Либрус
 
Сделать стартовой
Добавить в избранное
Обратная связь
Карта сайта
Зеркало сайта
Новости RSS 2.0
ПОСТУПЛЕНИЯ 
«    Ноябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
РУБРИКАТОР 
Открыть | Закрыть

ПОПУЛЯРНОЕ  
АРХИВЫ   
Август 2016 (216)
Июль 2016 (456)
Июнь 2016 (321)
Май 2016 (398)
Апрель 2016 (433)
Март 2016 (554)


  Похудей! (2009 No.09)
    Категория: Домоводство, досуг » Женские журналы
 
Похудей! (2009 No.09) title=
Автор:
Издательство: Креатив Медиа
Год издания: 2009
Количество страниц: 98
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Размер: 19 Мб
Каталожный номер: 25279
"Похудей" — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.
 

Похожие публикации:

  • Химический состав и калорийность российских продуктов питания
  • Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика
  • Похудей! (2013 No.06) Спецвыпуск. Стройность и красота от природы
  • Похудей №9 (октябрь 2011)
  • Похудей (2011 No.07)
  • Похудей (2011 No.05)
  • Похудей! (2011 No.04)
  • Похудей (2010 No.05)
  • Похудей! (2010 No.02)
  • Все о диетах



  •  
    Ссылки на файлообменные сервераРазмер архива в Mb
    http://rapidshare.com/files/285874219/Pohud_2009-09.rar18.5
    http://depositfiles.com/files/ga3t6twtk18.5

     
    Оцените эту публикацию!
     
    • 0
    Опубликовал: flashsoft | 7-10-2009, 00:00 | Просмотров: 881   Комментарии (0)  Печать

     
      Информация  
     
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

     
     

      Главная страница | Регистрация | Новое на сайте | Статистика |
     
    «Librus - Mountain of Knowledge»
    «Либрус - гора знаний» 2004-2020
    Design by Flashsoft © 2005-2020