| |
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть |
|
|
Категория: Нетрадиционная медицина, массаж, Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Бронникова Светлана
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-75630-8
Количество страниц: 480, 97 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать? В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем?
Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически. Станьте стройной и спокойной! |
|
| |
|
|
| |
Виноград – это просто! Российские виноградники от юга до севера |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Садоводство, цветоводство, огород, растения |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Кизима Галина
Издательство: АСТ
Год издания: 2015
isbn: 978-5-17-089112-2
Количество страниц: 220, 214 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
О том, что виноград растет не только на юге, но и в более северных широтах, известно многим. Но тем не менее даже проверенные временем, морозами, учеными и энтузиастами-садоводами сорта решаются посадить у себя далеко не все. И совершенно напрасно. Галина Александровна Кизима – популярный автор книг, суммарный тираж которых превысил миллион экземпляров, – одна из тех, кто уже много лет выращивает виноград под Санкт-Петербургом.
Общаясь со специалистами и виноградарями-любителями, а также опираясь на собственный опыт, она выработала собственную методику ухода за южной культурой в суровых условиях средней полосы России, пригодную и для других регионов нашей страны. И что важно, эта методика прекрасно укладывается в общую концепцию всех книг автора, в которых она делится секретами прекрасных урожаев при минимуме затрат – то есть учит садоводов и огородников, как на радость себе и семье стать разумно ленивыми. |
|
| |
|
|
| |
Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок |
|
|
Категория: Обучающая, развивающая литература, Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Беседина Александра
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-74779-5
Количество страниц: 190, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Не знаешь, какая одежда тебе подходит? Как правильно делать макияж и ухаживать за волосами? Не представляешь, каким видом спорта заняться, чтобы стать обладательницей изящной фигуры? Не умеешь готовить и не определилась с выбором хобби? Тогда эта книга для тебя! Ты получишь не только ответы на свои вопросы, ценные рекомендации, советы, но и отличное настроение, когда станешь по-настоящему стильной, модной и интересной современной девчонкой, с которой все подруги станут брать пример!
Быть самой собой так просто! |
|
| |
|
|
| |
Батальон «Нордост» в боях за Кавказ. Финские добровольцы на Восточном фронте. 1941–1943 |
|
|
Категория: Всемирная история, древний мир, История войн |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Тике Вильгельм
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9524-5147-6
Количество страниц: 380, 7 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Среди воинских формирований, сражавшихся во Второй мировой войне на стороне Германии, особое место занимает Финский добровольческий батальон войск СС. Книга Вильгельма Тике представляет собой историю батальона с момента его формирования зимой 1940/41 года до роспуска в июле 1943 года. Автор рассматривает политическую обстановку на международной арене 1930—1940-х годов, отношения между европейскими державами, Финляндией и Советским Союзом, анализирует причины начала и окончания советско-финской войны, события, которые привели к организации Финского батальона.
Тике прослеживает, как производились вербовка, набор и обучение финских добровольцев, описывает бои на реке Миус, на Тереке, на подступах к Орджоникидзе, отступление с Кавказа, рассказывает об особенностях фронтового быта. Книга снабжена картами, схемами и редкими фотоматериалами. |
|
| |
|
|
| |
Богатый инвестор – быстрый инвестор |
|
|
Категория: Экономика. Бизнес. Управление » Инновации. Конкурентоспособность. Антикризисное уп |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Кийосаки Роберт
Издательство: Попурри
Год издания: 2013
isbn: 978-985-15-2312-8
Количество страниц: 310, 22 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
В книге объясняется, как повысить уровень своего финансового самообразования, чтобы стать профессиональным инвестором, увеличить свои инвестиционные поступления и ускорить рост финансовых активов. Эта книга предназначена тем, кто хочет взять под контроль свою финансовую ситуацию и выйти за рамки средних доходов средних инвесторов.
