| |
Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Аладар Коглер , Пер. с англ. В. Кашникова
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2001
isbn: 5-8183-0363-2
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Аладар Коглер — тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги.
Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом.
Система доктора Коглера реально помогает улучшить спортивные результаты: его ученики — золотые и серебряные призеры мировых и национальных чемпионатов. Пригодна она и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы, поскольку эта система универсальна, как универсальна сама йога — древнейшая система оздоровления. |
|
| |
|
|
| |
Руководство по рефлексотерапии |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Мачерет Е.Л., Самосюк И.З.
Издательство: Вища школа
Год издания: 1984
Количество страниц: 304
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В руководстве освещены общие и частные вопросы метода рефлексотерапии, изложены классические и современные ее варианты. Анализируется сущность биологически активных точек кожи человека.
Дана краткая история развития метода иглотерапии в СССР и за рубежом. Приведены показания и противопоказания к проведению рефлексотерапии.
Для врачей-интернов, субординаторов, слушателей институтов усовершенствования врачей.
Табл. 24. Ил. 60. Библиогр. 158 назв. |
|
| |
|
|
| |
Электропунктурная рефлексотерапия |
|
|
Категория: Восточная медицина, Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Портнов Ф. Г.
Издательство: Зинатне
Год издания: 1982
Количество страниц: 311
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В монографии обсуждаются основы и методы электрической стимуляции акупунктурных точек кожной поверхности – электропунктурой рефлексотерапии. Специальная глава посвящена электропунктурной диагностике. Отдельная глава - аурикулодиагностика и аурикулотерапия. Автор обосновывает целесообразность применения соответствующих лечебных методик в неврологии, пульмонологии, аллергологии, кардиологии и ринологии.
Приводятся конкретные методики лечебного применения электропунктуры при болевых синдромах остеохондроза позвоночника, при бронхиальной астме, риносинусопатиях и нейроциркуляторной гипотонии, неврастении, для стимуляции функции аппарата аккомодации. |
|
| |
|
|
| |
Практическое руководство по рефлексотерапии и иглоукалыванию |
|
|
Категория: Восточная медицина, Нетрадиционная медицина, массаж |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Латогуз С.И
Издательство: Феникс
Год издания: 2003
isbn: 5-222-03246-9
Количество страниц: 414
Язык: русский
Формат: DJVU
|
В пособии освещены не только общие принципы рефлексотерапии различных заболеваний, но и приведены краткие описания общепринятых методов лечения. Основная цель данного руководства - изложение не только основ метода рефлексотерапии, но и современная интерпретация с позиций клинической невропатологии и нейрофизиологии, чтобы врачи любых специальностей сознательно могли включать метод рефлексотерапии в комплексе лечебных мероприятий. |
|
| |
|
|
| |
Principles and Practice of Contemporary Acupuncture |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Sung J. Liao, Mathew H. M. Lee, Lorenz K. Y. Ng
Издательство: Marcel Deccer
Год издания: 1994
isbn: 0824792912
Количество страниц: 465
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
This outstanding reference/text provides a fundamental understanding of acupuncture for mainstream medical professionals, examines acupuncture's scientific bases, and discusses its traditional foundations as well as the similarities and differences with western medicine. Contains previously unavailable translations of ancient Chinese literature on acupuncture! Upgrading the healing art of acupuncture to serve as adjunctive or conjunctive therapy for modern medical treatments, Principles and Practice of Contemporary Acupuncture · interprets the theories of acupuncture in terms of current physiological research findings · emphasizes the latest practical results of effective therapeutic techniques · discusses the design of a protocol for the clinical investigation of acupuncture · highlights the potential importance of acupuncture in the management of chronic pain and other diseases or conditions · illustrates how acupuncture can complement standard medical procedures for more efficacious patient management · and much more! |
|
| |
|
|
| |
Chinese Qigong Therapy |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Zhang Mingwu, Sun Xingyuan
Издательство: Shandong Science and Technology Press
Год издания: 1988
isbn: 7533103785
Количество страниц: 280
Язык: english
Формат: PDF (scan)
|
Qigong, one of the legacies in the treasure-house of Chinese medicine, has a history of three thousand years. It is an effective means of medical treatment as well as health protection with distinctive national features. It plays an active role in preventing and treating diseases, protecting and strengthening health, resisting premature senility and prolonging life. Particularly, it has unique effects in treating chronic and difficult diseases. That is why in ancient times Qigong was called "the method to eliminate diseases and prolong life". Self-controlled Qigong therapy is a method to control the body's function through Qigong practice and keep it under a stabilized appropriate state which is most favourable to overcoming the body's diseases. Qigong practice depends greatly on the practitioner's subjective initiative. It lays stress on viewing the various parts of the human body as a whole, emphasizing the inner factors, taking both motion and quiescence into consideration, making the diagnosis and giving treatment on the basis of an overall analysis of the illness and of the patient's condition. It also emphasizes: organically combining mental daoyin, postural daoyin, and breathing daoyin, proceeding from the easy to the difficult and from the exterior to the interior, progressing step by step in an orderly way and practicing assiduously and perseveringly so as to achieve the goal of training and fostering Qi, promoting the flow of internal Qi, maintaining a balance between yin and yang, dredging the channels and collaterals, regulating Qi and blood, treating diseases and protecting health, strengthening the body and prolonging life....
