|
|
Автор: Ковальков Алексей
Издательство: Эксмо
Год издания: 2013
isbn: 978-5-699-68204-1
Количество страниц: 368
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 12,87 Мб
Каталожный номер: 106836
|
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор. В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович, – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
Ключевые теги: рецепт, вес, худеем |
|