|
|
Автор: Чжоу Женьфан, Чэнь Янлинь
Издательство: Либрис
Год издания: 1996
isbn: 5-86568-103-6
Количество страниц: 356
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 3 Мб
Каталожный номер: 10495
|
Тайцзи - цюань - релаксационная гимнастика, позволяющая расслаблять не только мышцы, но и психику, что совершенно необходимо большинству в наш стрессовый век, в первую очередь горожанам и особенно - жителям крупных городов. Не случайно говорят: все болезни от нервов... Тайцзи - цюань учит, как делать нервы крепкими, опираясь на расслабление, но не в статике, как в йоге, а динамике, что особенно ценно.
|
|