Йога от А до Я
	Категория: Гуманитарные науки » Религия и другие духовные практики » Эзотерика, оккультизм, фэн-шуй, йога
		Автор: Д. Фроли Издательство: Феникс Год издания: 2008 Количество страниц: 320 Язык: русский Формат: PDF Размер: 40,68 Мб Каталожный номер: 83776	Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее "внешнее лицо", лекарством, панацеей от многих болезней. Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время. Йога - это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни. Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов. Аюрведа, или "наука о жизни", сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия. Принимая во внимание все аспекты здоровья человека - духовный, эмоциональный, физический, - аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления. Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий - Вата, Питта и Капха - позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье. Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга. Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии. То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха. Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа. Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия. Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела. Ключевые теги: йога, спокойствее, здоровье
	Похожие публикации: Йога для стройности, здоровья и красоты Здоровье человека в лучах тонкой энергии Йога. 33 асаны для женской стройности, здоровья и красоты Йога для начинающих Энергетическое питание - макробиотика Японская йога для начинающих Простая йога для позвоночника и суставов Йога для женщин Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия Йога для здоровья
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/53qqyken2vcm.html 40.68 http://www.unibytes.com/IKOwxs--C8YLqw-Us4P3UgBB 40.68
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: yunik77 | 24-08-2012, 12:31 | Просмотров: 755   Комментарии (0)  Печать