This book introduces to the readers the writer's rich experience in Qigong practice by explaining to them the theory of self-controlled Qigong practice, the five basic Qigong patterns, the cancer-treating Qigong pattern, the hypertension-treating Qigong pattern, the massaging Qigong pattern, and some specific deviation-rectifying methods. To help the readers "suit the remedy to the case", some prescriptions for and case studies of some common diseases are arranged at the end of the book. Most of the cases reflect the writer's own experience in Qigong practice. |
|
| |
|
|
| |
Практическая йога до и после 40 |
|
|
Категория: Гимнастика, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Стурджесс Стивен
Издательство: Мир книги
Год издания: 2004
isbn: 5-8405-0366-5
Количество страниц: 352
Язык: русский
Формат: PDF
|
Йога, в переводе означающая "союз", позволит вам достичь гармонии духа, тела и разума. Уникальная, проверенная временем восточная система оздоровления не только избавит от многих заболеваний, но и принесет душевное равновесие, освободит от стрессов. Руководствуясь рекомендациями опытного мастера, подробными описаниями, вы можете заниматься йогой в любом возрасте. |
|
| |
|
|
| |
Новый атлас Леднева |
|
|
Категория: Медицина, здравоохранение » Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Александров Э.
Издательство: Эледиа, "Пульсар"
Год издания: 1997
Количество страниц: 301
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Он приспособлен специально для лечения приборчиком "Эледиа" (хотя его успешно можно применять и при лечении точечным массажем).
В работе описан эффективный метод терапевтического воздействия на нервные структуры организма, изложены основные положения электропунктурной нейротерапии. В обоснование высокой терапевтической эффективности метода рассмотрены биологическая значимость электрона и физические закономерности преобразования энергии хаотического теплового движения носителей электрического заряда в упорядоченный электрический импульс потенциала действия; вскрыты информативно-энергетическая сущность нервного импульса как регулятора жизненных процессов и вероятные механизмы функциональных расстройств и заболеваний, как нарушение функции регуляции нервных структур.
Рассмотрен восстановительный механизм физических упражнений и нагрузок. Даны некоторые практические рекомендации по эффективному использованию электропунктуры.
В целях удобства оператору и сокращения времени процедуры, составлены карты точек воздействия по отдельным, наиболее часто встречающимся функциональным расстройствам и заболеваниям.
Пособие предназначено для широкого круга организаторов оздоровительно-восстановительной работы, врачей, преподавателей, инструкторов по производственной физкультуре и лиц других специальностей, связанных с оздоровительно-лечебной работой. |
|
| |
|
|
| |
Оздоровительная китайская гимнаcтика |
|
|
Категория: Гимнастика, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Джавэн Мао
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год издания: 2001
isbn: 5-8183-0306-3
Количество страниц: 176
Язык: русский
Формат: DJVU
|
Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в этой книге, позволят справиться с перегрузками. Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для избавления от некоторых хронических заболеваний, для омоложения и снижения веса.Каждый может выполнять эти упражнения с пользой для здоровья, уделяя этому всего пять минут в день! Приведенные в книге иллюстрации помогут освоить технику проверенных временем китайских фитнес-упражнений, несущих силу, молодость и долголетие. |
|
| |
|
|
| |
Даосская оздоровительная гимнастика |
|
|
Категория: Гимнастика, Восточная медицина |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Бянь Чжичжун
Издательство: С. Подгорнов
Год издания: 2000
isbn: 966-7853-09-8
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
|
Упражнения просты в освоении и для их выполнения не требуется много места и времени. От 5 до 15 минут регулярных занятий утром, в качестве зарядки, и вечером перед сном уже в самое короткое время докажут вам свою действенность. Строго следуя наставлениям мастера, вы сможете поправить свое здоровье, обрести душевное равновесие и уверенность в себе, на долгие годы сохранить молодость. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)