Эта книга не разложит вам по полочкам, что и как нужно делать, поскольку пути и методы, которые вы выбираете, чтобы разбогатеть, зависят только от вас самих, но мы поможем вам понять, почему некоторые инвесторы добиваются гораздо большей прибыли, чем остальные, причем с меньшим риском, меньшими деньгами и гораздо меньшими затратами времени.
Для широкого круга читателей. |
|
| |
|
|
| |
Конфликтология: учебно-методическое пособие |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Серебрякова А.А., Овсянникова Е.А.
Издательство: ФЛИНТА
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9765-2218-3
Количество страниц: 360, 15 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
В учебно-методическом пособии рассматриваются: теоретические основы конфликтологии, методические рекомендации по организации практических занятий, оценочно-диагностические средства и контрольно-измерительные материалы, методические рекомендации по дисциплине и др.
Конфликтология является одной из наиболее актуальных научных дисциплин нашего времени. До определенного времени практика обходилась без специальных знаний о конфликтах, но в ходе развития научного интереса возникла потребность в систематическом анализе всех существенно значимых для общества конфликтных отношений. Конфликты являются повседневной реальностью и пронизывают все сферы человеческой жизни. |
|
| |
|
|
| |
Паттерны проектирования на платформе .NET |
|
|
Категория: Компьютерная литература » Языки программирования » Прочие языки программирования |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Тепляков С.
Издательство: Питер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-496-01649-0
Количество страниц: 320, ил.
Язык: русский
Формат: PDF
|
Паттерны проектирования остаются важным инструментом в арсенале разработчика, поскольку они опираются на фундаментальные принципы проектирования. Тем не менее, появление новых конструкций в современных языках программирования делает одни паттерны более важными, а значимость других сводит к минимуму. Цель данной книги - показать, как изменились паттерны проектирования за это время, как на них повлияло современное увлечение функциональным программированием, и объяснить, каким образом они используются в современных .NET-приложениях.
В издании вы найдете подробное описание классических паттернов проектирования с особенностями их реализации на платформе .NET, а также примеры их использования в .NET Framework. Вы также изучите принципы проектирования, известные под аббревиатурой SOLID, и научитесь применять их при разработке собственных приложений.
Книга предназначена для профессиональных программистов, которые хотят изучить особенности
классических принципов и паттернов программирования с примерами на языке C# и понять их роль
в разработке современных приложений на платформе .NET. |
|
| |
|
|
| |
Наш век (в пяти книгах) |
|
|
Категория: Отечественная история, Всемирная история, древний мир, Искусство. Культура |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Отто фон Лейкснер
Издательство: Издание и Типография А.С. Суворина (СПб)
Год издания: 1881
Количество страниц: 1779
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
|
Общий обзор важнейших явлений в области истории, искусства, науки и промышленности XIX столетия. С множеством портретов, рисунков, автографов и других иллюстраций. Перевод с немецкого.
Год издания: 1881-1885. |
|
| |
|
|
| |
Социальная психология |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Психология |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Серебрякова А., Овсянникова Е.
Издательство: Флинта
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9765-2221-3
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: FB2
|
В учебном пособии рассматриваются общие вопросы социальной психологии, методы исследования в социальной психологии, психология общения, психология малых и больших групп, личность в социальной психологии, процесс социализации и другое. |
|
| |
|
|
| |
Химия и жизнь (1988 No.06) |
|
|
Категория: Естественные науки » Научные журналы » «Химия и жизнь» |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Академия наук СССР
Год издания: 1988
Количество страниц: 100
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Научно-популярный журнал. Основан в 1965 году под названием «Химия и жизнь» (ХиЖ) и издавался до 1996 года. С 1997 он выходит под названием «Химия и жизнь — XXI век». Объём журнала 72 страницы. Издается ежемесячно. По тиражу журнал входит в число четырёх самых известных научно-популярных периодических изданий в России: «Наука и жизнь», «Знание-сила», «Химия и жизнь — XXI век», «Техника — молодёжи». В 2002 году журнал был отмечен престижной Беляевской литературной премией за достижения в области просветительской деятельности. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
