|
|
Автор: Годуа Александра
Издательство: Питер
Год издания: 2015
isbn: 978-5-496-01420-5
Количество страниц: 90, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,24 Мб
Каталожный номер: 115786
|
Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа – особо ценные продукты питания, которые имеют невероятно богатый состав питательных веществ, витаминов и минералов. А это значит, что прием даже небольшого количества обеспечивает организм всем необходимым и одновременно помогает ему избавиться от лишних килограммов. Эти чудо-растения, получившие название суперфуд, дают такой замечательный эффект, что были признаны лидерами среди других продуктов для здоровья и похудения. Ответы на остальные вопросы вы найдете в нашей книге, а также узнаете, как отличить годжи от кизила и барбариса, сколько стоят суперпродукты, как их правильно покупать и употреблять, какие блюда можно готовить с годжи, чиа и киноа и многое другое.
Ключевые теги: фитотерапия, лечение без лекарств, коррекция фигуры, лечебное питание, рецепты здорового питания, снижение веса |
|