|
|
Автор: Витти Алиса
Издательство: Эксмо
Год издания: 2014
isbn: 978-5-699-68119-8
Количество страниц: 352, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Размер: 11,02 Мб
Каталожный номер: 114059
|
Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью.
Ключевые теги: эндокринология, гинекология, женское здоровье, уход за собой, женские проблемы, сексуальное здоровье |
|