Автор: Криксунова И.А.
Издательство: Яуза, Эксмо-Пресс
Год издания: 1999
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: DOC
Одна из основных женских потребностей - нравиться, очаровывать, околдовывать, обольщать, сводить с ума. Маленькая женская победа - затмить соперницу. Большая женская победа - привлечь все мужские взгляды, воспламенить все мужские сердца, вскружить все мужские головы. Итак, раскроем книгу - и вперёд, к новым победам!
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год издания: 2007
isbn: 978-5-91180-597-5
Количество страниц: 186
Язык: русский
Формат: PDF
Если звезды зажигают, значит их зажег пилатес. Мадонна, Джулия Робертс, Клаудиа Шиффер, Кэмерон Диаз, Синди Кроуфорд совершенствуют себя именно по этой уникальной оздоровительной методике. Гимнастика звезд сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день! Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, улучшите осанку. Пилатес научит вас управлять своей судьбой - уже через месяц вы пойдете по жизни гордой походкой супермодели. Зажгите свою звезду! С пилатесом это можно сделать в любом возрасте.
Автор: Андрей Миронов
Год издания: 2009
Количество страниц: 221
Язык: русский
Формат: PDF
Самая полная энциклопедия очищения организма! Повышенная нервозность и раздражительность, слабость и частые головные боли, стоматиты, кровоточивость десен, запоры или диареи, зуд и другие аллергические реакции свидетельствуют о том, что организму требуются передышка и очищение.
Существует великое множество методик очищения, но в этой книге собраны под одной обложкой наиболее интересные, эффективные и дающие положительный результат.
Как чистить и что чистить в своем организме.
Можно ли проводить очищение в пожилом возрасте и как это лучше делать.
Эффективные методы избавления от паразитов.
Экспресс-диета на три дня.
Очищение энергоинформационного поля в домашних условиях.
Автор: Дмитрий Шеломенцев
Год издания: 2009
Язык: русский
Формат: PDF
Вы хотите иметь красивый плоский живот взамен выпирающего уже через 12 недель, после следования несложной и эффективной методике?
Как Вы, наверное, уже догадались, этот курс посвящен такой наболевшей проблеме нашего времени, как избавление от выпирающего живота. Убрать живот, построить по-настоящему красивый плоский живот, сексуальный рельефный пресс – мечта практически любого современного человека.
Полный курс занимает 12 недель и состоит из двух программ, рассчитанных на 6 недель любая. По статистике для получения окончательного желанного эффекта посетителям курса довольно пройти полный курс 1 раз.
В этом курсе Вы познакомитесь со своим телом заново, осознаете его настоящие силу и красоту! Вы получите ВСЕ необходимые знания и подробные пошаговые инструкции, для того чтобы максимально быстро убрать живот. Методика на 100% адаптирована к современным Российским условиям и бешеному ритму жизни, когда вечно не хватает времени, денег и сил. Вам хватит времени, денег и сил – гарантирую!
Автор: Л.М. Молодожникова, О.С. Рождественская
Издательство: Экология
Год издания: 1991
isbn: 5-7120-0187-X
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: DJVU
Вы хотите стать красивой? Прочитайте эту книгу и воспользуйтесь советами авторов. Они рассказывают о том, как лесные целебные растения используются в косметике, как их найти, собрать, высушить и сохранить. Предлагают рецепты и описывают способы, как из этих растений приготовить различные отвары, настои, лосьоны, мази и кремы для ухода за кожей лица, рук, тела и за волосами. Питательная маска для кожи лица или увлажняющая маска для волос, и другие советы. Есть рекомендации, как при помощи лесной косметики избавиться от дефектов кожи. В отдельной главе увлекательно излагается более нем тысячелетняя история косметики. Для любителей готовить домашние косметические средства.
Автор: А.Ю.Полянина
Год издания: 2006
Язык: русский
Формат: CHM
Справочник предназначен для диетологов, практикующих врачей всех специальностей, студентов медицинских ВУЗов и колледжей, а также для всех, кто интересуется вопросами правильного питания
Питание является обязательным условием существования организма. Рациональное питание — научно обоснованное питание. Что, сколько, как и когда — на эти вопросы дает ответ наука диетология. Электронное издание «Справочник диетолога» представляет собой профессиональный медицинский справочник, включающий подробные сведения по теоретическим положениям диетологии и принципам организации лечебного питания при различных заболеваниях.
Рассмотрены основные положения диетологии: основы диетологии, анатомия и физиология желудочно-кишечного тракта, основные компоненты пищи, калорийность и методы ее расчета. Уделено внимание диетическому питанию при приобретенных болезнях обмена веществ, врожденных нарушениях мембранного пищеварения, аминокислотного и углеводного обменов, аллергических заболеваниях, различных видах патологии дыхательной и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Приведены рецепты приготовления блюд и примеры меню для стандартных диет лечебного питания. Подробно рассмотрены такие вопросы альтернативной диетологии, как система раздельного питания и вегетарианство.
Универсальная оболочка с использованием специальной технологии обеспечивает удобную навигацию по справочнику, а также возможность поиска и настройки для комфортного чтения.
Автор: Вега
Год издания: 2009
Количество страниц: 34
Язык: русский
Формат: PDF
Цель этой книги - систематизировать Ваши знания по косметологии, научит Вас изготавливать и грамотно использовать косметические средства по уходу за кожей лица и шеи, а так же за любым типом волос при помощи доступных и натуральных ингридиентов и химических препаратов, которые есть в любой домашней аптечке.
Автор: Гриб А.А., Шешко Н.Б.
Издательство: Современная школа
Год издания: 2009
isbn: 978-985-513-514-3
Количество страниц: 234
Язык: русский
Формат: PDF
Книга раскрывает секреты мастеров маникюра и педикюра. Советы по уходу, средства и приемы могут быть использованы как в домашних условиях, так и в том случае, если вы работаете в салоне. Современные стили маникюра, обзор средств для ухода за ногтями, техника наращивания ногтей и нанесения на ногтевые пластинки сложных узоров перестанут быть секретом для вас. А если вы намерены оказывать такого рода услуги книга поможет сориентироваться в выборе аппаратуры и методов работы на ней. Обзор цен на услуги, оборудование и материалы поможет вам сделать свое хобби прибыльным бизнесом.
Автор: Тамаз Мчедлидзе
Издательство: Меди
Год издания: 2005
isbn: 5-85474-085-0
Количество страниц: 163
Язык: русский
Формат: PDF
От издателя
"Признаюсь: я не писатель, я врач и ученый. Но книга эта - не медицинское пособие, посвященное популярной теме похудания, не научный труд, и тем более не художественное произведение. Я поставил над собой своего рода эксперимент и хочу поделиться с вами его итогами. Моя книга - плод самоанализа, переосмысления очень многого, и, наконец, это результат ряда последовательных практических шагов. Да, чуть больше, чем за год я снизил свой вес на 74 килограмма. Но, уверяю вас, не это явилось главным достижением..."
Издательство: "Эдипресс-конлига"
Год издания: 2009
Количество страниц: 70
Язык: русский
Формат: PDF(scan)
Журнал для парикмахеров и не только. Тенденции, креатив,новые образы от модных стилистов. Окрашивание и стайлинг. Мастер-класс по прическам. Cоветы профессионалов.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)