Тренируем дыхание
	Категория: Медицина, здравоохранение » Прочая медицинская литература
		Автор: Лукьянова Е. А., Ермолаев О. Ю., Сергиенко В. П. Издательство: Москва: Знание Год издания: 1987 Количество страниц: 86 Язык: русский Формат: PDF Размер: 13 Мб Каталожный номер: 128408	Улучшить голос, предупредить физическое утомление и нервное напряжение при нагрузках поможет естественное диафрагмальное дыхание (выдох — пауза — вдох). Авторы предлагают систему упражнений для тренировки такого дыхания с подробной методикой самостоятельного освоения. Наиболее сложные упражнения иллюстрированы.
	Похожие публикации: Лёгкое дыхание: Дыхательная система Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады Дыхательные практики. Избранные методики Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, ... Тренировка сердечно-сосудистой системы Энергетическое дыхание Как вылечиться от разных болезней. Рыдающее дыхание. Дыхание Стрельниковой. ... Трансформирующее дыхание. Исцеление души и тела Осознанное дыхание
	Ссылки на файлообменные сервера Размер архива в Mb http://turbobit.net/ussneqo227y3.html 13 http://depositfiles.com/files/5yiritin3 13 http://rusfolder.com/44977668 13
	Оцените эту публикацию!
	0 Опубликовал: alendi | 5-05-2016, 11:49 | Просмотров: 425   Комментарии (0)  Печать