Автор: Пурисов Игорь
Издательство: Амфора
Год издания: 2013
isbn: 978-5-367-02526-2
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Позвоночник является центром симметрии нашего тела, своеобразным стержнем, дающим нам опору в движении и уверенность в себе. И не будет преувеличением сказать, что вся наша жизнь самым тесным образом связана с функционированием позвоночного столба. А поэтому, безусловно, любое нарушение, возникающее в позвоночнике, резко ухудшает ее качество. В этой книге мы в простой и доступной форме расскажем читателям о строении и функционировании позвоночника, а также поговорим о наиболее распространенных его заболеваниях и основных методах их лечения, включая немедикаментозные. Важность опорно-двигательной системы для организма трудно переоценить. Позвоночник следует беречь, и уход за ним должен стать для каждого из нас делом столь же обыденным и привычным, как регулярная и тщательная чистка зубов. Будьте здоровы!
Автор: Матвеев С.А.
Издательство: Астрель
Год издания: 2013
isbn: 978-5-271-46212-2
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: PDF
В данном пособии рассматриваются неправильные глаголы и другие части речи с особым образованием грамматических форм. Автор предлагает эффективный метод быстрого запоминания трудностей английского языка. Пособие поможет систематизировать свои знания тем, кто уже занимался изучением английского языка. Значительное количество примеров позволит усвоить материал короткое время. Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
Автор: Каянович Людмила
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год издания: 2015
isbn: 978-966-14-9214-0,978-966-14-9215-7,978-966-14-9149-5
Количество страниц: 280
Язык: русский
Формат: DOC
Только проверенные блюда! Продукты для рецептов подобраны по сезонам. Понятные пошаговые рекомендации и советы кулинаров. Более 600 рецептов блюд домашней кухни на каждый день из простых ингредиентов: наваристые супы, борщи и солянки, освежающие окрошки и холодники, аппетитные блюда из мяса, птицы, рыбы, круп, грибов, запеканки с румяной корочкой, тающие во рту десерты, ароматная выпечка! Для вашего удобства рецепты сгруппированы по сезонам и составлены с учетом продуктов, доступных в то или иное время года. Приготовление этих блюд не займет много времени и сил, а результат получится отменным!
Автор: Елена Полякова
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02566-8
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Еще совсем недавно и восточная медицина, и восточные оздоровительные практики не воспринимались материалистическим Западом всерьез. Однако постепенно люди стали понимать, что передаваемые из поколения в поколение древние знания, пренебрежительно называемые чепухой и обманом, не менее эффективны, чем современные разработки. Это настоящее драгоценное наследие цивилизации, и время обратить на него самое пристальное внимание пришло. Эта книга посвящена самым популярным восточным оздоровительным системам. Вы узнаете, как с помощью гимнастики тибетских лам и упражнений японского целителя Кацудзо Ниши улучшить свое самочувствие и отодвинуть старость. Индийские йоговские асаны и мудры сделают вас гибкими и неуязвимыми для болезней. Китайская гимнастика цигун снимет напряжение и наполнит энергией. Пальцевый самомассаж Йосиро Цуцуми избавит от многих недомоганий. Негативные изменения здоровья вы сможете скорректировать, используя в питании основные принципы аюрведы.
Автор: Арсений Нестеров
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-73783-3
Количество страниц: 100, 87 цв. ил.
Язык: русский
Формат: FB2
Мечтаете о пушистом и умном померанском шпице, игривом и жизнерадостном пуделе, активном и веселом тойтерьере, ласковом чихуахуа или о любой другой маленькой собачке? Тогда эта книга для вас. Ведь на ее страницах вы найдете полезные и интересные сведения о самых популярных декоративных породах собак. Вы узнаете о характере и особенностях содержания питомцев разных пород, получите необходимую информацию об уходе за маленькими собачками, тонкостях их воспитания и кормления.
Автор: Алексей Асеев
Издательство: ИП Коновалов
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9905951-2-5
Количество страниц: 180
Язык: русский
Формат: DOC
Гравилогия – это новая наука, которая показывает как законы физики действуют в области психологии. Она дает ответы на вечные вопросы о природе любви, зависимости, привязанности и дружбы. Самые удивительные события в нашей жизни, странные совпадения, магические обряды, сложные семейные ситуации с родителями и детьми, даже отношения со своими собаками и кошками – все это подчиняется одним и тем же законам. Знание этих законов дает ключ к пониманию многообразия мира.
Автор: Пальман В.И.
Издательство: Детгиз
Год издания: 1958
Количество страниц: 263
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Геологи, проводя полевые работы в горах Сибири, обнаруживают современного Робинзона. Только вместо Пятницы у бывшего политзаключенного — прирученные мамонты. Вы прочитаете об удивительных приключениях геологической поисковой партии 14-бис, таинственно пропавшей без вести в нехоженых горных дебрях Якутского севера. Вместе с героями повести, отважным Петей Одинцовым и его друзьями, вы отправитесь в опасный путь, завершившийся необыкновенными встречами и открытиями. Вместе с ними вы полюбите суровую красоту горной Якутии и узнаете много нового об этом прекрасном крае.
Издательство: FHM
Год издания: 2013
Количество страниц: 139
Язык: english
Формат: PDF
FHM (For Him Magazine) – один из самых известных журналов для мужчин в мире. Ежемесячно выходит в 33 странах, на 5 континентах, за исключением Антарктиды. В России издается с 2001 года. Круг тем журнала широк - от модных новинок до спорта и юмора. Все, что интересно мужчине. Разделы журнала: "Письма читателей", "Репортер", "Анекдоты", "Вопрос - ответ", "Секс", "Мода", "Обзоры" (о музыке, кино, играх, автомобилях). Типичный читатель FHM – молодой человек 25 - 30 лет, который обладает ярко выраженным чувством стиля, хорошо разбирается в модных вещах и технических новинках. Он независим и самостоятелен, имеет хорошее образование и высокий доход. Он энергичен, полон амбиций и желаний, привык получать максимум удовольствий от жизни и всегда готов к новым приключениям.
Издательство: Толока
Год издания: 2012
Количество страниц: 28
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Красочный журнал любителей комнатного цветоводства.Комнатные растения позволяют приблизиться к природе, не выходя из квартиры, но они требуют ухода. Из журнала вы узнаете много нового не только об уходе, но и - интересные факты о ваших «питомцах»
Автор: Гудкович Л. Н., Жельвис В. И.
Издательство: СКИ
Год издания: 1984
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В книге поднимаются проблемы психического и физиолгического развития ребенка, взаимоотношений между мальчиками и девочками в период полового созревания. Эта книга об одной из самых великих и прекрасных тайн. Она о любви, о сексе. На эту тему написано много книг, прочитана масса лекций, и всего этого оказывается недостаточно. Авторы надеются, что после прочтения этой кнги у подростков появится чувство ответственности за правильное повдение в сложных отношениях между юношами и девушками.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
