Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Секреты молодости. Советы косметолога
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Секреты молодости. Советы косметолога
Автор: А.Г. Челищев, Н.М. Челищева, Н.Е. Денисова
Издательство: МКЦ
Год издания: 1990
Количество страниц: 32
Язык: русский
Формат: DJVU

В сборнике даны советы по использованию плодов и растений в косметических целях. Указаны способы приготовления и применения лечебных ванн, косметических масок, приведены рекомендации по уходу за волосами, кожей лица, рук и ног, другие полезные советы. Для широкого круга читателей.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 31-01-2008, 00:00 | Просмотров: 1306  Подробнее и с комментариями (1)
  Сырые овощные соки
 Категория: Напитки, коктейли, вина, Красота, имидж, долголетие
   
 
Сырые овощные соки
Автор: Уокер Норман В.
Издательство: Ростовский университет
Год издания: 1991
isbn: 5-7507-0588-9
Количество страниц: 79
Язык: русский
Формат: PDF

В книге предлагаются рецепты сырых овощных и фруктовых соков. Автор подчеркивает значение энзимов, способствующих очищению и ощелачиванию нашего организма, как важной составной части нашего питания.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 28-01-2008, 00:00 | Просмотров: 1092  Подробнее и с комментариями (0)
  100 секретов макияжа
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
100 секретов макияжа
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2001
isbn: 5-17-009748-4
Количество страниц: 98
Язык: русский
Формат: PDF (scan)

Женщины, которым хотелось бы научиться оптимальному применению косметики, найдут в этой книге детальное руководство, необходимую информацию о косметических средствах, узнают как правильно ухаживать за кожей, какие предметы и средства нужны для макияжа, как с ними обращаться и главное - как подчеркнуть свои сильные стороны.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 16-01-2008, 00:00 | Просмотров: 1487  Подробнее и с комментариями (0)
  50 правил здорового питания
 Категория: Красота, имидж, долголетие, Кулинария, пища
   
 
50 правил здорового питания
Издательство: Терция
Год издания: 2007
isbn: 5-699-20553-5
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF (scan)

На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть и которого радуют преждевременные морщины и слабость. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне реально продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно питаться. В этой книге даны правила здорового питания и приведены рецепты вкусных и полезных блюд на любой вкус.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 15-01-2008, 00:00 | Просмотров: 1621  Подробнее и с комментариями (0)
  Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами
 Категория: Гимнастика, Красота, имидж, долголетие
   
 
Шиатсу. Японская терапия надавливанием пальцами
Автор: Токуиро Намикоши
Издательство: Лениздат
Год издания: 1991
isbn: 5-289-01354-7
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DJVU

Шиатсу - японский метод терапии - зарекомендовал себя как быстрый и надёжный способ лечения целого ряда различных заболеваний: повышенного и пониженного артериального давления, бессонницы, невралгии, ревматизма и многих других. Один из наиболее важных аспектов метода шиатсу состоит в том, что его можно применять самостоятельно. Но нужно помнить, что, хотя тяжёлые заболевания и поддаются лечению методом шиатсу, делать это может только опытный специалист.
 
  • 0
Опубликовал: LubIra | 16-12-2007, 00:00 | Просмотров: 1357  Подробнее и с комментариями (0)
  ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА
Автор: Минвалеев Р.С.
Издательство: Питер
Год издания: 2003
isbn: 5-318-00696-5
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: CHM

Сколько нужно съедать, чтобы не ошибиться? Почему вечером так хочется вкусного? Что "думает" наш организм о раздельном питании и голодании? Сколько холестерина в «бесхолестериновых» продуктах? Сколько должен весить здоровый человек? Как определяется красота женской фигуры? Прочтите эту книгу и найдете многие ответы на интересующие Вас вопросы.
 
  • 0
Опубликовал: Lubira | 27-11-2007, 00:00 | Просмотров: 1236  Подробнее и с комментариями (0)
  Легкий способ сбросить вес
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Легкий способ сбросить вес
Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Год издания: 2007
isbn: 5-98124-192-6
Количество страниц: 81
Язык: русский
Формат: PDF

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете: - есть любимые продукты и блюда; - следовать своим привычкам; - избегать угрызений совести; - наслаждаться вкусом свежей пищи; - избавиться от болезней органов пищеварения; - изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы; - доверять своему аппетиту.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 29-10-2007, 00:00 | Просмотров: 1284  Подробнее и с комментариями (0)
  4 группы крови - 4 пути к здоровью
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
4 группы крови - 4 пути к здоровью
Автор: Питер Д'Адамо, Кэтрин Уитни
Издательство: Попурри
Год издания: 2002
isbn: 0-399-14255-X, 985-438-550-7
Количество страниц: 417
Язык: русский
Формат: DJVU

Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое и пока уникальное направление диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д'Адамо и его отцом. Оказывается, нет диеты, одинаково приемлемой и полезной для всех; необходимый для Вашего здоровья, долголетия и благополучия режим питания определяет только Ваша группа крови.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 15-10-2007, 00:00 | Просмотров: 1370  Подробнее и с комментариями (0)
  Ногтевой сервис (2005 No.02)
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Ногтевой сервис (2005 No.02)
Издательство: КосмоПресс
Год издания: 2005
Количество страниц: 94
Язык: русский
Формат: PDF

Все о ногтях - анатомия и физиология, маникюр, бизнес, личности и т.п.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 3-06-2007, 00:00 | Просмотров: 907  Подробнее и с комментариями (0)
  Ногтевой сервис (2005 No.04)
 Категория: Домоводство, досуг » Красота, имидж, долголетие
   
 
Ногтевой сервис (2005 No.04)
Издательство: КосмоПресс
Год издания: 2005
Количество страниц: 103
Язык: русский
Формат: PDF

Все о ногтях - анатомия и физиология, маникюр, бизнес, личности и т.п.
 
  • 0
Опубликовал: flashsoft | 3-06-2007, 00:00 | Просмотров: 984  Подробнее и с комментариями (0)
  Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
 
«Librus - Mountain of Knowledge»
«Либрус - гора знаний» 2004-2020
Design by Flashsoft © 2005-2020