|
|
Автор: Кацудзо Ниши
Издательство: Вектор
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9684-0691-0
Количество страниц: 150
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 14,95 Мб
Каталожный номер: 109898
|
Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья, которую кратко сформулировал как «систему четырех правил». Правильное питание, здоровый сон, полноценное движение и позитивное мышление – вот секреты долголетия и здоровья. Система Кацудзо Ниши – это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существования. Практические рекомендации, комплексы упражнений и медитативные восточные техники помогли выздороветь и достичь гармонии уже тысячам людей. В этой книге вы найдете: правила здорового питания и перечень полезных продуктов; рецепты и советы по приготовлению пищи; рекомендации для здорового сна и упражнения от бессонницы; описание процедур массажа и оздоровительных ванн; медитации и упражнения для гармонизации организма.
Ключевые теги: нетрадиционная медицина, оздоровительные системы, советы целителей, биоэнергетика |
|