|
|
Автор: Фэй Юэ
Издательство: Неоглори
Год издания: 2015
Количество страниц: 18
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 11 Мб
Каталожный номер: 121408
|
Маршал Юэ Фэй считается создателем одного из самых популярных во всем мире (а не только в Китае) комплекса упражнений цигун — "Бадуаньцзин". Упражнения — "отрезы" — в положении сидя создавались Юэ Фэем как универсальная зарядка, которая должна была помочь солдатам уже с утра зарядить всё тело энергией перед длительными передвижениями или ведением боя, укрепить дух, который поможет бороться со стрессами, выжить, оградить тело от вторжения "холодного" ци.
Ключевые теги: здоровье |
|