Автор: Rosa Aspalter, Eckhard Schitter
Издательство: Gräfe und Unzer Verlag
Год издания: 1995
isbn: 3774220816
Количество страниц: 68
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: немецкий Kinderleichte Backideen fur alle Altersstufen: vom traditionellen Lebkuchen bis zum coolen Pop-Keks. Mit tollen Tips fur Deko und Verpackung.
Автор: Rosa Aspalter, Eckhard Schitter
Издательство: Springer
Год издания: 2006
isbn: 3211335463
Количество страниц: 190
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: немецкий Sie sind gestresster Manager und sollen Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiät" in den Griff bekommen, also: möglichst schnell möglichst wenig Zeit verbrauchen. Absurd? "Blitzdiäten" sind wirkungslos. Aus der "KiloCoach-Perspektive" machen Sie erstaunliche Entdeckungen: Wissenswertes über den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, über effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen – mit Genuss.
Автор: Roni DeLuz, James Hester
Издательство: Collins
Год издания: 2007
isbn: 0061176176
Количество страниц: 234
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Detox diets are making news as the quickest, easiest way to shed pounds, boost your energy, and get yourself on a wellness track. Popular in the 1970s, cleansing fasts are again all the rage among celebrities like Gisele Bundchen, Gwyneth Paltrow, Stella McCartney, and Madonna. One of the key advocates of the health benefits of cleansing detoxes is Roni DeLuz, ND, a licensed naturopathic and health practitioner at Martha's Vineyard Holistic Retreat, part of the renowned Martha's Vineyard Inn. The idea behind DeLuz's new detox plan is the belief that the foods we eat (along with the coffee, tea, and alcohol we drink and the air we breathe) contain harmful and toxic substances that accumulate in our bodies and need to be removed in some way. In 21 Pounds in 21 Days, DeLuz offers three different detox programs, including the original and most effective 21-day "MasterFast," which promises a 21-pound weight loss in just three weeks and focuses on detoxification through antioxidants, fasting, stress reduction, and lifestyle changes. Also included in the book are: Maintenance plans Dozens of easy, delicious recipes Real-life tips An extensive glossary of terms A guide to supplements Meals consist of supplement-laden drinks, herbal teas, thick, delicious vegetable purees, and "live" juices, along with nutritional supplements, vitamins, and enzymes designed to keep the body's systems stable and its cells nourished while harmful toxins are flushed out. 21 Pounds in 21 Days isn't just for those looking to lose weight; everyone can benefit from this revolutionary detox diet that results in a clean, refreshed system that functions at its best.
Автор: Паскаль Перец-Рубин
Издательство: Модан ЛТД
Год издания: 2004
Количество страниц: 172
Язык: русский
Формат: DJVU
Эта книга полностью оправдывает свое название. В ней собраны любимые рецепты наших сограждан, бережно собранные редакцией популярнейшего женского журнала «Ла Иша». В этой книге вы не встретите роскошной и трудоемкой выпечки, зато найдете интересные, своеобразные и не очень сложные в приготовлении рецепты, для использования которых вовсе не нужно заканчивать высшую школу кулинаров или... брать день отпуска на работе. Такие лакомства удаются всем и не включают особо дорогостоящих ингредиентов. Мы уверены, что на одних страницах книги вы встретите своих «старых знакомых», а на других — откроете для себя много нового, интересного и полезного.
Автор: Усов В.В.
Издательство: Академия
Год издания: 2007
isbn: 978-5-7695-2251-2
Количество страниц: 556
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Приведены сведения о видах и свойствах рыбы и нерыбных морепродуктов, сочетании рыбных блюд с другими продуктами, подборе к ним соусов, пряностей и специй. Основное место отведено характеристике технологических процессов и приемов, связанных с приготовлением рыбных блюд, соусов, заправок, гарниров. Широко представлена рецептура блюд из рыбы и нерыбных морепродуктов. Отражена специфика рыбной кухни: истоки ее возникновения, а также современные направления и тенденции. Для студентов средних профессиональных учебных заведений. Книга полезна и интересна для широкого круга читателей.
