|
|
Автор: Борщенко Игорь
Издательство: Аст
Год издания: 2013
isbn: 978-5-271-45787-6
Количество страниц: 150
Язык: русский
Формат: FB2
Размер: 12 Мб
Каталожный номер: 94348
|
Сидячая работа занимает большую часть времени, и вам просто некогда заняться собственным здоровьем, хотя постоянные боли в спине и суставах – ваши постоянные спутники? Доступные и эффективные упражнения можно выполнять прямо на рабочем месте, уделив им всего около 10 минут в день.
Ключевые теги: гимнастика, здоровье |
|