|
|
Автор: Брегман Питер
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-00057-650-2
Количество страниц: 210
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,15 Мб
Каталожный номер: 122547
|
Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия. Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым. На русском языке публикуется впервые.
Ключевые теги: искусство быть счастливым, как достичь успеха, как достичь цели, как стать успешным, личная эффективность, практическая психология, психология успеха, самовоспитание |
|