|
|
Автор: Иванякова Анастасия
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9614-3273-2
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,72 Мб
Каталожный номер: 111094
|
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский психолог Брене Браун, именно стыд называет эпидемией нашей культуры. Посвятив многие годы изучению историй самых разных людей, она приходит к выводу, что, только приняв свои несовершенства, полюбив недостатки и позволив себе быть такими, какие есть, мы сможем жить в полную силу, в гармонии с собой и с миром. Брене Браун предлагает непростой, но неожиданный и смелый путь самоисцеления. Результаты исследований и личный опыт автора легли в основу одной из самых искренних книг по популярной психологии.
Ключевые теги: искусство быть счастливым, уверенность в себе, повышение самооценки, самовоспитание |
|