Автор: Васильева А.В.
Издательство: Крылов
Год издания: 2009
isbn: 978-5-9717-0794-3
Количество страниц: 192
Язык: русский
Формат: DJVU
Красивые ноги ценились во все времена. Но кроме формы и длины так же важно их здоровье. А всегда ли мы можем сказать, что у нас нет проблем с ногами? Мозоли" варикозное расширение вен, вросшие ногти, боли в суставах и чувство постоянной тяжести и усталости, отеки в конце дня - все эти симптомы время от времени омрачают жизнь почти каждой женщине и мужчине. Как избежать всех этих явлений и как бороться с растяжениями и вывихами, предупредить развитие варикоза и заболеваний суставов, какие методы лечения и профилактики предлагают официальная и Народная медицина и косметология, вы узнаете из книги врача Александры Васильевой.
Автор: В. Донских
Издательство: Махаон
Год издания: 2003
isbn: 5-18-000415-2
Количество страниц: 336
Язык: русский
Формат: DJVU
Универсальная энциклопедия. В книжке даны фактические советы по ходу выполнения строительных работ бань и саун, варианты размещения их на участке, стандартные планы. Подробно описано оздоровительное действие банных процедур на всевозможные органы и системы организма, приемы врачебного массажа
Автор: Х. Астамирова, М. Ахманов
Издательство: Эксмо-Пресс
Год издания: 2001
Количество страниц: 293
Язык: русский
Формат: DOC
Диабет не болезнь, а образ жизни. Если вы заболели, не надо отчаиваться, старайтесь активно поддерживать свой организм в нормальном состоянии с помощью диеты, лекарств и физических нагрузок. А этому диабетик должен быть обучен. Хочешь жить - учись! И не по переводным пособиям, бесполезным для российских диабетиков в силу своей неадаптированности к нашим условиям, и не по сомнительным трудам, советующим отказаться от лекарств и лечить диабет рыдающим дыханием или голодной диетой с десертом из гимнастики йогов, а по книгам, подобным этой. Ведь написали ее врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и диабетик со стажем в 14 лет - Михаил Сергеевич Ахманов, физик, писатель, член Союза писателей Санкт-Петербурга. Следуя советам "Настольной книги диабетика", вы реально сократите все неудобства, связанные с вашей болезнью, и сможете вернуться к полноценной активной жизни во всех ее проявлениях.
Автор: Гущо Ю
Издательство: ЕМП "Кольцо"
Год издания: 1993
isbn: 58742230025
Количество страниц: 308
Язык: русский
Формат: PDF
Изложен уникальный, во многом необычный взор творца на осмысленный синтез физического, умственного и духовного становления. Содержит диеты, рецепты, процедуры, советы по ведению здорового стиля жизни и поддержанию энергичного долгого срока жизни. Рассмотрена простая анатомия и физиология человека, статистика его становления и дряхления, биоэнергетические ритмы, высоконравственное и физическое очищение, водно-питьевой режим, очистка голоданием, питание, культура перемещения, дыхания, моральная и психическая культура, даны расклады к оценке рейтинга долгого срока жизни и другие. Рассчитана на широкий круг читателей
Автор: Сергей Волин
Издательство: Фолио-СП
Год издания: 2009
isbn: 978-5-93878-902-9
Количество страниц: 118
Язык: русский
Формат: DJVU
Человек может все, если обладает силой духа, волей и верой в победу. Можно вытащить себя из любой болезни, можно превозмочь любые трудности! Если только не раскисать, если действовать. И действовать целеустремленно и осмысленно. Эта доказал Валентин Дикуль, о системе которого вы узнаете из книги. Система уже помогла тысячам "безнадежно больных" с точки зрения официальной медицины людей. Даже перелом позвоночника - не приговор, даже инвалидное кресло - не фатально. Воля и разум человека делают невозможное!
Автор: Анатолий Ситель
Издательство: Метафора
Год издания: 2009
isbn: 978-5-85407-055-3
Количество страниц: 128
Язык: русский
Формат: DJVU
В книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавления от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
Автор: Константинова Е. А.
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2009
isbn: 978-5-7905-4158-2
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
Жировики и бородавки, как правило, не доставляют человеку никакого беспокойства, но считаются косметическим дефектом. О том, как избавиться от них, рассказывается в этой книге.
Автор: Сбитнева Е. М.
Издательство: РИПОЛ классик
Год издания: 2009
isbn: 978-5-7905-3447-8
Количество страниц: 64
Язык: русский
Формат: PDF
Березовый гриб, или чага,— лекарственное средство, широко применяемое в народной медицине и сравнительно недавно признанное официальной. Чагу используют при лечении заболеваний различной этиологии. Книга рекомендована для широкого круга читателей.
Издательство: АСТ, Прайм-Еврознак
Год издания: 2009
isbn: 978-5-17-057740-8, 978-5-93878-860-2
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: PDF
Как использовать на благо своему здоровью Великие Силы Природы? Как самому облегчить свое состояние, предупредить развитие опасных болезней, восстановить иммунитет? Найти ответы на волнующие многих вопросы вам поможет эта книга. Множество простых и эффективных, проверенных веками рецептов и советов из мирового опыта целительства: лечение слюной, глиной, изготовление целебной воды, гирудотерапия и гомеопатия - вот далеко не полный список, того что здесь содержится. Все рекомендации снабжены подробными разъяснениями и перечнем возможных противопоказаний, чтобы сделать наше оздоровление быстрым и безопасным.
Автор: Цареградская Ж.В.
Издательство: Рожана
Год издания: 2007
Количество страниц: 72
Язык: русский
Формат: PDF
В книге изложены принципы подхода автора - мамы семерых детей - к лечению детских болезней. Советы, которые даются, проверены многолетним опытом, не являются медицинскими, их скорее можно назвать естественными. Как происходит становление иммунитета ребенка, как влияет на этот процесс качество питания, что нужно есть, чтобы минимизировать риск развития аллергий. Детские инфекционные болезни - описание их симптомов и возможных осложнений, даны рекомендации простых и надежных средств для облегчения состояния ребенка и профилактических мер по предупреждению заболевания.