Автор: Смит Крис
Издательство: Синдбад
Год издания: 2014
isbn: 978-5-905891-50-2
Количество страниц: 280, 52 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
«Бросить курить легко. Я сам бросал раз сто», – пошутил когда-то Марк Твен. Профессор психологии, всемирно известный специалист по никотиновой зависимости Роберт Уэст рассказывает, что надо сделать, чтобы одна из ваших попыток «завязать» увенчалась, наконец, успехом и вы навсегда избавились от сигаретного рабства. Его книга – не инструкция и не свод правил, обязательных для выполнения, а скорее руководство по составлению вашей личной «формулы свободы от курения», учитывающей особенности вашего характера, образа жизни и состояния здоровья. И главное – формула работает! Свидетельство тому – тысячи курильщиков, которым профессор Уэст за 30 лет своей карьеры реально помог избавиться от табачной зависимости. Они смогли – сможете и вы.
Автор: Николаева Мария
Издательство: ИГ Традиция
Год издания: 2015
isbn: 978-5-9905747-4-8
Количество страниц: 130
Язык: русский
Формат: DOC
В книге Марии Николаевой «Йога прозрения» предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда полностью восстановить зрение нереально. По сути книга представляет собой руководство по тому, как пользоваться собственными глазами независимо от их состояния к данному моменту. «Йога прозрения» – это объединение научного подхода с практикой йоги, намеченного окулистами и йога-терапевтами. Развитие внутреннего видения, независимо от улучшения зрения, ослабит вашу «зависимость от глаз» и позволит вам жить полноценной жизнью без страха перед будущим. Уверенность в том, что можно одинаково «видеть» и при хорошем, и при плохом зрении, позволит вам расслабиться – в чем и состоит главное условие восстановления зрения. «Йога прозрения» – очередная книга в авторской серии Марии Николаевой в издательской группе «Традиция». Специально для слабовидящих читателей книга набрана шрифтом увеличенного размера.
Автор: Гитун Т.В., Клешнина О.А.
Издательство: Научная книга
Год издания: 2013
Количество страниц: 270, 22 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
«Движение, – сказал знаменитый французский врач XVIII века Тиссо, – может по своему действию заменить любое лекарство». Как устроен позвоночник, каковы функции его отдельных структурных элементов, каковы приспособительные возможности позвоночника? Какими движениями нормализуется деятельность и состояние позвоночника, в каких дозах? Как зависит методика занятий гимнастикой от возраста, бытовых, производственных и климатических условий? Изложенная ниже информация поможет дать ответы на эти вопросы.
Автор: Цибизов А.И.
Издательство: Дятловы горы
Год издания: 2009
isbn: 978-5-902933-81-6
Количество страниц: 242
Язык: русский
Формат: PDF
Эта книга продолжает тему резервного врачевания и сакрального целительства. Автор, сам врач, проверил действие данных рецептов на практике и убедился в их эффективности. Но сразу хочется предупредить, что рекомендуемые сборы трав могут применяться не вместо, а в сочетании с лекарствами, назначенными лечащим врачом.
Автор: Удара Володымыр
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Количество страниц: 166
Язык: русский
Формат: DOC
Эта книга для тех, кто хочет избавиться от сексуальной зависимости. Для тех, кто хочет управлять собой сам, кто не хочет чтобы им управляла его низшая природа и желания. Как известно постоянная потеря семени ведет к тому, что мужское население слабеет как физически, так и психически, и как следствие приобретает различные психические и физические заболевания. В книги дано много советов, как избавиться от сексуальной зависимости, ведь как известно очень большой процент мужчин из-за доступности материалов сексуального содержания подсели на секс в различных его формах как на наркотик, что в свою очередь приводит их к пагубным последствиям. В книге приведены научные исследования, современные и древние подходы. В книгу включены статьи врачей современной медицины, традиционной медицины Индии, Китая. Так же многие вырезки были взяты из Йоги и традиционных религиозных направлений разных стран. Книга также будет полезна и интересна женской аудитории, так как многие советы и практики даны так же и для женщин.
Автор: Грачева М.А. и др.
Издательство: Научная Книга
Год издания: 2013
Количество страниц: 380
Язык: русский
Формат: DOC
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она содержит в себе сведения о заболеваниях различных органов и систем, которые будут полезны каждому читателю, желающему узнать о лечении в домашних условиях. Описаны клинические проявления заболеваний, их диагностика, лечение и профилактика. Информация представлена в соответствии с современными данными доступным, популярным языком.
Автор: Аникеева Лариса
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-73227-2
Количество страниц: 270, 45 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь – вот основные составляющие долголетия. Такие несложные правила, как зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, придадут вам прилив сил, вы станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня. Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика. Наслаждайтесь каждым прожитым днем, двигайтесь и будьте здоровы!
Автор: Винченци Г., Галло Ф.П.
Издательство: ИГ "Весь"
Год издания: 2014
isbn: 978-5-9573-2732-5
Количество страниц: 350, 65 ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Точечный массаж, или акупрессура, – это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и – что самое главное – его можно освоить самостоятельно! Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники для преодоления депрессии, исцеления душевных травм, работы с негативными эмоциями и т. д. Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения. Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью!
Автор: Коновалов С.С.
Издательство: Прайм-Еврознак
Год издания: 2001
isbn: 5-93878-010-1
Количество страниц: 189, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
С. С. Коновалов — целитель, обладающий удивительной Силой лечить людей. Знания, которые излагаются на страницах этой книги, уже помогли десяткам и десяткам тысяч людей стать здоровыми. Доктор считает, что понимание того, как устроена Вселенная и какое место в ней отводится нашей планете и человеку, помогает человеку пробудить в своем организме те светлые силы, которые способны переломить и уничтожить болезнь. В книге помещен целительный энергетический буклет. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Автор: Горбунов Виктор
Издательство: Астрель
Год издания: 2012
isbn: 978-5-271-39581-9
Количество страниц: 260, ил.
Язык: русский
Формат: DOC
Книга содержит необходимую информацию о комплексном лечении и профилактике варикозной болезни. Даны рекомендации по применению специальной диеты, фито– и ароматерапии, лечебных ванн, настоек и мазей, лечебной гимнастики, массажа, эластичных компрессионных повязок. Варикозное расширение вен – одна из самых распространенных болезней современного человека. Иногда встречается название «варикоз» – это общее название группы заболеваний, среди которых и тромбоз вен, и варикозное расширение вен, и варикозная болезнь. Заболевание чаще всего передается по наследству (генетически), но вопреки распространенному мнению эти болезни можно и нужно лечить. Развитию варикозного расширения вен способствуют малоподвижный образ жизни, избыточный вес, вредные привычки. Для широкого круга читателей.
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
