Автор: Абабков В.А., Перре М.А.
Издательство: Речь
Год издания: 2004
isbn: 5-9268-0267-9
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: PDF
В книге детально описаны подходы к изучению проблем стресса, типы и факторы стресса, механизмы адаптации к стрессовым ситуациям, принципы предупреждения и сопротивления; подробно проанализирован коппинг-механизмы. В приложении приведены методики для оценки стресса и копинга.
Автор: Дальке Маргит
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9573-2793-6
Количество страниц: 430
Язык: русский
Формат: DOC
Депрессия излечима – и доказательством этого является книга, которую вы держите в руках. По мнению авторов, наряду с очевидными причинами депрессии – жизненные потери, невзгоды, беды – существуют причины более глубокие, уходящие корнями в подсознание. Согласно исследованию Дальке, депрессия настигает человека тогда, когда он отказывается от своего высшего предназначения и сбивается с предначертанного ему пути. Увлекшись на путь более легкий или престижный, он живет не своей жизнью и, подсознательно понимая это, испытывает чувство бессмысленности и бесперспективности. Только ступив на свой истинный путь, человек сможет преодолеть депрессию. Более того, пройдя сквозь «темную ночь», он станет более сильным, духовно богатым и мудрым. Парадокс этого заболевания заключается в том, что оно способно истощить человека, но оно же может сделать его сильнее. О том, как победить жестокий недуг, извлечь из него урок и обрести новые силы, вы узнаете, прочитав эту книгу. Авторы предлагают множество способов, благодаря которым вы сможете вернуться к полноценной жизни – нужно лишь начать действовать!
Автор: О Коннор Ричард
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-00057-413-3
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DOC
Депрессия — тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазруша¬ющего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. Депрессия зависит от многих взаимосвязанных факторов: генетических, биохимических, внешних (факторов внешней среды). В этой книге рассматривается один очень важный фактор, который мы часто упускаем из виду: наши собственные привычки. Мы можем скрывать депрессию, бороться с ней (и даже успешно), но эта борьба требует от нас очень много сил, забирая у нас возможность полноценно радоваться жизни и испытывать положительные эмоции. Эта книга поможет вам заменить шаблоны поведения, способствующие депрессии, на более эффективные. Системный подход, описанный в книге, основывается на результатах лучших исследований по теме депрессии - с его помощью любой страдающий от этого недуга сможет начать новую жизнь. Эта книга для всех, кто хочет избавиться от депрессии или помочь близкому человеку, страдающему от депрессии. На русском языке публикуется впервые.
Автор: Тарасов Евгений
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-75072-6
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: DOC
Далеко не все отношения даже самых любящих пар выдерживают «испытание на разрыв». Так уж устроена жизнь: рано или поздно на место высоких чувств, романтики и пылкости в отношения приходят повседневные заботы и будничные проблемы, и нередко «любовная лодка» в конце концов разбивается. Такое кораблекрушение, особенно для остро чувствующих и ранимых натур, – тяжелое испытание. Как с наименьшими потерями пережить муки расставания с любимым человеком, как избавляться от последствий тяжелого стресса, как отойти от болезненных воспоминаний, снова ощутить радость жизни и построить новые счастливые отношения, рассказывает книга опытного психолога и психотерапевта Евгения Тарасова.
Автор: Удара Володымыр
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: DOC
Эта книга для тех, кто хочет избавиться от сексуальной зависимости. Для тех, кто хочет управлять собой сам, кто не хочет чтобы им управляла его низшая природа и желания. Как известно постоянная потеря семени ведет к тому, что мужское население слабеет как физически, так и психически, и как следствие приобретает различные психические и физические заболевания. В книги дано много советов, как избавиться от сексуальной зависимости, ведь как известно очень большой процент мужчин из-за доступности материалов сексуального содержания подсели на секс в различных его формах как на наркотик, что в свою очередь приводит их к пагубным последствиям. В книге приведены научные исследования, современные и древние подходы. В книгу включены статьи врачей современной медицины, традиционной медицины Индии, Китая. Так же многие вырезки были взяты из Йоги и традиционных религиозных направлений разных стран. Книга также будет полезна и интересна женской аудитории, так как многие советы и практики даны так же и для женщин.
