| |
Вилки против ножей. Свыше 300 рецептов растительных блюд на пути к здоровью и долголетию |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Дел Шрауф
Издательство: Эксмо
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-73472-6
Количество страниц: 298
Язык: русский
Формат: PDF
|
Эта книга, посвященная сбалансированному растительному питанию, предназначена всем тем, кто хочет чувствовать себя бодрым и энергичным в течение всего дня, поддерживать свой вес в норме и быть уверенным, что пища, употребляемая им, укрепляет его здоровье и иммунитет. Здесь вы найдете более 300 традиционных и оригинальных рецептов растительных блюд: от идей для завтраков до рецептов сытных основных блюд и вкуснейших десертов, рекомендации по выбору и способу приготовления различных продуктов, а также кулинарные советы, сопровождающие каждый рецепт. Пусть пища, как говорил Гиппократ, будет вашим лекарством!
Бывает ли у вас такое: проснулись утром, а вставать с постели нет ни желания, ни сил? Или пообедали – но вместо того, чтобы зарядиться энергией, как-то обмякли, отяжелели, и вот уже диван неподалеку превратился для вас в настоящий магнит?
Совсем нетрудно определить три главных фактора, влияющих на наше самочувствие: экология, продолжительность сна и, конечно же, питание. То, что мы едим в течение дня, неизменно отражается на нашей фигуре, эмоциональном состоянии, бодрости и, самое главное, на нашем здоровье! Сбалансированная растительная пища - вот ключ к нашему здоровью и долголетию.
Книга "Вилки против ножей" включает в себя более 300 рецептов растительных блюд, которые способны изменить вашу жизнь!
С этой книгой вы сможете:
- скорректировать свое повседневное питание
- питаться исключительно вкусной и полезной пищей
- сбросить вес
- предотвратить возникновение хронических заболеваний
- снизить уровень холестерина в крови
- оставаться энергичным на протяжении всего дня
- а также: обрести силы для достижения всех поставленных целей!
Если вы заботитесь о своем здоровье и здоровье своей семьи, то книга "Вилки против ножей" – точно для вас! Не теряйте времени – меняйте свою жизнь к лучшему! И помните: "Это очень просто – пойти на кухню и начать готовить по-новому!" |
|
| |
|
|
| |
Photodromm Ela - 13 - Summer Country |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Любовь, эротика |
|
| |
| |
| |
|
Издательство: Photodromm
Год издания: 2013
Количество страниц: 46
Язык: english
Формат: JPG
|
Эротический фотосет Photodromm известной эротической модели Ela. Фотосессия содержит 46 эксклюзивных снимков высокого качества под общим названием “Summer Country”. |
|
| |
|
|
| |
Дуплет №182-183 Дамские рукоделия - 2 2016 |
|
|
Категория: Вязание, «Дуплет» |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: ИД Прессподиум
Год издания: 2016
isbn: н/о
Количество страниц: 80
Язык: русский
Формат: JPG
|
Дуплет - известный журнал для любительниц изысканного рукоделия с коллекцией авторских моделей для прекрасной половины человечества.Серия выпусков с таким названием основывается на оригинальных моделях одежды и разработках узоров в различных техниках исполнения: Ажурные узоры; Ирландские кружева; Старинные Кружева; Мотивы; Тунисское вязание; Филейное вязание; Жаккард. |
|
| |
|
|
| |
Вышитые картины №7 2015 |
|
|
Категория: Вышивка, Журналы по вышивке |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: н/о
Год издания: 2015
isbn: н/о
Количество страниц: 36
Язык: русский
Формат: JPG
|
Лето – это замечательная пора, когда просыпается всё живое. Прекрасные бабочки вдохновят вас на создание изысканной вышивки, которая будет радовать вас круглый год. Очаровательный котёнок, притаившийся в цветах, станет отличным подарком для любителей этих усатых домашних питомцев. Картину с озорной цветочной феей, в нежных лавандовых оттенках, можно повесить в спальне, чтобы волшебница охраняла ваш сон. Натюрморт с аппетитными яблоками и гроздью винограда, которые так и хочется попробовать на вкус. |
|
| |
|
|
| |
The Knitter №98 2016 |
|
|
Категория: Вязание, Другие журналы по рукоделию |
|
| |
| |
| |
|
Автор: коллектив
Издательство: Immediate Media
Год издания: 2016
Количество страниц: 104
Язык: english
Формат: JPG
|
Журнал посвящён вязанию на спицах. В каждом выпуске авторы предлагают современные модели трикотажной одежды и аксессуаров с оригинальными и красивыми узорами от дизайнеров мирового уровня. Модели рассчитаны на разный уровень мастерства вязальщиц. Множество фотографий, подробное описание и схемы для вязания, помогут вам в работе. |
|
| |
|
|
| |
Эрта. Цикл из 3 книг |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Николай Побережник
Издательство: ИД "Ленинград", АСТ
Год издания: 2015-2016
Количество страниц: 1056
Язык: русский
Формат: DOC
|
Из отличников выпуска школы сирот с военным уклоном — в одного из самых разыскиваемых преступников. Из простодушного юноши — в жесткого, не знающего жалости к себе воина, ищущего смерти. Из южных долин — в голые степи, а затем на фронтир, на продуваемые северными ветрами перевалы высоких гор. Вернуть свое имя и покорить этот мир, мир Эрты. Мир угля и пара, дирижаблей, паровозов и первых самобеглых колясок.
