Автор: Олег Панков
Издательство: АСТ, Астрель
Год издания: 2011
isbn: 978-5-271-33505-1, 978-5-17-072293-8
Количество страниц: 224
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
Если хотите вернуть и сохранить здоровье, немедленно снимайте очки и начинайте восстанавливать зрение по методу известного российского профессора-офтальмолога Олега Панкова, основы которого автор разрабатывал более 30 лет. Тысячи его пациентов всех возрастов без лекарств и операций избавились от своих недугов с помощью его оригинальных упражнений. Школа восстановления зрения профессора Панкова уделяет упражнениям и процедурам с минералами колоссальное значение. Сделайте свой первый шаг к прозрению именно с этой книги, потому что литотерапия может оказаться именно тем методом, который больше всего понравится вашим глазам. В книге даны простые упражнения со световыми лучами, содержащимися в драгоценных камнях, которые помогут при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, катаракте, глаукоме, проблемах с сетчаткой и других заболеваниях глаз.
Автор: Мухина М.В.
Издательство: Питер
Год издания: 2003
Количество страниц: 86
Язык: русский
Формат: PDF
Сколько людей лишены возможности видеть мир во всем многообразии красок... Сколько людей чувствуют себя беспомощными без очков... Но выход есть! Автор этой книги является преподавателем по коррекции зрения и инструктором-методистом по комплексному закаливанию человека. Эффективность описанных здесь советов и упражнений доказывает собственный пример автора. Ее рекомендации конкретны и доступны каждому. Их выполнение позволит вам восстановить зрение без дорогостоящих лекарств и хирургического вмешательства. В восемьдесят лет Менуара Вафовна Мухина читает и пишет без очков, до сих пор ходит в походы, активно общается с людьми - словом, живет полной жизнью. А самое главное - помогает другим вернуть утраченное зрение.
Автор: Барнс Джонатан
Издательство: Вектор, Невский проспект
Год издания: 2008
Количество страниц: 132
Язык: русский
Формат: PDF
Метод Бейтса эффективен при таких распространенных нарушениях зрения, как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и "старческое зрение". Тысячи людей, использующих эти приемы, в том числе сам автор, ныне обходятся без очков. Вы носите очки? Но вполне возможно, что в этом нет никакой необходимости. Кроме того, ваше зрение может постепенно ухудшаться, и с годами вам будут необходимы более сильные линзы. С помощью метода Бейтса, представленного в этой книге, 75 процентов людей смогли добиться значительного улучшения зрения, а некоторые — даже отказаться от очков. Для того чтобы применять данный метод, не нужны ни специальные знания, ни специальные принадлежности. Все, что нужно, вы найдете в этой книге, в том числе набор проверочных таблиц и описание упражнений, которые помогут вам совершенно безопасным и естественным путем "переучить" свои глаза. Выполняя предложенные упражнения всего полчаса в день, вы значительно повысите свои шансы на успех.
Автор: Светлана Троицкая
Издательство: Питер
Год издания: 2004
isbn: 5-94723-536-6
Количество страниц: 131
Язык: русский
Формат: PDF
Автор книги предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность. Особенность данной книги заключается в том, что ее автор сама восстановила зрение и здоровье и уже больше 10 лет помогает людям с различными зрительными патологиями на своих курсах по коррекции зрения. Множество людей благодаря этой методике избавились от очков и избежали оперативного вмешательства либо укрепили здоровье глаз после операций. В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным, что выгодно отличает книгу С.Троицкой от всех предшествующих работ по данной проблематике.
Автор: Дубровская С.В.
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2009
Количество страниц: 139
Язык: русский
Формат: PDF
Данная книга содержит рекомендации, которые помогут вам сохранить зрение и избавиться от хронических глазных недугов. В настоящее время немногие люди могут похвастаться 100%-ным зрением. Причинами появления близорукости и дальнозоркости могут стать инфекционные и неинфекционные заболевания, травмы, а также нарушения гигиены зрения, хроническое переутомление, перегрузки и наследственные факторы.
Автор: Шанти Натхини
Издательство: Крылов
Год издания: 2008
Количество страниц: 10
Язык: русский
Формат: DJVU
В данном издании предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально. Данное руководство, как пользоваться собственными глазами независимо от их состояния к данному моменту, представляет собой объединение научного подхода с практикой йоги, намеченного окулистами и йога-терапевтами. Развитие внутреннего видения независимо от улучшения зрения ослабит вашу зависимость от глаз и позволит жить полноценной жизнью без страха перед будущим. Уверенность в том, что при хорошем и плохом зрении одинаково можно видеть, позволит расслабиться, в чем и состоит главное условие восстановления зрения.
Автор: Д. Шнайдер
Издательство: Астрель
Год издания: 2007
Количество страниц: 98, ил
Язык: русский
Формат: PDF
В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры! Для работающих на компьютере!
Автор: Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И.
Издательство: Физкультура и спорт, Москва
Год издания: 1988
Количество страниц: 32
Язык: русский
Формат: PDF (scan)
В иллюстрированной брошюре приводятся специальные упражнения для тренировки мышечного аппарата глаз при близорукости и других нарушениях зрения, а также для улучшения кровоснабжения и функционирования головного мозга, а, следовательно, и зрения.
Автор: Инка Йохум
Издательство: Попурри
Год издания: 2008
Количество страниц: 69, ил
Язык: русский
Формат: DJVU
Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения. Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.
Автор: Коллектив
Издательство: Паблик
Год издания: 2010
Количество страниц: 38, ил
Язык: русский
Формат: PDF
Данный выпуск журнала "Рецепты здоровья" для всех, кого интересует здоровье. Этот номер посвящен теме зрения.
СОДЕРЖАНИЕ: Офтальмологи рекомендуют Здоровье наших глаз: несколько простых правил Как выбрать правильное освещение Как сохранить зрение ребенку? Как снять усталость с глаз? Удаление инородного тела из глаза Акупрессура для улучшения зрения Как улучшить зрение в домашних условиях Советы индийских йогов Питание для наших глаз Макияж для тех, кто носит очки Зрение: домыслы и факты. Советы офтальмолога Можно ли вылечить катаракту без операции Конъюнктивит - болезнь красных глаз Очки или линзы? Советы офтальмологов Кому нужна лазерная коррекция зрения На приёме у офтальмолога 9 мифов о лазерной коррекции зрения Детская гимнастика для глаз. Советы родителям Где в Интернете можно проверить зрение?
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)