desde las dulces, como las de chocolate, de coco y de almendras; hasta las saladas, como las marineras, de queso e, incluso, las populares señoritas. Estas recetas le permitirán contar con el pasapalo ideal, con una magnífica sobremesa o con un obsequio sabroso y fácil de realizar. |
|
| |
|
|
| |
Zirex. Трилогия в одном томе |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Freedom
Издательство: Самиздат
Год издания: 2014
Количество страниц: 841
Язык: русский
Формат: FB2
|
Опасный вирус побежден и человечество больше не нуждается в мутантах. Более того, правительство считает их опасными. Было принято решение переселить их всех в закрытую зону, дабы держать под контролем. Они напарники - Риа и Шей - новое поколение мутантов, которым пришлось приспосабливаться к новой жизни и новому миру. |
|
| |
|
|
| |
Hatcher's Notebook: A Standard Reference Book for Shooters, Gunsmiths, Ballisticians, Historians, Hunters, and Collectors |
|
|
Категория: Военное дело » Оружие » Огнестрельное оружие |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Julian S. Hatcher
Издательство: The Telegraph Press
Год издания: 1957
Количество страниц: 636
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
This book is still a classic in the early development of applied ballistics. Much of the information contained within this book is still relevant to many of today s firearms and their use. It is recommended for any serious technical shooter or amateur ballistician. It is a classic reference by a renowned expert. Invaluable information for shooters, gunsmiths, collectors, ballisticians, and hunters. Starting with the 03 Springfield and 17 Enfield, this authoritative guide describes the development of automatic and semiautomatic weapons, explaining how they work, barrels and experiments with obstructions, strengths and weaknesses of military rifles, receiver steels and heat treatment, headspace, recoil problems, gunpowder, corrosion, triggers, and the Pederson Device. It also covers noted gun makers, tips to match ammunition, interior and exterior ballistics, velocity variation, measuring methods, weights, overloads, and ranges. |
|
| |
|
|
| |
Order of Battle 2: Gettysburg July 1 1863. Union: The Army of the Potomac |
|
|
Категория: Военное дело » История войн |
|
| |
| |
| |
|
Автор: James Arnold, Roberta Wiener
Издательство: Osprey Publishing
Год издания: 1998
isbn: 185532833X
Количество страниц: 100
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
This series provides the most detailed information ever published on the major battles of history and the units which fought them. Includes comprehensive order of battle diagrams, specially commissioned maps, and is supported by contemporary photographs and unit insignia and colors. |
|
| |
|
|
| |
Шаман всея Руси. Дилогия в одном томе |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Калганов Андрей
Издательство: Крылов
Год издания: 2014
Количество страниц: 744
Язык: русский
Формат: FB2
|
Степан Белбородко - лже-колдун и лже-экстрасенс - и подумать не мог, к чему приведет встреча с очередным клиентом. Промышлял он снятием порчи, сглаза и венца безбрачия, творил заговоры от несчастий - морочил голову легковерной публике. И вдруг вся жизнь полетела к чертям, в которых не верил. Простое, казалось бы, дело обернулось... переносом в прошлое. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
