|
|
Автор: Готовцев П.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1985
Количество страниц: 99
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 16 Мб
Каталожный номер: 114067
|
В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью. Приводятся программы и комплексы физических упражнений по возрастным группам.
Ключевые теги: спорт, здоровье |
|