|
|
Автор: Сафронова Н.
Издательство: Терра-Книжный клуб
Год издания: 1998
isbn: 5-300-01623-3
Количество страниц: 146
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 29 Мб
Каталожный номер: 85608
|
Книга рассказывает о том, как распознать стрессовое состояние и как быстро и эффективно снять его. Авторы предлагают различные методики борьбы со стрессом в различных ситуациях - в дороге, на работе и дома.
Ключевые теги: здоровье |
|