|
|
Автор:
Издательство: Владис
Год издания: 2003
isbn: 5-9567-0011-4
Количество страниц: 480
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 5 Мб
Каталожный номер: 111153
|
Что же такое бодибилдинг? Из самого названия (телостроительство) можно понять, что это система физических упражнений, направленная на развитие всей мускулатуры организма. И если внимание к вам на пляже, комплименты друзей по поводу фигуры - это, так скажем, внешнее проявление успеха ваших занятий, то крепкое здоровье, уравновешенное состояние духа, ясное понимание целей в жизни - вот настоящее приобретение, которое не купишь ни за какие деньги.
Ключевые теги: спорт |
|