| |
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений |
|
|
Категория: Физкультура и спорт, активный отдых » Гимнастика |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Лагутин Михаил
Издательство: Мир и Образование
Год издания: 2013
isbn: 978-5-94666-706-7
Количество страниц: 70, 59 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата. |
|
| |
|
|
| |
100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-227-05535-4
Количество страниц: 110
Язык: русский
Формат: DOC
|
Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах… Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных средств при лечении кишечных расстройств. Питание во время обострений недугов, в период выздоровления и в стадии ремиссии должно быть разным, и об этом тоже расскажет наша книга. |
|
| |
|
|
| |
Мед и другие продукты пчеловодства в питании и медицине |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Филиппов П.И., Филиппова В.П.
Издательство: Феникс
Год издания: 2003
isbn: 5-222-02696-5
Количество страниц: 251
Язык: русский
Формат: PDF
|
Мы живем в мире растений. Они окружают нас повсюду, и поскольку многие из них используются нами как лекарство, то мы живем, следовательно, в мире лекарств, хотя зачастую не подозреваем об этом. И первое лекарство - это мед - дар цветов и пчел, земное чудо, бесценное творение природы, в котором она сосредоточила все жизненные силы. Но мед также питательный диетический продукт.
О требованиях к качеству меда и других продуктов пчеловодства, об эффективных рецептах сохранения здоровья, бодрости, красоты и долголетия, разработанных на основе продуктов пчеловодства узнают читатели, прочитав эту книгу. Книга рассчитана на медицинских работников лечебного и гигиенического профилей, диетологов, преподавателей медицинских училищ и отделений повышения квалификации медицинских работников, пчеловодов и массового читателя. |
|
| |
|
|
| |
Контакты с другими мирами |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Гордеев Сергей
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2015
isbn: 978-5-386-08223-9
Количество страниц: 310, 92 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Духи, призраки и приведения тысячи раз появлялись в нашем мире. Чувствительный полиграф («детектор лжи») подключили к растению и неожиданно обнаружили, что оно способно реагировать на мысли человека. Оторванную часть листа положили на фотопластинку и получили отпечаток всего листа, включая отсутствующую часть (эффект Кирлияна). После смерти Пабло Пикассо стали появляться его новые подлинные картины, которые рисовал медиум, руководимый духом великого художника.
Известно множество очень странных историй, которые совсем не вписываются в обычные человеческие понятия. В ваших руках новая книга известного исследователя древних мистических загадок Гордеева Сергея Васильевича, в которой собраны свидетельства очевидцев необычных явлений, которые в разное время наблюдали в различных странах. Для любознательных читателей будет полезно Приложение, в котором описана Новейшая Теория Вселенной, объясняющая происхождение Вселенной и природу многих чудес. |
|
| |
|
|
| |
Господа коммерсанты |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мясницкий И.И.
Издательство: Т-во типо-лит. В.В. Чичерин (Москва)
Год издания: 1900
Количество страниц: 308
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Юмористические рассказы известного русского писателя и драматурга Ивана Ильича Мясницкого (Барышева), он же "Лейкин-второй" (1854—1911). Его стихотворения и рассказы печатались в юмористических журналах «Стрекоза», «Свет и тени», «Развлечение», «Будильник», «Зритель» и др. Рассказы, повести и пьесы Мясницкого отражают быт и психологию купечества, идеологию которого он выражал вместе с целым рядом других беллетристов восьмидесятых годов — Лейкиным, Морским и др. |
|
| |
|
|
| |
Пинок под зад |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Авантюрист Антон
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: FB2
|
Всего 5 вещей, выполнив которые — ты начнешь получать от жизни больше результатов, достижений, и что самое главное — больше удовольствия и счастья в целом. Читай и применяй. |
|
| |
|
|
| |
Космический маршал. Дилогия в одном томе |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Бульба Наталья
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
Количество страниц: 877
Язык: русский
Формат: FB2
|
Десять лет в службе маршалов – много это или мало? Целая жизнь, если брать во внимание опыт, и всего лишь мгновение, когда это – твое предназначение. Тяжелый труд, бессонные ночи, ожидание, опасность и… как результат чья-то ставшая более спокойной жизнь. Но даже в любимой работе бывают моменты, когда ты задаешься вопросом: а стоило ли оно того? |
|
| |
|
|
| |
ProPhoto (2012 No.06) |
|
|
Категория: Хобби, коллекционирование » Фотография |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Nextmedia Pty Ltd.
Год издания: 2012
Количество страниц: 50
Язык: english
Формат: PDF
|
Журнал ProPhoto доверенный ресурс профессионального фотографа в мире быстро меняющихся цифровых изображений и мультимедийных технологий. Каждый выпуск имеет потрясающий портфолио, оценки оборудования, освещение выставок, профайлы фотографов, передовые методы и описание продукции. |
|
| |
|
|
| |
Вяжем для детей. Крючок №7 2014 |
|
|
Категория: Вязание, «Вяжем для детей» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: Ниола-пресс
Год издания: 2014
Количество страниц: 35
Язык: русский
Формат: JPG
|
Перед вами летний выпуск журнал по вязанию трикотажной одежды и аксессуаров для детей в возрасте от 0 до 12 лет. В журнале вы найдёте - удобные, комфортные модели для малышей; модные, стильные модели для детей постарше: туника для мамы; забавная игрушка. |
|
| |
|
|
| |
Парусная яхта |
|
|
Категория: Другие технические науки, Другие виды рукоделия |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Гранц Г.
Издательство: Издательство учебных пособий и занятий (СПб)
Год издания: 1911
Количество страниц: 91
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Руководство к самостоятельному изготовлению управляемой модели парусной яхты (величина модели более аршина). С чертежами и рисунками. Переработано с 3-го немецкого издания. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
