Анатомия йоги
	Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
		Автор: Лесли Каминофф Издательство: Попурри Год издания: 2009 isbn: 978-985-15-0491-2 Количество страниц: 238 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 5 Мб Каталожный номер: 22794	Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга "Анатомия йоги" содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или занимаетесь ею уже на протяжении многих лет, эта книга станет для вас незаменимым пособием, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
	Похожие публикации: 2,100 Asanas Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела Йога-анатомия. Как работают асаны для здоровья и стройности тела Йога для стройности, здоровья и красоты Инь-йога. Теория и практика Йога для ''чайников'' Ванга. Огненная Библия. Все советы и пророчества Йога для чайников Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия Простая йога для начинающих
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://rapidshare.com/files/245495014/Anatomiya_yogi.rar 4.84 http://depositfiles.com/files/w5b4x8m1d 4.84 http://ul.to/enj92b 4.84
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: flashsoft | 16-06-2009, 00:00 | Просмотров: 1403   Комментарии (0)  Печать