Автор: Marey Kurz
Издательство: Grafe und Unzer Verlag
Год издания: 1998
isbn: 3774210853
Количество страниц: 36
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: немецкий Verfuhrerische Rezeptideen fur heissgeliebte Eisspezialitaten. Alles gelingt leicht mit den unkomplizierten Schritt-fur-Schritt-Anleitungen fur Honig-Limonen-Eis - Beerensorbet - Mozarteis ... Jedes Rezept in Farbe und von GU doppelt gepruft.
Автор: коллектив
Издательство: АСТ, Харвест
Год издания: 2002
isbn: 5-17-010329-8, 985-13-1074-3
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Книга рассказывает об особенностях приготовления пищи с использованием микроволновой печи, духовки, печи, печки или гриля. В книге подобраны кулинарные рецепты приготовления разнообразных блюд, начиная с наиболее простых и быстрых в приготовлении рецептов `на каждый день` и кончая самыми изысканными для сервировки праздничного стола. Также читателю предлагается множество полезных советов, даются ответы на различные вопросы, возникающие у каждого, кто хотя бы раз брался готовить. А сейчас откройте эту книгу и с ее помощью окунитесь в заманчивый мир кулинарии и не бойтесь экспериментировать - наверняка получится необычно и вкусно.
Автор: коллектив
Издательство: Цитадель-трейд
Год издания: 2006
isbn: 5-9564-0045-5
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Рыба очень полезна для организма: это ненасыщенные жиры и протеины, фосфор и цинк, кальций и железо, витамины B и D. Салаты из рыбы и морепродуктов дополняют ассортимент кулинарных блюд. В качестве приправ используют всевозможные соусы, маринады и заправки.
Автор: André Burckel
Издательство: J\'ai lu
Год издания: 1999
isbn: 227726010X
Количество страниц: 224
Язык: другой
Формат: PDF (scan)
Язык: французский Nous vivons de plus en plus longtemps, mais vivons-nous mieux pour autant ? Dans notre recherche du mieux vivre, notre alimentation joue un rôle primordial. D'aprés les nutritionnistes, notre manière de nous nourrir est trop souvent déséquilibrée : nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes. Dans le dédale des conseils parfois contradictoires qui nous sont donnés, un mode alimentaire reste le modèle depuis des siècles - le régime crétois. Les Crétois vivent longtemps, et en excellente santé, car leurs habitudes alimentaires concilient la gastronomie et les venus protectrices d'une alimentation saine et équilibrée : légumes secs, fruits, fromages de chèvre et huile d'olive sont la base de leurs repas. André Burckel nous présente cette cuisine du soleil qui a fait ses preuves depuis des millénaires en la complétant des vitamines et oligo-éléments nécessaires à notre mode de vie. Un livre plein de soleil pour manger mieux sans renoncer aux plaisirs de la table.Nous vivons de plus en plus longtemps, mais vivons-nous mieux pour autant? Dans notre recherche du mieux vivre, notre alimentation joue un rôle primordial. D'aprés les nutritionnistes, notre manière de nous nourrir est trop souvent déséquilibrée: nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes. Dans le dédale des conseils parfois contradictoires qui nous sont donnés, un mode alimentaire reste le modèle depuis des siècles - le régime crétois. Les Crétois vivent longtemps, et en excellente santé, car leurs habitudes alimentaires concilient la gastronomie et les venus protectrices d'une alimentation saine et équilibrée: légumes secs, fruits, fromages de chèvre et huile d'olive sont la base de leurs repas. André Burckel nous présente cette cuisine du soleil qui a fait ses preuves depuis des millénaires en la complétant des vitamines et oligo-éléments nécessaires à notre mode de vie. Un livre plein de soleil pour manger mieux sans renoncer aux plaisirs de la table.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)