Автор: Екатерина Смирнова
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-57773-6
Количество страниц: 210
Язык: русский
Формат: DOC
Каждая женщина мечтает об упругой груди красивой формы. Еще несколько лет назад на вопрос «Можно ли увеличить грудь, не прибегая к операции, сомнительным добавкам и тренажерам?» ты бы получила отрицательный ответ. Однако теперь Екатерина Смирнова, известный врач и инструктор, создала свою собственную уникальную методику. Благодаря этой гимнастике ты получишь грудь желаемого размера без проблем и затрат. Кроме того, в процессе тренировки грудных мышц ты улучшишь свое здоровье, приобретешь дополнительную привлекательность и сексуальность, разовьешь мощный иммунитет против инфекций и раковых заболеваний и пр.
Автор: коллектив
Издательство: ФЛП Булатов А.А.
Год издания: 2013
Количество страниц: 26/48
Язык: русский
Формат: PDF
В то время, в котором мы живём, нервные расстройства стали постоянными спутниками для большинства людей. Лечение нервов народными средствами в домашних условиях на сегодняшний момент необходимо практически всему населению. Лечить нервные расстройства можно не только как самостоятельные нарушения здоровья, но и как дополнение к комплексному лечению других заболеваний. Если вы будете регулярно восстанавливать работоспособность своей нервной системы при помощи средств народной медицины, то состояние вашего здоровья значительно улучшится.
Автор: коллектив
Издательство: ЗАО "Аргументы и Факты"
Год издания: 2013
Количество страниц: 68
Язык: русский
Формат: PDF
Издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал-советчик для молодых и энергичных, позитивное, жизнеутверждающее издание, для тех кто хочет оставаться красивой и здоровой!
Автор: Vetica R.
Издательство: Fair Winds Press
Год издания: 2009
isbn: 1-59233-357-5
Количество страниц: 272
Язык: english
Формат: PDF (scan)
Ветик проповедует, что профессиональные методы не трудны, читателям просто нужно знать, что делать и следовать инструкциям. В этой книге по укладке волос, он даст читателю все, что нужно знать, чтобы создать объемные волосы дома или профессиональным стилистом. Он открывает инсайдерские секреты и методы для воссоздания журнальных и причесок знаменитостей, и как адаптировать найти средства среднего читателя и временных ограничений.
Автор: Римма Мойсенко
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-52540-9
Количество страниц: 448
Язык: русский
Формат: DOC
Римма Мойсенко – ведущий диетолог проекта «Сбрось лишнее» на Первом канале в программе «Здоровье» с Еленой Малышевой. Благодаря ее советам всем участникам проекта удалось добиться потрясающих результатов – похудели все! Римма Васильевна, как и ее сестра – известный диетолог Маргарита Королева, помогает многим звездам, политикам и бизнесменам не только обрести фигуру мечты, но и наладить гармонию с собой и окружающими. Разработав собственную методику, автор много лет назад решила свои проблемы с лишними килограммами и сегодня продолжает выглядеть замечательно. Теперь эти секреты доступны и вам! Римма Васильевна предлагает не очередную новомодную диету, а знания, которые научат вас сбрасывать лишний вес комфортно и максимально быстро. Автор уверена, что одной диеты для достижения этой цели недостаточно: нужно знать все подводные камни, которые мешают именно вам на пути к стройности. А для этого вам потребуется всего лишь определить свой психотип по прилагаемым описаниям и подстроить программу Риммы Мойсенко под себя с помощью тех инструментов, которые вы найдете в этой замечательной книге.
Автор: Колпакова А.В.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2012
isbn: 978-5-699-57746-0
Количество страниц: 200
Язык: русский
Формат: FB2
Эта книга — самое полное на сегодняшний день пособие для начинающих парикмахеров, осваивающих техники плетения косичек и способы создания причесок из них. Вы научитесь плести разнообразные косы - от классических до французских и даже африканских. Пошаговые инструкции помогут создать прическу из кос любой сложности на все случаи жизни. Все это поможет начинающему парикмахеру сделать первые шаги на пути к мастерству, а опытному стилисту продолжать совершенствовать свое искусство.
Автор: Александра Беседина
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-63095-0
Количество страниц: 210
Язык: русский
Формат: DOC
Эта книга поможет тебе всегда быть красивой, откроет множество секретов ухода за собой, научит чувствовать стиль и соответствовать моде. С помощью наших советов ты узнаешь, как правильно принимать гостей, устраивать незабываемые вечеринки, вкусно готовить и даже налаживать отношения с родителями или друзьями. Учись быть настоящей девчонкой XXI века!
Автор: коллектив
Издательство: ЗАО "Аргументы и Факты"
Год издания: 2013
Количество страниц: 66
Язык: русский
Формат: PDF
Издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал-советчик для молодых и энергичных, позитивное, жизнеутверждающее издание, для тех кто хочет оставаться красивой и здоровой!
Автор: Коллектив авторов
Издательство: ЗАО "Аргументы и Факты"
Год издания: 2013
Количество страниц: 68
Язык: русский
Формат: PDF
Издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. Это журнал-советчик для молодых и энергичных, позитивное, жизнеутверждающее издание, для тех кто хочет оставаться красивой и здоровой!
Автор: Анна Богданова
Издательство: Крылов
Год издания: 2010
isbn: 978-5-9717-0939-8
Количество страниц: 160, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать хронически больным человеком и продлить активные годы жизни? Использовать методы естественной медицины, в том числе массаж. Именно он поможет снять напряжение во всем теле или - при необходимости - подарить телу бодрость, предотвратить развитие многих заболеваний, вернуть коже лица и тела красоту и упругость, разгладить морщины, а также привести в порядок мысли. Детский массаж помогает детям расти сильными, спокойными, здоровыми. Овладеть массажными приемами может каждый, для этого достаточно прочесть эту книгу и ежедневно практиковаться. Всего 15 минут ежедневных занятий принесут энергию, силу, красоту, радость и здоровье каждому.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