Автор: Филиппов Игорь
Издательство: БХВ-Петербург
Год издания: 2013
isbn: 978-5-9775-0423-2
Количество страниц: 250, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Книга посвящена осмыслению проблемы ожирения с психодинамической точки зрения. Представлена авторская концепция психоаналитического понимания природы данного расстройства и выстроена стратегия психотерапевтической работы с пациентами с ожирением. Основное внимание уделяется применению символдрамы (Кататимно-имагинативной психотерапии) в терапии ожирения. Книга рассчитана в первую очередь на специалистов – психологов и психотерапевтов, работающих с данной проблемой. Также может быть интересна людям, страдающим ожирением.
Автор: Абер Мария
Издательство: АСТ
Год издания: 2014
isbn: 978-5-17-085405-9
Количество страниц: 120
Язык: русский
Формат: DOC
Для того чтобы эта книга изменила вашу жизнь, вам не обязательно быть поклонником творчества Элизабет Гилберт или фильма «Ешь, молись, люби». Более того, даже если вы ни разу не держали этой книги в руках и впервые слышите имя автора – эта книга-тренинг для вас! Ведь это – сборник эффективных, мощных психологических упражнений, которые помогут вам найти свой путь к достижению гармонии в жизни, обретению внутреннего равновесия, установлению того уровня общения с людьми, о котором вы мечтали, и самое главное – к исполнению всех ваших желаний!
Автор: Антонов Александр
Издательство: Санкт-Петербург
Год издания: 2014
Количество страниц: 84
Язык: русский
Формат: DOC
Книга «Гипноз. Техники гипнотерапии в консультативной практике» призвана решить несколько актуальных задач: Начинающим осваивать гипноз получить базовые представления о природе и сущности гипнотерапии, а так же освоить техники работы в данном методе; Обогатить инструментарий специалиста психологической и психотерапевтической практики гипнотическими техниками; Показать гибкость и сочетаемость гипнотерапии с другими направлениями психотерапии и психологического консультирования; Стимулировать творческий потенциал для развития навыков использования гипнотических техник, как новичков, так и опытных специалистов. В этой, просто написанной, книге я делюсь своим личным опытом, что является одной из целей ее написания. Вам стоит прочитать эту книгу, если вы хотите освоить или расширить навыки терапевтического воздействия на клиентов и поднять, тем самым, свою эффективность, как консультанта.
Автор: Змановская Елена
Издательство: Питер
Год издания: 2011
isbn: 978-5-49807-629-4
Количество страниц: 288
Язык: русский
Формат: DOC
Современный психоанализ, выросший на ниве идей Зигмунда Фрейда, представляет собой непрерывно развивающуюся систему теорий и методов, призванных раскрыть самые сокровенные стороны человеческой природы. Перед вами одно из первых российских изданий, интегрирующих базовые концепции психоанализа и постклассические аналитические подходы в систему современного научно-практического знания. Наряду с метапсихологией Фрейда и его последователей в книге представлен анализ современных школ психоанализа, описаны основные положения клинического психоанализа и семейной психотерапии. Раскрыты глубинные аспекты группового взаимодействия, харизматического лидерства, деструктивных культов, а также психологических эффектов СМИ. Особое внимание уделено бессознательным фантазиям и скрытым мотивам поведения людей. Книга адресована психологам, врачам, педагогам, социологам, представителям смежных специальностей, а также студентам профильных факультетов высших учебных заведений.
Автор: Ирина Корчагина
Издательство: Эксмо
Год издания: 2010
isbn: 978-5-699-41134-4
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
В этой книге вы найдете простые правила с пояснениями и примерами, которые помогут мужчине существенно снизить количество потребляемого алкоголя, а женщине - почувствовать себя комфортно и гармонично рядом с ним. Эти правила можно применять не только по отношению к мужьям, но и к любым другим мужчинам из вашего окружения - отцам, сыновьям, братьям. Ирина Корчагина – известный психолог, создатель уникальных методик личностного роста и тренингов для женщин, основатель и директор психологического центра «Счастливая семья», эксперт популярных телепередач «Утро на Первом», «Доброе утро на канале Россия» и многих других. Вы сможете уберечь любимого мужчину от пьянства, если будете знать: • Почему ваш супруг пристрастился к спиртному? • Что происходит с мужчиной, когда он выпивает? • Как вести себя с пьяным мужем? • Как сократить количество употребляемого любимым спиртного? • Чем заменить водку, или что делать, если не пить? 67 простых правил помогут вам отвадить любимого от бутылки и вернуть счастье и уют в ваш дом.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
