Автор: Ильинцев И. В., Столярова Ю. В.
Издательство: Медицинское просвещение
Год издания: 2013
isbn: 978-5-21355-017-0
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: PDF
В первой части книги дается научное объяснение лечебного действия игольчатого массажа, рассматриваются достоинства и недостатки различных модификаций игольчатых аппликаторов, рассказывается о дополнительных лечебных воздействиях, таких, как постоянное магнитное поле. Вторая часть книги посвящена вопросам практического применения аппликаторов. Здесь кратко описываются наиболее распространенные заболевания и нарушения, при которых показан игольчатый массаж, и даются схемы эффективного применения аппликаторов для каждого случая.
Автор: В. Тучин, С. Парфейников, А. Акопов, В. Верещагин, В. Мелик-Гусейнов, С. Реккандт, В. Ушаков, В. Шул
Издательство: Мин-воды: Кавказская здравница
Год издания: 1991
Количество страниц: 54
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В лечебнике удачно совмещены и эффективно взаимодействуют практический и научно-популярный моменты, что делает его во многих отношениях незаменимым. Простота и доверительность изложения обеспечивают доступность содержания лечебника не только врачам и провизорам, но и любому человеку, не имеющему специальных медицинских или фармацевтических знаний. Он окажет бесценную помощь каждому, кто стремится вести здоровый образ жизни, даст обширные сведения об исцеляющих факторах природного мира, позволит лучше познать особенности человеческого организма.
Автор: В. Тучин, С. Парфейников, А. Акопов, В. Верещагин, В. Мелик-Гусейнов, С. Реккандт, В. Ушаков, В. Шул
Издательство: Мин-воды: Кавказская здравница
Год издания: 1991
Количество страниц: 65
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Необычность и своеобразие этого лечебника объясняется прежде всего тем, что он является первым за последние десятилетия серьёзным начинанием по возрождению незаслуженно забытого, но чрезвычайно популярного в России XVIII-XIX веков "Домашнего лечебника". Он носили внесословный характер, и к нему как к советчику, поводырю, спасителю обращались в каждой семье, независимо от её социального положения. Лечебние содержит советы, рекомендации и рецепты по излечению свыше 70 наиболее распространённых человеческих болезней.
Автор: Михайлов Г.
Издательство: АСТ
Год издания: 2016
isbn: 978-5-17-087018-9
Количество страниц: 160
Язык: русский
Формат: DOC
Имбирь, чудодейственная пряность, известная в кулинарии и в целительстве пять тысячелетий, обладает беспрецедентным количеством целебных свойств! Кроме того, имбирь – мощнейший афродизиак. И самое главное – потребление имбиря обходится без побочных эффектов! Это делает эту целительную пряность незаменимым средством для ведущих активный образ жизни людей, водителей, беременных, для больных и выздоравливающих, для проходящих лечение химиотерапией. Имбирь полезен для: пищеварения, укрепления иммунитета, борьбы с усталостью и лишним весом, сохранения молодости и красоты, лечения болезней сердца и сосудов и множества других заболеваний. В этой книге собрано все самое главное об этом удивительном растении-целителе.
Автор: Елена Первушина
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02805-8
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Два ключевых понятия здорового образа жизни – это правильное питание и физическая активность. И, выращивая на огороде полезные для здоровья овощи, фрукты и ягоды, мы работаем сразу на два фронта. Нет, даже на три, потому что огороды, как правило, расположены в сельской местности, на свежем воздухе, то есть в благоприятной экологической обстановке. Правильное питание может помочь выздоровлению и профилактике заболеваний. И здесь польза огородной продукции неоспорима.
Автор: Светлана Тимофеева
Издательство: Амфора
Год издания: 2013
isbn: 978-5-367-02531-6
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Человеческий глаз как продукт эволюции уникален: ученым до сих пор не удалось разработать оптических приборов, обладающих столь же высокой чувствительностью и превосходящих его по сложности. В то же время это очень нежное и капризное приспособление, которое без постоянной заботы и тщательного ухода может не только дать сбой, но и совсем выйти из строя. Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с тем, как устроены и функционируют наши глаза, узнаете о наиболее распространенных офтальмологических заболеваниях, причинах их возникновения и эффективных методах лечения: от проверенных веками рецептов народной медицины до передовых современных технологий.
Автор: Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02808-9
Количество страниц: 62, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть». Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Автор: Елена Первушина
Издательство: Амфора
Год издания: 2015
isbn: 978-5-367-02810-2
Количество страниц: 63, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Еще античные ученые утверждали, что пища, которую мы едим, может быть как ядом, так и лекарством. Многие продукты обладают удивительной целительной силой. Однако, к сожалению, далеко не все люди задумываются о том, что их рацион должен быть сбалансированным, и питаются как придется, чем наносят существенный вред собственному здоровью. Кроме того, необходимо, чтобы наше тело регулярно и своевременно очищалось от продуктов жизнедеятельности. В этой книге читатели найдут уникальные программы детоксикации, которые помогут вернуть молодость, красоту, здоровье и хорошее настроение. Вы узнаете, как правильно питаться, исключая из рациона вредную пищу, как дать своему организму столь необходимую ему физическую нагрузку, как успокоить свой разум и чувства и защитить себя от губительного действия стресса. Возможно, вам придется сильно измениться, но наверняка в конечном итоге новая жизнь понравится вам больше, чем старая. Сил вам, здоровья, упорства и удачи!
Автор: Алекс Монастерио Уриа
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2015
isbn: 978-5-386-08351-9
Количество страниц: 470, 415 ил.
Язык: русский
Формат: FB2
Позвоночник – не только основа скелета человека, но и буквально стержень его здоровья. Всем известно, сколько возможных недугов вызывает больной позвоночник и как важно, чтобы он был в порядке! В основе метода доктора Уриа – сочетание знаний о постуральной гигиене и движении с йоготерапией и другими эффективными методами лечения. Книга включает в себя специальные упражнения, которые могут вернуть здоровье и поставить людей на ноги. Эта книга посвящена уникальной системе доктора Алекса Монастерио Уриа – крупнейшего испанского физиотерапевта, остеопата, руководителя направления «Анатомия терапевтической йоги» в клинике «Здоровый позвоночник». Автор книги затрагивает все области медицины (анатомию, физиологию, постурологию), которые занимаются изучением позвоночника. Он анализирует возможные источники проблем с позвоночником, объясняет, из-за чего возникают такие болезни, как артроз, грыжи, гиперлордоз, сколиоз.
Автор: Сергей Бубновский
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-79496-6
Количество страниц: 280, 160 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции. Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное дыхание и движение? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения. Эта книга поможет как молодым в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
