|
|
Автор: Людмила Михайлова
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2010
isbn: 978-5-227-02113-7
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: FB2
Размер: 11,56 Мб
Каталожный номер: 90926
|
Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми.
Ключевые теги: блюда, раздельное питание, вес |
|