|
|
Автор: Вулф Робб
Издательство: Питер
Год издания: 2014
isbn: 978-5-4461-0030-9
Количество страниц: 360, 45 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 10,20 Мб
Каталожный номер: 123798
|
Есть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета – живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему!
Ключевые теги: здоровое питание, оздоровительные системы, профилактика заболеваний |
|