|
|
Автор: Филаретов Петр
Издательство: ЛитРес
Год издания: 2015
Количество страниц: 2445
Язык: русский
Формат: FB2
Размер: 10 Мб
Каталожный номер: 119474
|
Серия книг "Бетон и железо" посвящена популяризации профилактического силового тренинга, главной целью которого, наряду с увеличением силовых показателей и набора мышечной массы у тренирующихся натуральным (т. е не химическим) путем является прежде всего профилактика заболеваний позвоночника.
Список книг:
Мегасила мышц бицепсов Мегасила мышц трицепсов Мегасила мышц передних сгибателей предплечий Мегасила мышц груди Мегасила широчайших мышц спины Мегасила прямой мышцы живота Мегасила четырехглавых мышц бедра Мегасила задних групп мышц бедра Мегасила икроножных мышц голени Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник Мегасила трапециевидных мышц спины Мегасила ягодичных мышц
Ключевые теги: спорт, здоровье |
|