Безудержная, слепая роскошь — и жалкая, голодная нищета. Блеск золота на фоне голодных глаз. Роскошные витрины и лачуги бедноты… это лишь начало пути.
Список книг:
1. Время сирот
2. Падение терратоса
3. Армия Акана |
|
| |
|
|
| |
Злое наследие |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Ярослав Коваль
Издательство: АСТ
Год издания: 2016
isbn: 978-5-17-094622-8
Количество страниц: 384
Язык: русский
Формат: DOC
|
Король умер, не оставив завещания. Это произошло впервые за много столетий. Наследники трона Двух миров и почти божественной власти - а кто от такой откажется? - в один миг забывают о существовании каких бы то ни было проблем, отягощающих государство и требующих незамедлительного решения. Их волнует только один вопрос: кто имеет больше прав на корону, кто сможет это доказать? Они не спешат предоставлять право выбора нового короля Храму, как это и положено делать в подобных случаях. Каждый из них уверен, что лучше знает, кто будет самым удачным выбором.
Сыновья и дочери покойного короля сами не замечают, как их втягивает в чудовищное политическое и военное противостояние – всех против всех. Они слишком поглощены спором, им не до того, что половина королевства вот-вот будет захвачена ордами бестий из Тусклого мира. И, конечно, наследники трона не могут знать, что скоро у них появится ещё одна очень серьёзная проблема. |
|
| |
|
|
| |
Котлеты |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Потапова Н.
Издательство: Амфора
Год издания: 2013
isbn: 978-5-367-02769-3
Количество страниц: 48, цв. ил.
Язык: русский
Формат: DOC
|
Котлеты любые очень вкусны: мясные, грибные, овощные, рыбные. Отбивные, биточки, тефтели - все они создают разнообразие нашего повседневного меню. А если в рецепт внести нечто новое, то привычное блюдо подарит новые краски вкуса. |
|
| |
|
|
| |
Осторожно, женское фэнтези |
|
|
Категория: Гуманитарные науки » Языкознание » Литература |
|
| |
| |
| |
|
Автор: Шевченко Ирина
Издательство: Самиздат
Год издания: 2016
Количество страниц: 590
Язык: русский
Формат: DOC
|
Когда-то я завидовала героиням романов и мечтала оказаться на их месте. Ну что тут скажешь? Дура. Хотя, возможно, все было бы иначе, окажись я на месте героини какой-нибудь другой книги, а не своей же собственной, к тому же недописанной. Теперь, чтобы вернуться домой, придется закончить историю изнутри.
Разобраться с таинственными исчезновениями студентов магической академии, влюбить в себя неприступного красавца и при этом не завалить учебу. Задача непростая, но с божьей помощью справлюсь. Только вот бог, который меня во все это втянул, помогать не спешит... |
|
| |
|
|
| |
Кулинарная энциклопедия. Том 7. Г-Д (Граппа - Датские булочки) |
|
|
Категория: Домоводство, досуг » Кулинария, пища |
|
| |
| |
| |
|
Автор: О. Ивенская
Издательство: ИД "Комсомольская правда"
Год издания: 2016
Количество страниц: 160, цв. ил.
Язык: русский
Формат: PDF
|
Обычная энциклопедия - штука полезная, но скучноватая. Если нет надобности навести какую-нибудь справку, читать её вряд ли кто-то станет. Но вы уже, наверное, поняли, что перед вами - энциклопедия самая что ни на есть необычная. Её можно читать от первого тома до последнего, а можно просто открыть наугад, на любой странице - и тоже будет интересно.
Или, допустим, услышали незнакомое название блюда, продукта, заинтересовались - что же это за чудо такое? Открыли энциклопедию - а там всё подробно описано. В общем, наша Кулинарная Энциклопедия - не просто массив информации, это прямое руководство к действию. Потому что человек, который узнал, как готовится, к примеру, аджапсанжал или клефтико, уже не сможет сидеть сложа руки, он захочет эти блюда приготовить. |
|
| |
|
|
|
ПОСТУПЛЕНИЯ
РУБРИКАТОР
Подробнее и с комментариями (0)
