|
|
Автор: Ли С.
Издательство: Амра
Год издания: 2012
Количество страниц: 15
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 3 Мб
Каталожный номер: 80343
|
Для того чтобы ответить на вопрос о том, что же такое здоровый образ жизни, необходимо рассмотреть все его составляющие. Однако можно выделить некоторые базовые компоненты, на основе которых и строится ведение здорового образа жизни. Данная книга предлагает ознакомиться с факторами здоровья (рациональное питание, физическая активность, гигиена организма, закаливание, отказ от вредных привычек).
Ключевые теги: здоровье |
|